Compex sport elite Anweisungen Seite 114

Douleur chronique du coude (épicondylite = tennis elbow)
Au niveau de la petite boule osseuse externe du coude (épicondyle) se terminent tous les tendons des muscles qui
permettent d'étendre la main, le poignet et les doigts. Les mouvements de la main et des doigts transmettent donc des
tensions qui sont concentrées dans la terminaison des tendons au niveau de cette boule osseuse. Lorsque les mouvements
de la main sont répétitifs, comme chez les peintres, les joueurs de tennis ou même chez les personnes qui utilisent
constamment une souris d'ordinateur, de petites lésions s'accompagnant d'une inflammation et de douleurs peuvent se
développer au niveau de la région de l'épicondyle. On parle alors d'" épicondylite ", qui se caractérise par une douleur
localisée sur la boule osseuse externe du coude lorsqu'on appuie dessus ou qu'on contracte les muscles de l'avant-bras.
Le programme Épicondylite du Compex fournit des courants spécifiques pour lutter contre ce type de douleur. Il intervient
efficacement en complément du repos. Toutefois, vous devez consulter votre médecin si la douleur s'accentue ou ne disparaît
pas rapidement après quelques séances.
Durée du cycle: 1 sem., min. 2 x/jour, puis adaptez selon l'évolution de la douleur
Selon les besoins le programme Épicondylite peut être répété plusieurs fois au cours de la
même journée.
Programme: Épicondylite 36◊
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