Program Indeks Telesne Mase/Poraba Energije-Maščobe - Energetics E-205 Bedienungsanleitung

Program Indeks telesne mase/
Poraba energije-maščobe =
Program BMI-BMR-Fat
Delovanje programa
• Računalnik bo izračunal BMI (indeks telesne mase), BMR (porabo energije) in
količino telesne maščobe v % (FAT %) . Izračun je osnovan na vrednostih, ki
ste jih vnesli sami (starost, spol, telesna teža in višina) .
• Nadaljne določitve niso potrebne.
BMI
FAT%
Izbira
Pritiskajte gumb PROGRAM toliko časa, dokler na zaslonu ne boste zagledali
zapisa BMI-BMR-FAT PROGRAM . Izbiro potrdite s pritiskom na gumb za izbiro .
Vstavljanje osebnih značilnosti
Starost (AGE): Ko boste izbrali ta program, bo na zaslonu začel utripati zapis
za določitev vaše starosti (AGE) .
• Z obračanjem gumba za izbiro vnesite vašo starost ter izbiro potrdite s
pritiskom na gumb za izbiro .
Spol (Gender): Ko boste vnesli vašo starost, bo na zaslonu začel utripati zapis
za določitev vašega spola (Gender) – moški/ženski .
• Obračajte gumb za izbiro in določite vaš spol: moški (male) ali ženski
(female) . Izbiro potrdite s pritiskom na gumb za izbiro .
AGE
KG
Teža (KG): Ko boste vnesli vašo starost in spol, bo na zaslonu začel utripati
zapis za vnos vaše telesne teže (KG) .
• Z obračanjem gumba za izbiro določite vašo telesno težo in izbiro potrdite s
pritiskom na gumb za izbiro .
Višina (CM): Ko boste vnesli vrednost za težo, bo na zaslonu začel utripati
zapis za vnos vaše telesne višine (CM) .
• Obračajte gumb za izbiro toliko časa, dokler na zaslonu ne boste zagledali
vrednosti, ki ustreza vrednosti vaše telesne višine (v cm) . Izbiro potrdite s
pritiskom na gumb za izbiro .
CM
SL