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SPORT
4.2 Tabelle der Programme Sport
Programme
Aerobe
Ausdauer
Kraft
136
Aktive
Erholung
Wirkungen
Anwendungen
Verbesserung der
Für Sportler, die
Sauerstoffabsorption
ihre
durch die
Leistungsfähigkeit
stimulierten Muskeln
bei
Ausdauersportarten
Leistungssteigerung
verbessern möchten
für
Ausdauersportarten
Steigerung der
Für Sportler, die
Maximalkraft
eine Sportart
betreiben, die Kraft
Steigerung der
und
Muskelkontraktions-
Geschwindigkeit
geschwindigkeit
erfordert
Starke Steigerung
Begünstigung und
der Durchblutung
Beschleunigung der
Muskelerholung
Beschleunigter
nach intensiver
Abtransport von
Anstrengung
Stoffwechsel-
produkten
Innerhalb von
3 Stunden nach
Endorphinwirkung
intensivem Training
(siehe Kategorie
oder einem
Schmerz)
Wettkampf
Entspannende und
anzuwenden
lockernde Wirkung
Elektroden-
Stimulations-
platzierung
energie
Beachten Sie die
Maximale
empfohlene
erträgliche
Platzierung je nach
Energie
dem zu
stimulierenden
Muskel
Siehe Zeichnungen
Nr. 1-23, Nr. 31,
Nr. 34, Nr. 43 und
Nr. 44
Beachten Sie die
Maximale
empfohlene
erträgliche
Platzierung je nach
Energie
dem zu
stimulierenden
Muskel
Siehe Zeichnungen
Nr. 1-23, Nr. 31,
Nr. 34, Nr. 43 und
Nr. 44
Beachten Sie die
Die Stimulations-
empfohlene
energie
Platzierung je nach
allmählich
dem zu
erhöhen, bis gut
stimulierenden
ausgeprägte
Muskel
Muskelzuckungen
auftreten
Siehe Zeichnungen
Nr. 1-23, Nr. 25,
Nr. 27, Nr. 28,
Nr. 31, Nr. 34,
Nr. 43 und Nr. 44
m—1
Nein
Ja
Nein
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