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Prevenzione delle contratture dei muscoli della nuca nel ciclista
Durante l'allenamento volontario o di competizione, alcuni sportivi soffrono di contratture nei muscoli di sostegno (per
esempio, la nuca nel caso dei ciclisti). L'uso del programma Capillarizzazione permette di ridurre, se non addirittura risolvere,
questo disturbo. In effetti, il forte aumento del flusso circolatorio e lo sviluppo della rete capillare permettono di migliorare
l'ossigenazione delle fibre e gli scambi di queste ultime con il sangue. In questo modo il muscolo diventa molto meno
soggetto alle contratture.
Durata del ciclo: 3 sett., 1 x/ giorno
Programma: Capillarizzazione 15◊
Come eliminare la sensazione di pesantezza alle gambe
La sensazione di pesantezza alle gambe è dovuta ad una carenza passeggera del ritorno venoso e non a lesioni organiche
importanti. Il ristagno della massa sanguigna nelle gambe è favorito da alcune situazioni tra cui una posizione eretta
prolungata, lunghi periodi ininterrotti in posizione seduta, forte calore, ecc. L'insufficiente approvvigionamento di ossigeno
da parte dei tessuti, ed in particolare da parte dei muscoli, causato da tali situazioni porta a questa sensazione di peso e di
fastidio nelle gambe. L'utilizzazione del programma Gambe pesanti permette di accelerare il ritorno venoso e di ottenere un
notevole effetto rilassante a beneficio dei muscoli doloranti.
Durata del ciclo: Utilizzare questo trattamento in caso di sensazione occasionale di
pesantezza alle gambe
Programma: Gambe pesanti 25 JL
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