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Haut: Gesäss Und Oberschenkel; (Beispiel Für Die Gleichzeitige Behandlung Zweier Bereiche) - Compex mi-FITNESS Trainer Anwendungshandbuch

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Zur Straffung des Körpers und Verbesserung der Elastizität der
Haut: GESÄSS UND OBERSCHENKEL
(Beispiel für die gleichzeitige Behandlung zweier Bereiche)
Diese Programme sind für Personen bestimmt, die gerade Gewicht verloren haben, bzw. Personen,
deren Haut im Laufe der Jahre an Spannkraft und Elastizität eingebüßt hat. Die große
Wirksamkeit der Festigung, Straffung und Shaping Programme ermöglicht es, kräftige Muskeln,
einen straffen Körper und eine harmonische Figur wiederzuerlangen. Die zusätzliche Anwendung
des Elastizität Programms wird die Sauerstoffversorgung der Haut steigern, den Zellaustausch
intensivieren und die elastischen Fasern aktivieren, um der Haut neue Spannkraft zu verleihen
und ihr ihre elastischen Qualitäten wiederzugeben.
Der Modus m—1 ist für die Programme Festigung, Straffung und Shaping
besonders geeignet.
Empfohlene Programme
Muskelgruppen
Behandlungsdauer
Behandlungsablauf
8
Festigung, Straffung + Elastizität, dann Shaping +
Elastizität
Ohne m—4
f
für die Gesäßmuskeln
c
für den Oberschenkel
12 Wochen, dann Erhaltung
Woche 1:
2 Anwendungen an den Gesäßmuskeln
Anwendung 1: Festigung Stufe 1
Anwendung 2: Festigung Stufe 2
2 Anwendungen an den Oberschenkeln
Anwendung 1: Festigung Stufe 1
Anwendung 2: Festigung Stufe 2
Woche 2:
3 Anwendungen an den Gesäßmuskeln
Anwendung 1: Festigung Stufe 3
Anwendung 2: Festigung Stufe 4
Anwendung 3: Festigung Stufe 5
3 Anwendungen an den Oberschenkeln
Anwendung 1: Festigung Stufe 3
Anwendung 2: Festigung Stufe 4
Anwendung 3: Festigung Stufe 5
FIGUR
Mit m—4
a
a
131

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