Starten Einer Trainingseinheit; So Startest Du Eine Trainingseinheit; So Aktivierst/Deaktivierst Du Berechtigungen; Starten Einer Trainingseinheit Mit Einem Ziel - Polar M600 Gebrauchsanleitung

STARTEN EINER TRAININGSEINHEIT

Alternative Möglichkeiten zum Navigieren in der App findest du unter

SO STARTEST DU EINE TRAININGSEINHEIT

1. Öffne die Polar App, indem du die vordere Taste an deiner M600 drückst. Beachte, dass du zuerst andere Apps
beenden musst.
2. Drücke die vordere Taste, um Training zu öffnen und die Liste der Sportprofile anzuzeigen.
3. Drehe dein Handgelenk nach innen oder nach außen, um durch die Liste der Sportprofile zu blättern und das
Profil zu finden, das du verwenden möchtest. Bleibe in diesem Vorstartmodus, bis die M600 deine Herz-
frequenz und die GPS-Satellitensignale gefunden hat (falls für deine Sportart zutreffend), um sicherzustellen,
dass deine Trainingsdaten präzise sind.
Wenn deine Herzfrequenz erkannt wurde, wird sie im Herz-Symbol angezeigt.
Wenn ein Sportprofil GPS-Tracking unterstützt, wird das GPS-Symbol ebenfalls angezeigt. Gehe zum
Empfang der GPS-Satellitensignale nach draußen an eine Stelle, in deren Nähe sich keine hohen Gebäude und
Bäume befinden. Um eine optimale GPS-Leistung zu erzielen, trage die M600 am Handgelenk mit dem Display
nach oben. Halte sie waagerecht vor dich und von der Brust weg. Bewegen deinen Arm während der Suche
nicht und halte ihn über Brusthöhe angehoben. Bleibe stehen und bewege dich nicht, bis die M600 die Satel-
litensignale gefunden hat.
Wegen der Position der GPS-Antenne an der M600 wird davon abgeraten, sie am Handgelenk mit dem Display
nach unten zu tragen. Wenn du sie am Lenker eines Fahrrads befestigst, stelle sicher, dass das Display nach
oben weist. Weitere Informationen zu GPS findest du unter GPS.
Sobald das GPS-Signal gefunden wurde, hört der grüne Kreis um die Sensoranzeige herum zu blinken auf.
4. Um eine Trainingseinheit zu starten, drücke die vordere Taste in deinem ausgewählten Sportprofil.
Beachte, dass du der Polar App auf deiner M600 erlauben musst, deinen Standort zu verfolgen und deine Herz-
frequenz zu messen, wenn deine Trainingsdaten diese Informationen enthalten sollen.

So aktivierst/deaktivierst du Berechtigungen

1. Gehe zum Menü „Einstellungen", suche nach Berechtigungen und tippe darauf.
2. Suche nach Polar und tippe darauf.
3. Tippe auf Standort oder Sensoren, um den Status zwischen AKTIVIERT und DEAKTIVIERT zu ändern.
Weitere Informationen zu den Daten, die die Polar App während deines Trainings anzeigen kann, findest du unter
rend des Trainings.

STARTEN EINER TRAININGSEINHEIT MIT EINEM ZIEL

In der Polar Flow App und im Webservice kannst du dein Training planen und
dich erstellen. Beachte, dass du die Trainingsziele mit der Polar App synchronisieren musst, bevor du sie verwenden
Navigation in der Polar
detaillierte persönliche Trainingsziele
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App.
Wäh-
für