Program Oporavka; Pauziranje/Prekidanje Vježbanja I Vraćanje Svih Vrijednosti; Sigurnost - Energetics E-205 Bedienungsanleitung

Upute za uporabu

Program oporavka

Osobine programa
• Program oporavka Vam pokazuje sposobnost oporavka Vašeg tijela, a time i
Vašu kondiciju .
• Program se automatski pokreće stiskanjem tipke RECOVERY i traje
60 sekundi .
• Program oporavka možete prekinuti samo odabirom RESET funkcije.
Odabir
Nakon završetka programa vježbanja stisnite tipku RECOVERY. Na informaci-
onom polju je ispisan naziv programa .
Program oporavka započinje odmah nakon stiskanja tipke RECOVERY. Nije
potrebno dodatno potvrđivati odabir .
Podešavanja tijekom trajanja programa
Ne možete vršiti nikakva dalja podešavanja . Program traje 60 sekundi . Nakon
oglašavanja zvučnog signala na displeju se ispisuje ocjena Vaše kondicije
(F1 – F6) .
Prekidanje i zaustavljanje programa
Program ne možete zaustaviti već ga možete samo prekinuti preko funkcije
RESET (dužim stiskom na tipku RESET) .
!
Čim ste započeli program oporavka, bilo koji program vježbanja
se automatski prekida. Ako želite nastaviti vježbanje, morate
ponovno odabrati neki program vježbanja.
Pauziranje/prekidanje vježbanja i vraćanje svih
vrijednosti
Program vježbanja možete naravno nakratko zaustaviti .
Pritisnite za to tipku RESET . Program vježbanja se odmah pauzira . Pauzu preki-
date ponovnim stiskanjem tipke RESET . Program nastavlja sa onog mjesta na
kom ste ga zaustavili .
Ako prekid vježbanja traje više od 4 minute, računalo automatski prelazi u
mod mirovanja . Pritisnite bilo koju tipku i ponovno se nalazite u programu
vježbanja .
DISTANCE KM DISTANCE TIME
15
13
11
RPM KM/H RPM KM/H
9
!
7
Vraćanje svih vrijednosti – RESET
5
3
AGE AGE
Želite li vratiti sva podešavanja računala na početne vrijednosti,
CM KG LB FAT% CM KG LB FAT%
1
pritisnite tipku RESET i držite je 4 sekunde sve dok se ne oglasi
zvučni signal i za zaslonu se ne prikazu prvobitne vrijednosti.

Sigurnost

Naš savjet: posavjetujte se sa liječnikom prije počinjanja vježbanja.
• Vježbajte redovito i duže vrijeme.
• Kada vježbate nosite komfornu odjeću koja će dozvoliti Vašem tijelu da diše.
• Nosite obuću koja se ne skliže. Ne vježbajte bez obuće. Postoji opasnost od
ozlijeda posebice nožnih prstiju .
• Jedan sat prije i nakon vježbanja nemojte jesti obilne obroke.
• Unosite dovoljno tekućine tijekom vježbanja.
KM KILOJOULE STOP CAL TIME KILOJOULE
15 16 16
13 14 14
11 12 12
BMI WATT BMI
9 10 10
7 8 8
5 6 6
3 4 4
PULSE PULSE
1 2 2
CAL
WATT