Timex Ironman Race Trainer Handbuch Seite 267

Indice analitico
Descrizione . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .303
Funzioni . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .303
Un cuore in forma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .304
Pulsanti dell'orologio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .306
Illuminazione del quadrante INDIGLO
con funzione Night-Mode
Icone del display . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .308
Risorse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .309
Determinazione della propria zona
di frequenza cardiaca ottimale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .310
Impostazione e uso del Monitor della frequenza cardiaca . . . . . . .311
Come preparare il Monitor della frequenza cardiaca
per il primo utilizzo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .312
Uso del Monitor della frequenza cardiaca . . . . . . . . . . . . . . . . . . .314
Messaggio NO HRM DATA (nessun dato dal monitor
frequenza cardiaca) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .316
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