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FIGUR
3.3 Spezifische Anwendungen der Programme Figur
Zum Straffen des Körpers und zum Definieren der Figur: BAUCH
Die Figur Programme des Compex ermöglichen es, in Kombination mit der hohen Qualität der
elektrischen Impulse des Gerätes, den Muskeln eine perfekt angemessene und progressive Arbeit
aufzuerlegen. Diese sehr intensive Muskelaktivität (Hunderte von Sekunden lange kräftige
Kontraktion) wird zunächst die Muskeln festigen, sie straffen, dann ihre Konturen neu definieren
und dabei den Körper formen.
Der Modus m—1 ist für die Programme Festigung, Straffung und Formung
besonders geeignet.
Empfohlene Programme
Muskelgruppe
96
Behandlungsdauer
Behandlungsablauf
Zur Erhaltung
Elektrodenplatzierung
und Körperposition
Festigung, Straffung, dann Formung
Ohne m—4
v
12 Wochen, dann Erhaltung
Woche 1:
2 Anwendungen
Anwendung 1:
Anwendung 2:
Woche 2:
3 Anwendungen
Anwendung 1:
Anwendung 2:
Anwendung 3:
Woche 3:
3 Anwendungen Straffung Stufe 1
Woche 4:
3 Anwendungen Straffung Stufe 2
Woche 5:
3 Anwendungen Straffung Stufe 3
Woche 6:
3 Anwendungen Straffung Stufe 4
Woche 7:
3 Anwendungen Straffung Stufe 5
Woche 8:
3 Anwendungen Formung Stufe 1
Woche 9:
3 Anwendungen Formung Stufe 2
Woche 10:
3 Anwendungen Formung Stufe 3
Woche 11:
3 Anwendungen Formung Stufe 4
Woche 12:
3 Anwendungen Formung Stufe 5
Woche 13
und folgende:
1 Anwendung Formung Stufe 5 pro Woche
Siehe Zeichnungen Nr. 10 und Nr. 44
10
Mit m—4
a
Festigung Stufe 1
Festigung Stufe 2
Festigung Stufe 3
Festigung Stufe 4
Festigung Stufe 5
44
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