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die Reihenfolge deiner Favoriten auf dem Grit X durch Ziehen und Ablegen ändern.
3. Synchronisiere deinen Grit X, um deine Änderungen zu speichern.
Weitere Informationen zur Verwaltung deiner Favoriten im Polar Flow Webservice und in der App fin-
dest du unter
Verwalten der Favoriten und Trainingsziele in Polar
TRAININGSEINHEIT MIT EINER KOMOOT ROUTE STARTEN
1. Drücke im Vorstartmodus die LICHT-Taste oder tippe auf
nen.
2. Wähle in der Liste die Option Routen und dann die gewünschte Komoot Route aus. Die Route,
die am nächsten liegt, wird zuerst angezeigt.
3. Lege den Startpunkt der Route fest: Ausgangspunkt oder Routenverlauf.
4. Wähle das Sportprofil aus, das du verwenden möchtest und starte die Trainingseinheit.
5. Deine Uhr gibt dir die Route vor. Beim Erreichen des Startpunktes wird Routen-Startpunkt
gefunden angezeigt. Dann kann es losgehen.
SMART COACHING
Ob es um die Beurteilung deines täglichen Fitness-Levels, die Erstellung von individuellen Trai-
ningsplänen, das Training mit der richtigen Intensität oder sofortiges Feedback geht, Smart Coaching bie-
tet dir eine Reihe von einzigartigen, benutzerfreundlichen Herzfrequenz-Funktionen, die für deinen
Bedarf maßgeschneidert und auf maximalen Trainingsspaß sowie ein Höchstmaß an Motivation aus-
gelegt sind.
Deine Uhr bietet die folgenden Polar Smart Coaching Funktionen:
•
Training Load Pro
•
FuelWise™
•
Messung der Laufleistung am Handgelenk
Deine Uhr navigiert dich auf deiner Route.
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Flow.
, um das Schnellmenü zu öff-
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