Προ-Ρυθμισμένα Προγράμματα; Πρόγραμμα Διάστημα - Energetics E-205 Bedienungsanleitung

Προ-ρυθμισμένα προγράμματα
Πρόγραμμα Διάστημα
Ιδιότητες προγράμματος
• Έχετε στη διάθεσή σας 3 διαφορετικούς βαθμούς απόδοσης (L1, L2, L3).
Επιλέξτε το βαθμό απόδοσης στην αρχή της προπόνησης .
• Δεν μπορείτε να αλλάξετε, κατά τη διάρκεια της προπόνησης, τις ρυθμίσεις
που εκτελέσατε .
• Τη διόρθωση της επιθυμητής απόδοσης (WATT) στα διαστήματα σύμφωνα
με το πρόγραμμα εκτελεί αυτόματα ο E-205 σε συνάρτηση της αντίστασης
των πεταλιών και της συχνότητας με την οποία πατάτε τα πετάλια .
• Ελέγξτε την καρδιακή σας συχνότητα και διορθώστε την ταχύτητα με την
οποία πατάτε τα πετάλια .
DISTANCE KM TIME
WATT
KM/H
PULSE
CAL
Επιλογή
Πιέστε το πλήκτρο PROGRAM μέχρι να εμφανιστεί στη γραμμή πληροφορίας
το πρόγραμμα χρήστη . Επιβεβαιώστε την επιλογή σας πιέζοντας το κυκλικό
πλήκτρο .
Ρύθμιση
Βαθμός απόδοσης (Level): Εφόσον επιλέξατε το πρόγραμμα Διάστημα,
αναβοσβήνει ο δείκτης για την επιλογή του βαθμού απόδοσης (βαθμός:
L1, L2, L3) .
• Περιστρέψτε το κυκλικό πλήκτρο επιλογής, μέχρι να εμφανιστεί στην οθόνη
ο επιθυμητός βαθμός απόδοσης . Επιβεβαιώστε πιέζοντας το κυκλικό πλή-
κτρο επιλογής .
Χρονικό διάστημα προπόνησης (TIME): Εφόσον επιλέξατε το βαθμό από-
δοσης, αναβοσβήνει ο δείκτης χρονικού διαστήματος προπόνησης (TIME) .
• Περιστρέψτε το κυκλικό πλήκτρο επιλογής, μέχρι να εμφανιστεί στην οθόνη
το επιθυμητό χρονικό διάστημα προπόνησης . Επιβεβαιώστε πιέζοντας το
κυκλικό πλήκτρο επιλογής .
Απόσταση (DISTANCE): Εφόσον ρυθμίσατε το χρονικό διάστημα της προπό-
νησης, αναβοσβήνει ο δείκτης απόστασης (DISTANCE) .
• Περιστρέψτε το κυκλικό πλήκτρο επιλογής, μέχρι να εμφανιστεί στην οθόνη
η επιθυμητή απόσταση . Επιβεβαιώστε πιέζοντας το κυκλικό πλήκτρο
επιλογής .
Θερμίδες (CAL): Εφόσον ρυθμίσατε την απόσταση, αναβοσβήνει ο δείκτης
των θερμίδων (CAL) .
• Περιστρέψτε το κυκλικό πλήκτρο επιλογής, μέχρι να εμφανιστεί στην οθόνη
ο επιθυμητός αριθμός των θερμίδων τις οποίες θέλετε να καταναλώσετε .
Επιβεβαιώστε πιέζοντας το κυκλικό πλήκτρο επιλογής .
EL