Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
.مستوى األداء (املستوى):.بعد.اختيار.برنامج.الفاصل.الزمني،.االختيا ر ات.ملستوى.األداء
.•.أدر.زر.االختيار.حتى.يظهر.مستوى.األداء.املطلوب .أكد.اختيارك.عن.طريق.الضغط.عىل.زر
. ).عىل.الشاشة
(.):.بعد.اختيار.مستوى.األداء،.سوف.يومض.الوقت
TIME
.•.أدر.زر.االختيار.حتى.يظهر.زمن.التدريب.املطلوب .أكد.اختيارك.عن.طريق.الضغط.عىل.زر
.)
(.):.بعد.تحديد.زمن.التدريب،.سوف.تومض.املسافة
DISTANCE
.•.أدر.زر.االختيار.حتى.يظهر.مسافة.التدريب.املطلوبة .أكد.اختيارك.عن.طريق.الضغط.عىل.زر
.)
(.):.بعد.ضبط.مسافة.التدريب،.سوف.تومض.السع ر ات.الح ر ارية
CAL
.•.أدر.رز.االختيار.حتى.يظهر.مقدار.السع ر ات.الح ر ارية.املطلوب.امل ر اد.حرقه .أكد.اختيارك.عن
.)
(.):.بعد.ضبط.السع ر ات.الح ر ارية،.سوف.يومض.النبض
PULSE
.•.أدر.زر.االختيار.حتى.يظهر.معدل.رضبات.القلب.املطلوب .أكد.اختيارك.عن.طريق.الضغط.عىل
.ابدأ تدريبك:.لقد.أدخلت.اآلن.كل.القيم.القياسية .سوف.يعرض.سطر.التوجيه
.لست.قاد ر ا.عىل.تغيري.القيم.املضبوطة.مقدما.خالل.جلسة.التدريب .تح ك ّم.يف.معدل.رضبات.قلبك
اإلعدادات
. ).سوف.تومض.عىل.الشاشة
.:(املستوى
L1, L2, L3
. االختيار
( زمن التدريب
TIME
. االختيار
( مسافة التدريب
DISTANCE
عىل.الشاشة
االختيار
( السع ر ات الح ر ارية
CAL
.. عىل.الشاشة
طريق.الضغط.عىل.زر.االختيار
( معدل رضبات القلب
PULSE
. عىل.الشاشة
زر.االختيار
.–.ابدأ.تدريبك
START PEDALING
اإلعدادات أثناء التدريب
عن.طريق.تغيري.اإليقاع
برنامج الفاصل الزمني
.) .يجب.اختيار.مستوى.األداء.قبل.بدء
L1, L2, L3
•.ال.ميكن.تبديل.اإلعدادات.املختارة.خالل.جلسة.التدريب
.).لكل.فاصل.زمني.اعتامدا.عىل.املقاومة
•.ميكن.التحكم.يف.معدل.رضبات.القلب.عن.طريق.تغيري.اإليقاع
..يف.سطر.التوجيه .أكد
INTERVAL PROGRAM
ال رب امج املضبوطة مقدما
مي ز ات هذا الربنامج
(.•.ميكنك.االختيار.من.بني.ثالثة.مستويات.لألداء
تدريبك
(.•.التعديل.املحدد.للربنامج.للمخرج.املطلوب
WATT
.واإليقاع.-.يتم.حسابه.تلقائيا.عن.طريق
E-105
DISTANCE
KM
TIME
KM/H
PULSE
.حتى.يظهر
.-اضغط.عىل.مفتاح
PROGRAM
اختيارك.عن.طريق.الضغط.عىل.زر.االختيار
AR
CAL
WATT
االختيار
Werbung
Kapitel
Inhaltsverzeichnis
