Strava Live Segmente; Dein Strava Und Dein Polar Flow Konto Verbinden; Strava Segmente In Dein Polar Flow Konto Importieren - Polar GRIT X Gebrauchsanleitung

2. Tippe im Vorstartmodus auf das Schnellmenü-Symbol oder drücke die LICHT-Taste.
3. Gib dann Distanz und Dauer ein.
4. Starte deine Trainingseinheit.

STRAVA LIVE SEGMENTE

Strava Segmente sind zuvor festgelegte Straßen- oder Wegabschnitte, in denen Sportler beim Radfahren
oder Laufen um die beste Zeit konkurrieren können. Segmente werden in
nen von jedem Strava Benutzer erstellt werden. Du kannst Segmente verwenden, um deine eigenen Zei-
ten zu vergleichen, oder um deine Zeiten mit denen von anderen Strava Nutzern zu vergleichen, die das
Segment ebenfalls absolviert haben. Für jedes Segment gibt es eine öffentliche Rangliste mit dem/der
King/Queen of the Mountain (KOM/QOM), der/die die beste Zeit für dieses Segment erreicht hat.
Bitte beachte, dass du ein
an deinem Polar Grit X zu verwenden. Sobald du Strava Live Segmente aktiviert und Segmente auf dein
Flow-Konto exportiert und mit deinem Grit X synchronisiert hast, erhältst du eine Benachrichtigung auf
deiner Uhr, wenn du dich einem deiner Strava Lieblings-Segmente näherst.
Wenn du ein Segment durchführst, erhältst du Echtzeit-Leistungsdaten auf deiner Uhr, die angeben, ob
du vor oder hinter deinem persönlichen Rekord (PR) für das Segment liegst. Deine Ergebnisse werden
sofort berechnet und auf deiner Uhr angezeigt, wenn das Segment endet; du musst jedoch die End-
ergebnisse auf Strava.com abrufen.

DEIN STRAVA UND DEIN POLAR FLOW KONTO VERBINDEN

Du kannst dein Strava und dein Polar Flow Konto im Polar Flow Webservice ODER in der Polar Flow App
verbinden.
Gehe im Polar Flow Webservice auf Einstellungen > Partner > Strava > Verbinden.
oder
Gehe in der Polar Flow App auf Allgemeine Einstellungen > Verbinden > Strava (wische nach rechts,
um die Verbindung herzustellen).

STRAVA SEGMENTE IN DEIN POLAR FLOW KONTO IMPORTIEREN

1. Wähle in deinem Strava Konto die Segmente, die du in deine Polar Flow Favoriten/Grit X impor-
tieren möchtest. Wähle dazu das Stern-Icon neben einem Segmentnamen.
2. Wähle dann auf der Seite Favoriten im Polar Flow Webservice die Schaltfläche Strava Live Seg-
mente aktualisieren, um die Strava Live Segmente, die mit einem Stern versehen sind, in dein Polar
Flow Konto zu importieren.
Strava Summit Analysepaket benötigst, um die Strava Live Segmente-Funktion
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Strava.com definiert und kön-