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Planung der wöchentlichen
Anwendungen
Montag
Dienstag
30'-1h Jogging
1 Anwendung
oder
Jogging am
körperliche
Quadrizeps
Aktivität im
Fitnessstudio
Zur Erhaltung
Elektrodenplatzierung
und Körperposition
Befolgen Sie das nachstehend dargelegte Planungsbeispiel
für 1 Woche:
Mittwoch
Donnerstag
45'-1h
1 Anwendung
körperliche
Jogging am
Aktivität im
Quadrizeps
Fitnessstudio
Am Ende eines Zyklus können Sie entweder einen neuen
Zyklus mit der unmittelbar folgenden Stufe beginnen oder
eine Erhaltungsbehandlung mittels einer Jogging-Sitzung
pro Woche auf der zuletzt angewendeten Stufe durchführen
Siehe Zeichnungen Nr. 4 und Nr. 8
Freitag
Samstag
Ruhe
1h aktive
körperliche
Tätigkeit
(Jogging,
Schwimmen,
Radfahren,
usw.), dann
1 Anwendung
Jogging am
Quadrizeps
(fakultativ)
FITNESS
Sonntag
Ruhe
69
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