Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Διάλειμμα/Διακοπή Προπόνησης Και Reset; Ασφάλεια - Energetics E-205 Bedienungsanleitung

Exercise monitor
Vorschau ausblenden Andere Handbücher für E-205:
Inhaltsverzeichnis

Werbung

Verfügbare Sprachen
  • DE

Verfügbare Sprachen

  • DEUTSCH, seite 31
Οδηγίες χρήσεως
Τερματισμός/διακοπή του προγράμματος
Δε μπορείτε να διακόψετε το πρόγραμμα, αλλά μπορείτε να το τερματίσετε
με τη βοήθεια της λειτουργίας RESET (με παρατεταμένη πίεση του πλήκτρου
RESET) .
!
Μόλις ενεργοποιήσετε το πρόγραμμα ανάκτησης, τερματίστε
αυτόματα το ρυθμισμένο πρόγραμμα προπόνησης. Εφόσον θελή-
σετε να συνεχίσετε την προπόνηση, ενεργοποιήστε οποιοδήποτε
άλλο πρόγραμμα προπόνησης.
Διάλειμμα/διακοπή προπόνησης και Reset
Μπορείτε να διακόψετε το πρόγραμμα προπόνησης .
Για τη διακοπή θα πρέπει να πιέσετε το πλήκτρο λειτουργίας RESET . Το πρό-
γραμμα αμέσως θα διακοπεί . Πιέζοντας και πάλι το πλήκτρο RESET τερματίζε-
τε τη διακοπή . Το πρόγραμμα θα ενεργοποιηθεί και πάλι από το σημείο που
το διακόψατε .
Εφόσον διακόψετε το πρόγραμμα για χρονικό διάστημα μεγαλύτερο των
4 λεπτών, ο υπολογιστής θα μεταβεί αυτόματα στην κατάσταση ηρεμίας .
Πιέζοντας οποιοδήποτε πλήκτρο μεταβαίνετε και πάλι στο πρόγραμμα
προπόνησής σας .
ANCE
KM
DISTANCE
TIME
KM
15
15
13
13
11
11
KM/H
RPM
KM/H
9
9
!
7
7
Επαναφορά όλων των ρυθμίσεων στις αρχικές τιμές – RESET
5
5
3
3
AGE
Εφόσον θελήσετε να κάνετε επαναφορά των αρχικών ρυθμίσεων
G LB
FAT%
CM
KG
LB
FAT%
1
1
του υπολογιστή σας, πιέστε για χρονικό διάστημα μεγαλύτερο
από 4 λεπτά το πλήκτρο λειτουργίας RESET, μέχρι να ενεργοποιη-
θεί το ηχητικό σήμα και στην οθόνη εμφανιστούν οι αρχικές τιμές.
KILOJOULE
STOP
CAL
TIME
KILOJOULE
16
16
14
14
12
12
BMI
WATT
BMI
10
10
8
8
6
6
4
4
PULSE
PULSE
2
2
Ασφάλεια
Σας συνιστούμε: Πριν την έναρξη της προπόνησης να συμβουλευτείτε το
γιατρό σας .
• Να προπονήστε συστηματικά και για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Κατά τη διάρκεια της προπόνησης χρησιμοποιήστε άνετη, διαπερατή αθλη-
τική ενδυμασία .
• Χρησιμοποιήστε αντιολισθητικά αθλητικά παπούτσια. Ποτέ μην προπονήστε
χωρίς παπούτσια . Υπάρχει κίνδυνος ατυχήματος κυρίως στα δάχτυλα .
• Μία ώρα πριν από την προπόνηση και μία ώρα μετά την προπόνηση μην
τρώτε βαριά φαγητά/μεγάλες μερίδες .
• Κατά τη διάρκεια της προπόνησης πίνετε κανονικές ποσότητες υγρών.
CAL
WATT

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Inhaltsverzeichnis