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Planung der wöchentlichen
Anwendungen
Zur Erhaltung
Elektrodenplatzierung
und Körperposition
Woche 5:
3 Anwendungen Straffung Stufe 3 an den
Gesäßmuskeln
3 Anwendungen Adipostress Stufe 2 an den
Hüften
Woche 6:
3 Anwendungen Straffung Stufe 4 an den
Gesäßmuskeln
3 Anwendungen Adipostress Stufe 2 an den
Hüften
Woche 7:
3 Anwendungen Straffung Stufe 5 an den
Gesäßmuskeln
3 Anwendungen Adipostress Stufe 3 an den
Hüften mit
Woche 8:
3 Anwendungen Shaping Stufe 1 an den
Gesäßmuskeln
3 Anwendungen Adipostress Stufe 3 an den
Hüften
Woche 9:
3 Anwendungen Shaping Stufe 2 an den
Gesäßmuskeln
3 Anwendungen Adipostress Stufe 4 an den
Hüften
Woche 10:
3 Anwendungen Shaping Stufe 3 an den
Gesäßmuskeln
3 Anwendungen Adipostress Stufe 4 an den
Hüften
Woche 11:
3 Anwendungen Shaping Stufe 4 an den
Gesäßmuskeln
3 Anwendungen Adipostress Stufe 5 an den
Hüften
Woche 12:
3 Anwendungen Shaping Stufe 5 an den
Gesäßmuskeln
3 Anwendungen Adipostress Stufe 5 an den
Hüften
Siehe die Tabelle mit Beispielen für die Verteilung der
Anwendungen in der Rubrik "Planung der wöchentlichen
Anwendungen" der vorhergehenden Anwendung ("Zur
Straffung des Körpers und zur Bekämpfung der Cellulite: BAUCH")
Woche 13
und folgende:
1 Anwendung Shaping Stufe 5 pro Woche
an den Gesäßmuskeln
Siehe Zeichnung Nr. 9 für die Programme Festigung,
Straffung und Shaping
Siehe Zeichnung Nr. 30 für das Programm Adipostress
FIGUR
115
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