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Muskelverspannung (Z.b. Verspannung Des Äußeren Wadenmuskels) - Compex mi-FITNESS Trainer Anwendungshandbuch

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SCHMERZ
Muskelverspannung
(z.B. Verspannung des äußeren Wadenmuskels)
Nach ermüdender Muskelarbeit, intensivem Training oder einem sportlichen Wettkampf kommt es
oft vor, dass gewisse Muskeln oder Muskelpartien gespannt bleiben und leicht schmerzen. Dies
sind dann Muskelverspannungen, die bei Ruhe, einer guten Rehydratation, einer hinsichtlich
Mineralsalzen ausgeglichenen Ernährung und durch Anwendung des Programms Tonolyse
verschwinden sollten. Diese Verspannung tritt häufig an den Wadenmuskeln auf, kann aber auch
andere Muskeln betreffen. In diesem Fall genügt es, die gleichen Empfehlungen zu befolgen, aber
die Elektroden müssen dann an der betroffenen Muskelgruppe angesetzt werden.
Empfohlenes Programm
Muskelgruppe
172
Behandlungsdauer
Behandlungsablauf
Elektrodenplatzierung
Körperposition
Tonolyse
Ohne m—4
j
Bei diesem Beispiel die Waden
(bei einer anderen Lage des
Schmerzes wählen Sie die
betroffene Muskelgruppe)
1 Woche
Wenn nach der ersten Woche der Anwendung keine
Besserung eintritt, wird empfohlen, den Arzt aufzusuchen
1 Anwendung Tonolyse täglich 1 Woche lang
Siehe Zeichnung Nr. 24
Die mit dem roten Anschluss verbundene kleine Elektrode
wird auf die beim Abtasten schmerzhafteste Stelle des
Muskels gesetzt. Die große, mit dem schwarzen Anschluss
verbundene Elektrode wird auf ein Ende des schmerzenden
Muskels gesetzt
Nehmen Sie die für Sie bequemste Haltung ein
Mit m—4
a
24

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