Configuração Do Monitor Da Frequência Cardíaca (Hrm) - Timex Ironman Race Trainer Handbuch

Total de calorias: o número de calorias queimadas durante um
exercício. Esse número depende do peso digitado durante a
configuração do monitor de frequência cardíaca, da frequência
cardíaca durante o exercício e do tempo transcorrido no exercício.
Volta média: o tempo médio de todas as voltas registradas em um
exercício.
Melhor volta: a volta mais curta registrada durante uma atividade
física.
Recuperação da volta ou do intervalo: o tempo e a frequência
cardíaca média para cada segmento do exercício. Os exercícios com
cronógrafo incluem os dados da volta, e os exercícios com intervalos
incluem os dados dos intervalos. Se o exercício com intervalos estiver
configurado para Repetir, o relógio também exibirá o número de
repetições dos intervalos.
Frequência cardíaca de recuperação: o resultado do cálculo mais
recente da frequência cardíaca de recuperação automática quando o
cronógrafo ou o temporizador de intervalo estiver funcionando. Os
cálculos da recuperação manual não são armazenados.
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Configuração do monitor
da frequência cardíaca (HRM)
O modo Configuração de HRM permite selecionar e configurar elementos
vitais dos dados pessoais que serão rastreados pelo monitor de frequência
cardíaca. É possível também vincular o relógio ao medidor de frequência
cardíaca.
START/SPLIT
Pressione para selecionar uma zona-alvo de frequência cardíaca ou para
aumentar ou alternar um tem de configuração.
BOTÃO INDIGLO ®
Pressione para iluminar o relógio, ativar/desativar o recurso Night-Mode
MODE
Pressione para passar para próximo modo, dígito ou opção de
configuração.
STOP/RESET/SET
Pressione para iniciar ou completar o processo de configuração.
HEART RATE
Pressione para iniciar o processo de vinculação ou diminuir ou alternar um
item de configuração.
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®
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