Timex Ironman Race Trainer Handbuch Seite 159

3. Appuyer sur le bouton MODE jusqu'à afficher le mode souhaité. Les
données de fréquence cardiaque sont visibles dans les modes Heure
du jour, Chrono, Minuterie ou Minuterie par intervalles.
4. Appuyer sur le bouton HEART RATE de la montre. L'icône d'antenne
s'affiche pour indiquer que la montre recherche le signal de l'émetteur
du cardiofréquencemètre. Quand la montre commence à recevoir un
signal, l'icône d'un cœur qui bat s'affiche. Avec certains modes, la
montre recherche automatiquement l'émetteur du
cardiofréquencemètre dès l'accès au mode.
REMARQUE : La montre enregistre automatiquement la fréquence
cardiaque et d'autres données statistiques concernant la séance
d'exercice (disponible en mode Récapitulatif) lorsqu'on utilise les
modes Chrono et Minuterie par intervalles.
5. Appuyer sur START/SPLIT et commencer la séance d'exercice.
6. Si la montre est réglée pour alerter en cas de passage au-dessus ou
en dessous de la zone cible de fréquence cardiaque choisie, appuyer
sur HEART RATE et le tenir enfoncé pour éteindre l'alarme. Sinon, elle
continue de sonner jusqu'au retour dans la zone cible. Durant la
désactivation de l'alarme sonore, le message HOLD FOR ALERT OFF
(TENIR POUR DÉSACTIVER L'ALARME) s'affiche. Inversement, durant
l'activation de l'alarme, le message HOLD FOR ALERT ON (TENIR POUR
ACTIVER L'ALARME) s'affiche.
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7. À la fin de la séance d'exercice, appuyer sur STOP/RESET/SET pour
arrêter d'enregistrer les données de la séance si la montre est en
mode Chrono ou Minuterie par intervalles.
8. Lorsque le cardiofréquencemètre est enlevé de la poitrine, la montre
arrête d'enregistrer les données de fréquence cardiaque au bout d'une
minute environ.
9. Appuyer sur MODE jusqu'à afficher le mode Récapitulatif. Ce mode
comprend les données de fréquence cardiaque et d'autres données
statistiques sur la séance d'exercice.
Remarque : Veiller à bien nettoyer le cardiofréquencemètre pour préserver
ses performances. La sangle FLEX TECH™ est lavable en machine à l'eau
froide après avoir enlevé l'émetteur. Pour la sécher, la suspendre à l'abri
du soleil ou d'une source de chaleur directe. Sécher les contacts
métalliques sur l'émetteur et la sangle pour éviter la corrosion.
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