Energetics E-205 Bedienungsanleitung Seite 601

BMI-BMR i program telesne
masnoće
Karakteristike programa
• Na osnovu vrednosti koje unesete, računar za Vas izračunava vrednosti za
BMI, BMR kao i udeo masnoća u telu u % (FAT%) .
• Za ovaj program nije neophodno da predhodno pokrenete program
treninranja .
BMI
FAT%
Izbor
Pritisnite taster PROGRAM dok se na ekranu u prvom redu ne pojavi BMI-BMR
i program telesne masnoće . Potvrdite izbor pritiskom na točkić .
Unos ličnih vrednosti
Godine (AGE): Kada ste odabrali program, trepće opcija za godine (AGE) .
• Okrećite točkić za izbor dok na ekranu ne dođete do broja koji odgovara
Vašim godinama . Potvrdite unos pritiskom na točkić .
Pol: Kada ste uneli godine, trepće opcija za odabir pola .
• Okrećite točkić za izbor i odaberite muško ili žensko. Potvrdite unos
pritiskom na točkić .
Težina (KG): Kada ste odabrali pol, trepće opcija za težinu (KG) .
• Okrećite točkić za izbor dok ne dođete do vrednosti za Vašu težinu. Potvrdite
unos pritiskom na točkić .
AGE
KG
Visina (CM): Kada ste uneli težinu, trepće opcija za visinu (CM) .
• Okrećite točkić za izbor dok na ekranu ne dođete do Vaše visine. Potvrdite
unos pritiskom na točkić .
Sada će računar tražiti od Vas da se uhvatite za senzore pulsa ruku na
trenažeru . Na statusnoj liniji piše TOUCH HANDPULSE SENSOR .
• Obuhvatite šakama senzore. Nakon nekoliko sekundi tekst se menja u START
MEASUREMENT WITH MODE .
• Pritisnite točkić za izbor i odmah nakon pritiskanja točkića ponovo uhvatite
rukama senzore pulsa – izračunavanje je počelo .
Senzore je potrebno da držite sve dok se računate vrednosti (BMI, BMR i
FAT %) ne pojave na ekranu . Izračunavanje traje nekoliko sekundi .
CM
SR