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Zum Straffen des Körpers und zum Definieren der Figur: GESÄSS
Die Figur Programme des Compex ermöglichen es, in Kombination mit der hohen Qualität der
elektrischen Impulse des Gerätes, den Muskeln eine perfekt angemessene und progressive Arbeit
aufzuerlegen. Diese sehr intensive Muskelaktivität (Hunderte von Sekunden lange kräftige
Kontraktion) wird zunächst die Muskeln festigen, sie straffen, dann ihre Konturen neu definieren
und dabei den Körper formen.
Der Modus m—1 ist für die Programme Festigung, Straffung und Shaping
besonders geeignet.
Empfohlene Programme
Muskelgruppe
Behandlungsdauer
Behandlungsablauf
Zur Erhaltung
Elektrodenplatzierung
und Körperposition
Festigung, Straffung, dann Shaping
Ohne m—4
f
12 Wochen, dann Erhaltung
Woche 1:
2 Anwendungen
Anwendung 1:
Anwendung 2:
Woche 2:
3 Anwendungen
Anwendung 1:
Anwendung 2:
Anwendung 3:
Woche 3:
3 Anwendungen Straffung Stufe 1
Woche 4:
3 Anwendungen Straffung Stufe 2
Woche 5:
3 Anwendungen Straffung Stufe 3
Woche 6:
3 Anwendungen Straffung Stufe 4
Woche 7:
3 Anwendungen Straffung Stufe 5
Woche 8:
3 Anwendungen Shaping Stufe 1
Woche 9:
3 Anwendungen Shaping Stufe 2
Woche 10:
3 Anwendungen Shaping Stufe 3
Woche 11:
3 Anwendungen Shaping Stufe 4
Woche 12:
3 Anwendungen Shaping Stufe 5
Woche 13
und folgende:
1 Anwendung Shaping Stufe 5 pro Woche
Siehe Zeichnung Nr. 9
FIGUR
Mit m—4
a
Festigung Stufe 1
Festigung Stufe 2
Festigung Stufe 3
Festigung Stufe 4
Festigung Stufe 5
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