Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Compex sport elite Anweisungen Seite 251

Vorschau ausblenden Andere Handbücher für sport elite:
Inhaltsverzeichnis

Werbung

Verfügbare Sprachen
  • DE

Verfügbare Sprachen

Contrattura (es.: contrattura localizzata nella parte esterna del polpaccio)
Dopo un lavoro muscolare stancante, un allenamento intenso o una competizione sportiva, spesso accade che determinati
muscoli o determinate parti di muscoli restino tesi e causino un leggero dolore. Si tratta di contratture muscolari che devono
sparire nel giro di qualche giorno con riposo, una buona reidratazione, un'alimentazione equilibrata e l'assunzione di sali
minerali, e l'applicazione del programma Decontratturante. Questo fenomeno di contrattura interessa frequentemente i
muscoli del polpaccio ma può anche verificarsi in altri muscoli. In tal caso sarà sufficiente seguire le stesse raccomandazioni
pratiche indicate qui di seguito posizionando però gli elettrodi in corrispondenza del muscolo interessato.
Durata del ciclo: 1 sett., 1 x/giorno
Si consiglia di consultare il medico se dopo una settimana d'uso dello stimolatore non si
sono verificati miglioramenti
Programma: Decontratturante 24◊
Dolori muscolari cronici della nuca (cervicalgia)
L'assunzione di posizioni che sottopongono i muscoli della nuca a tensioni prolungate, come in caso di lavoro davanti allo
schermo di un computer, può essere responsabile della comparsa di dolori alla nuca o ai lati della sua base, nella parte
superiore della schiena. Tali dolori sono riconducibili ad una contrattura dei muscoli, la cui tensione prolungata comprime i
vasi sanguigni ed impedisce al sangue di irrorare e di ossigenare le fibre muscolari. Se tale fenomeno si prolunga, si verifica
accumulo di acido lattico ed i vasi sanguigni si atrofizzano. Il dolore diviene allora permanente o ricompare anche solo dopo
qualche minuto di lavoro in una posizione sfavorevole. Questi dolori cronici alla nuca possono essere trattati efficacemente
con il programma Cervicalgia che permette di riattivare la circolazione, drenare gli accumuli di acido lattico, ossigenare i
muscoli, sviluppare i vasi sanguigni e rilassare i muscoli contratti.
Durata del ciclo: 4 sett., 2 x/giorno, con 10 minuti di pausa tra le 2 sedute
Si consiglia di consultare il medico se dopo una settimana d'uso dello stimolatore non si
sono verificati miglioramenti
Programma: Cervicalgia 15◊
249
IT

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Inhaltsverzeichnis