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Polar AXN700 Gebrauchsanleitung
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Polar AXN700 Gebrauchsanleitung

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G EB R AUCH S-
ANL EI T UNG
Polar
Outdoor Computer
AXN500™ & AXN700™
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Verwandte Anleitungen für Polar AXN700

Inhaltszusammenfassung für Polar AXN700

  • Seite 1 G EB R AUCH S- ANL EI T UNG Polar Outdoor Computer AXN500™ & AXN700™...

  • Seite 2: Die Tasten

    Computers benötigen. Die Menüführung auf der Rückseite des Outdoor Sportler anzubieten. Umschlags bietet eine schnelle Übersicht über die Haupt-Funktionen Ihres Polar Outdoor Computers. Sie können diese ausschneiden, um Ihr Polar Outdoor Computer unterstützt Sie sicher und zuverlässig, sie auch unterwegs zur Hand zu haben. Detaillierte Informationen um den größtmöglichen Nutzen bei Ihren Outdoor Aktivitäten zu...

  • Seite 3: Menüführung

    AXN500 & AXN700 MENÜFÜHRUNG Der blaue Text weist auf Funktionen hin, die nur bei dem Modell AXN700 verfügbar sind. Tastensymbole: Start: START-Taste drücken. Up : UP -Taste drücken. Stop: STOP-Taste drücken und halten, um zu jedem beliebigem Zeitpunkt zur Uhrzeitanzeige (Haupt-Modus) zurückzukehren.

  • Seite 4: Polar Outdoor Computer-Set

    POLAR OUTDOOR COMPUTER-SET Das Polar AXN Outdoor Computer-Set Das Polar Outdoor Sports Toolkit beinhaltet Show-Me Demos, die Sie besteht aus folgenden Einzelteilen: interaktiv bei der Bedienung Ihres Polar Outdoor Computers begleiten. Weitere Informationen finden Sie in der separaten Toolkit Gebrauchs- Armbandempfänger...

  • Seite 5: Inhaltsverzeichnis

    INHALT Der blaue Text weist auf Funktionen hin, die nur bei dem Modell AXN700 verfügbar sind. Menüführung ................................... 3 Polar Outdoor Computer-Set ..............................4 DIE TASTEN UND IHRE FUNKTIONEN ..........................9 1.1 ERSTE SCHRITTE ..............................10 1.2 KÜRZEN DES ARMBANDES BEI DEM MODELL AXN700 ................... 12 DIE HAUPT-FUNKTIONEN DES POLAR OUTDOOR COMPUTERS ..................
  • Seite 6 Kalibrieren des Kompasses (Compass: Calibration) ................49 3.4.4 Einstellen der Kompass-Deklination (Compass: Declination) ..............51 3.5 TEST UNTER-MODUS ............................52 3.5.1 Durchführung des Polar Fitness-Tests ....................52 3.5.2 OwnIndex ............................... 54 3.5.3 OwnIndex - Ergebnis des Fitness-Tests ....................55 3.5.4 Polar HR -Tests ...........................
  • Seite 7 4.1.2 Einstellen der Uhrzeit und der zwei Zeitzonen (Time) ................61 4.1.3 Einstellen des Datums (Date) ........................ 63 4.1.4 Einstellen der Erinnerungs-Funktion (Reminder) ................... 63 4.2 DATEIEN ................................65 4.2.1 Automatischer Speicher (Auto Log) ......................65 4.2.2 Aktivitäten-Datei (Action File) ....................... 67 Löschen von Dateien ..........................
  • Seite 8 HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN ............................102 TECHNISCHE SPEZIFIKATIONEN ..........................103 WELTWEITE GARANTIE DES HERSTELLERS ........................104 10. AUSSCHLUSSKLAUSEL FÜR HAFTUNG .......................... 105 11. INDEX ..................................106 INHALT...

  • Seite 9: Die Tasten Und Ihre Funktionen

    1. DIE TASTEN UND IHRE FUNKTIONEN Die Tastensymbole des Outdoor Computers befinden sich auf dem Metallgehäuse des Armbandempfängers. Die Namen der Haupt-Modi befinden sich auf dem Rahmen des Displays. Light-Taste (Displaybeleuchtung) Up-Taste (Aufsteigend) • Aktivieren der Displaybeleuchtung. • Zum nächsten Modus oder Menüpunkt •...

  • Seite 10: Erste Schritte

    Drücken Sie die Up Bestätigen Sie mit der Polar Precision Performance Software oder mit - oder Down - die Eingabe dem Polar UpLink Tool, das Sie kostenlos von der Taste, um den durch Drücken Internetseite www.polar.fi herunterladen können, blinkenden Wert der Start-Taste.
  • Seite 11 Displayanzeige: Drücken Sie die Up - oder Down -Taste, Bestätigen Sie die Eingabe um den blinkenden Wert einzustellen. durch Drücken der Start-Taste. 5. Units (Maßeinheiten): / Down Start • 1 (M/HPA/°C) oder 2 (FT/INHG/°F) wählen 6. Weight (Gewicht): / Down Start •...

  • Seite 12: Kürzen Des Armbandes Bei Dem Modell Axn700

    Abschnitte das Armband zu kürzen ist. Kürzbarer Bereich des Armbandes Ein Abschnitt des kürzbaren Bereichs 2. Entfernen Sie den Verschluss mit dem Polar Logo, indem Sie den Federsteg mit einer Nadel oder einem spitzen Werkzeug entfernen. Verschluss Öffnung des Armbandes...
  • Seite 13 4. Kürzen Sie einen Abschnitt des Armbandes: schneiden Sie auf der Innenseite des Armbandes an der Nut entlang. Wenn mehr als ein Abschnitt gekürzt werden muss, entfernen Sie den Verschluss ebenso auf der anderen Seite des Armbandes. Entfernen Sie einen Abschnitt auf der anderen Seite des Armbandes, so, dass der Verschluss immer in der Mitte bleibt.

  • Seite 14: Die Haupt-Funktionen Des Polar Outdoor Computers

    Herzfrequenz. • Mit der Polar Precision Performance Software können Sie die Belegung der HeartTouch-Funktion ändern: Sie haben die Wahl zwischen Blättern in den Haupt-Modi, Aktivieren der Displaybeleuchtung oder dem Speichern eines Markers. Weitere Informationen erhalten Sie in der separaten Toolkit Gebrauchsanleitung.
  • Seite 15 Modus oder Menü Sie sich gerade befinden. In unserem Beispiel blinkt das untere Symbol. Das bedeutet, dass die Uhr-Einstellungen (WATCH SET) das erste von sechs Menüs in dem Haupt- Modus Uhrzeit sind. • Um aus einem Modus zur Uhrzeitanzeige zurückzukehren drücken Sie die Stop-Taste und halten Sie sie gedrückt. HAUPT-FUNKTIONEN DES POLAR OUTDOOR COMPUTERS...

  • Seite 16: Uhrzeit Haupt-Modus

    2.1 HAUPT-MODUS UHRZEIT Sie können Ihren Polar Outdoor Computer wie eine normale Uhr verwenden, die das Datum und den Wochentag anzeigt sowie eine Alarm-/Weck-Funktion und Erinnerungs-Funktion aufweist. Der Haupt-Modus Uhrzeit ist Ihr Grund-Modus, zu dem Sie aus jedem Modus oder Menü durch Drücken und Halten der Stop-Taste zurückkehren können.
  • Seite 17 Stoppuhr oder der CountDown-Timer aktiviert wurde. Für weitere Informationen siehe Seite 94. • Während der Aufzeichnung können Sie im Haupt-Modus Uhrzeit, wenn Sie den Sender tragen, auch Ihre Herzfrequenz sehen. Für weitere Informationen siehe Seite 32. HAUPT-FUNKTIONEN DES POLAR OUTDOOR COMPUTERS...

  • Seite 18: Alti (Höhenmesser) Haupt-Modus

    • Wenn Ihre Herzfrequenz nicht angezeigt wird und auf dem Display - - erscheint, ist die Herzfrequenz-Übertragung gestoppt. Führen Sie den Armbandempfänger an das Polar Logo Ihres Senders, um die Herzfrequenz-Übertragung erneut zu starten oder halten Sie die Down -Taste gedrückt, um die in der unteren Zeile des Displays angezeigten Informationen zu wechseln.
  • Seite 19 Speicherintervall ab (beachten Sie die Auswahl- 15 s 11 min 45 s möglichkeiten in der folgenden Tabelle). Um das Speicherintervall 60 s 47 min zu ändern, lesen Sie bitte Seite 79. 5 min 3 Std. 55 min HAUPT-FUNKTIONEN DES POLAR OUTDOOR COMPUTERS...
  • Seite 20 *Tragen Sie zur Messung und Anzeige Ihrer Herzfrequenz den Sender. Um Ihren Kalorienverbrauch zu messen, tragen Sie den Sender und aktivieren Sie die Aufzeichnung im Haupt-Modus Action. Weitere Informationen auf Seite 27. HAUPT-FUNKTIONEN DES POLAR OUTDOOR COMPUTERS...
  • Seite 21 Alarmsignal, wenn Sie sich unter- oder oberhalb der vorgegebenen Herzfrequenz-Grenzwerte befinden. Sie können den Zielzonenalarm im Haupt-Modus Action ein- oder ausschalten. Weitere Informationen auf Seite 34. • Sie können die Anzeige der oberen und unteren Zeile auch während der Aufzeichnung der Aktivität ändern. HAUPT-FUNKTIONEN DES POLAR OUTDOOR COMPUTERS...

  • Seite 22: Baro (Luftdruckmesser) Haupt-Modus

    15 °C entsprechen 59 °F. Hinweis: Wenn der Luftdruckmesser aus- und der Höhenmesser eingeschaltet ist zeigt das graphische Profil nur eine Linie. Der zuletzt gemessene Luftdruck bleibt auf dem Display, der absolute Luftdruck wird aktualisiert. HAUPT-FUNKTIONEN DES POLAR OUTDOOR COMPUTERS...
  • Seite 23 Beispiel: Sie schalten den Luftdruckmesser an, wenn Sie nachts kampieren. Morgens können Sie die wahrscheinliche Entwicklung des Wetters ablesen. 1. Im ersten Beispiel ist der Luftdruck gefallen. Das Symbol für den Luftdruckabfallalarm zeigt mögliche Veränderungen der Wetterbedingungen an. 2. In dem zweiten Beispiel blieb der Luftdruck stabil. HAUPT-FUNKTIONEN DES POLAR OUTDOOR COMPUTERS...
  • Seite 24 Durch Drücken und Halten der Up -Taste wählen Sie die Informationen der oberen Zeile: 1. Luftdruckprofil 2. Absoluter Luftdruck (hPa/inHg) Der absolute Luftdruck ist der gedrückt aktuelle Luftdruck an Ihrem halten Standort. 1011 hPa entsprechen 29.85 inHg. HAUPT-FUNKTIONEN DES POLAR OUTDOOR COMPUTERS...
  • Seite 25 • Ihre Körpertemperatur beeinflusst das Messen der aktuellen Temperatur. Für eine genaue Temperatur-Anzeige nehmen Sie den Armbandempfänger für mindestens 10 Minuten vom Handgelenk ab. • Sie können die Anzeige der oberen und unteren Zeile auch während der Aufzeichnung der Aktivität wechseln. HAUPT-FUNKTIONEN DES POLAR OUTDOOR COMPUTERS...

  • Seite 26: Navi (Kompass) Haupt-Modus

    Nordwest (NW), 315° Nordost (NE), 45° Ost (E), 90° West (W), 270° Südwest (SW), 225° Südost (SE), 135° Süd, 180° Halten Sie Ihren Arm bzw. den Armbandempfänger bei der Richtungsmessung horizontal. Weitere Informationen auf Seite 46. HAUPT-FUNKTIONEN DES POLAR OUTDOOR COMPUTERS...

  • Seite 27: Test Haupt-Modus

    2.5 HAUPT-MODUS TEST In dem Haupt-Modus Test können Sie: ® • den Polar Fitness-Test durchführen, um Ihren OwnIndex -Wert und somit Ihre aerobe Fitness zu bestimmen (vergleichbar mit der maximalen Sauerstoffaufnahmekapazität, VO ). Weitere Informationen auf Seite 52. 2max • den Polar HR -Test durchführen, um Ihre Ruhe-Herzfrequenz zu bestimmen.
  • Seite 28 Blinkendes Herz-Symbol und Ihre aktuelle Herzfrequenz, wenn der Sender getragen wird. Herzfrequenz-Zielzonenalarm Symbol Starten Sie die Aufzeichnung durch Drücken der Start-Taste. Weitere Informationen auf Seite 32. Hinweis: Vergewissern Sie sich, dass der Höhenmesser eingeschaltet ist, um die Informationen des Höhenmessers in einer Aufzeichnungs-Datei zu speichern. HAUPT-FUNKTIONEN DES POLAR OUTDOOR COMPUTERS...
  • Seite 29 Armbandempfänger in die Nähe des Polar Logos des Senders, um die Herzfrequenz-Übertragung erneut zu starten. • Das Modell AXN700 aktiviert beim Starten der Aufzeichnung immer automatisch die ersten Herzfrequenz-Grenzwerte (Limits 1), die Sie eingegeben und eingeschaltet haben. Sie können die Herzfrequenz-Grenzwerte ändern, bevor Sie mit der Aufzeichnung beginnen: Halten Sie hierzu die Up - Taste gedrückt, um die alternativen Herfrequenz-Grenzwerte 1, 2 oder 3 zu aktivieren.

  • Seite 30: Messen Und Aufzeichnen Mit Ihrem Outdoor Computer

    Luftfeuchtigkeit). 3.1.2 SO TRAGEN SIE DEN SENDER Sie können Ihren Polar Outdoor Computer wie eine normale Uhr verwenden und die Leistungs- und Umgebungsdaten ohne Tragen des Senders aufzeichnen. Tragen Sie den Sender, wenn Sie Ihre Herzfrequenz und Ihren Kalorienverbrauch messen oder aufzeichnen möchten.
  • Seite 31 Gurt so um die Brust legen, dass er bei den Herren unter dem Brustmuskel und bei den Damen unter dem Brustansatz sitzt und den zweiten Verschluss einrasten lassen. 4. Überprüfen Sie, ob die befeuchteten Elektroden direkt auf Ihrer Haut aufliegen und das Polar Logo der Sendeeinheit nach außen zeigt und in der richtigen Position sitzt.

  • Seite 32: Aufzeichnen Der Aktivität

    3.1.3 AUFZEICHNEN DER AKTIVITÄT 1. Vom Haupt-Modus Uhrzeit ausgehend drücken Sie die Down -Taste, um in den Haupt-Modus Action zu gelangen. Wenn Sie den Sender tragen, erscheint Ihre Herzfrequenz nach einigen Sekunden. Um mit der Aufzeichung der Aktivität zu beginnen, drücken Sie die Start-Taste. Alternativ können Sie die Aufzeichnung der Aktivität schnell starten.
  • Seite 33 Grafisches Herzfrequenzprofil Die Grafik zeigt die Veränderung Ihrer Herzfrequenz an. Herzfrequenz: Die letzte Aktualisierung. Das Profil Die gesamte Achse entspricht wird alle 15 Sekunden aktualisiert. 15 Schlägen/Min., ein Pixel entpricht einem Schlag. Zeit: die letzten 11 Minuten und 45 Sekunden Hinweis: •...

  • Seite 34: Funktionen Während Der Aufzeichnung Der Aktivität

    Sie Dateien, um neuen Speicherplatz zu schaffen. Weitere Informationen auf Seite 73. • Sie können die Belegung der HeartTouch-Funktion mit der Polar Precision Performance Software ändern, um Marker zu setzen, anstelle in den Haupt-Modi zu blättern. Weitere Informationen finden Sie in der separaten Toolkit Gebrauchsanleitung.

  • Seite 35: Dateien Während Der Aufzeichnung Der Aktivität Anschauen (Fileview)

    Displaybeleuchtung: Wenn Sie die Light-Taste einmal gedrückt haben, wird das Display automatisch beleuchtet, wenn Sie eine Taste drücken oder den Armbandempfänger an das Polar Logo am Sender führen. Diese Funktion ist so lange aktiv, bis Sie die Aufzeichnung der Aktivität stoppen.

  • Seite 36: Stoppen Oder Anhalten Der Aufzeichnung

    3. Um währen des FileViews das Display für einige Sekunden 1. Drücken und Halten Sie die Start-Taste während der einzufrieren, drücken Sie die Start-Taste. Um das automatische Aufzeichnung, um die Funktion Datei-Ansicht zu aktivieren. Blättern wieder fortzusetzen, drücken Sie nochmals die Start- 2.

  • Seite 37: Alti (Höhenmesser) Unter-Modus

    3.2 ALTI (HÖHENMESSER) UNTER-MODUS In dem Unter-Modus Alti können Sie: • Ihren Höhenmesser aktivieren. • den Maßstab des Höhenmessers für das grafische Profil einstellen, um dies der Aktivität, die Sie ausüben, anzupassen. • den Höhenmesseralarm einstellen, der Sie an die Höhengrenze für den entsprechenden Tag erinnert oder Sie bei der Navigation unterstützt (wenn Sie eine topografische Karte nutzen).

  • Seite 38: Maßstab Des Höhenprofils Einstellen (Altitude Scale)

    3. Wenn BARO angezeigt wird, fahren Sie durch Drücken der Start-Taste fort und folgen Sie den unten beschriebenen Schritten: 4. Displayanzeige: Drücken Sie die Up - oder Down -Taste, Drücken Sie die Start-Taste, um die Activate: BARO ALTI (Höhenmesser) auszuwählen. ausgewählte Funktion zu aktivieren.
  • Seite 39 Einstellen des Maßstabs: 1. Vom Haupt-Modus Alti ausgehend, drücken Sie die Start-Taste. Drücken Sie kurz so oft die Up -Taste, bis Altitude SCALE (= Höhenmaßstab) auf dem Display angezeigt wird. 2. Fahren Sie durch Drücken der Start-Taste fort und folgen Sie den untenstehenden Schritten: 3.

  • Seite 40: Höhenmesseralarm Einstellen

    3.2.3 HÖHENMESSERALARM EINSTELLEN Der Höhenmesseralarm erinnert Sie, wenn Sie die voreingestellte Höhengrenze erreicht haben. Stellen Sie den Alarm entsprechend des gewünschten Höhenziels ein. Diese Funktion hilft Ihnen dabei, den täglichen Aufstieg zu verfolgen und überwachen. 1. Drücken Sie vom Haupt-Modus ALTI (Höhenmesser) ausgehend die Start-Taste. Drücken Sie kurz so oft die Up - oder Down -Taste, bis Altitude ALARM (Höhenmesseralarm) angezeigt wird.

  • Seite 41: Kalibrieren Der Höhe (Altitude Calibration)

    Es gibt zwei Möglichkeiten, den Höhenmesser zu kalibrieren: Manuell: stellen Sie einen Wert manuell ein oder mithilfe der Kalibrierungsliste vorausgesetzt, Sie haben die Liste mit der Polar Precision Performance Software vorbereitet. Kalibrieren Sie Ihren Höhenmesser regelmäßig, damit die Genauigkeit gewährleistet ist. Stellen Sie die Referenzhöhe immer ein, wenn ein verlässlicher Referenzwert zur Verfügung steht, wie zum Beispiel ein Gipfel oder eine topografische Karte.

  • Seite 42: Manuelle Kalibrierung

    Armbandempfänger kehrt zum Display Calibrate MANUAL zurück. Benutzen der Kalibrierungsliste Wenn Sie eine Kalibrierungsliste mit der Polar Precision Performance Software erstellt haben, können Sie voreingestellte Höhenreferenzpunkte z. B. während Ihrer Wanderroute nutzen. Wenn Sie die voreingestellte Höhe erreichen, bestätigen Sie einfach den Punkt auf Ihrer Liste.

  • Seite 43: Baro (Luftdruckmesser) Unter-Modus

    3.3 BARO (LUFTDRUCKMESSER) UNTER-MODUS In dem Unter-Modus Baro können Sie: • den Luftdruckmesser aktivieren und • den Luftdruck reduziert auf Meereshöhe kalibrieren. 3.3.1 AKTIVIEREN DES LUFTDRUCKMESSERS Da der Luftdruck bei steigender Höhe beträchtlich fällt, empfehlen wir, den Luftdruckmesser zu Start drücken nutzen, wenn Sie längere Zeit auf einer Höhe verweilen, z.

  • Seite 44: Kalibrieren Des Luftdruckmessers (Barometer Calibration)

    3. Wenn ALTI angezeigt wird, fahren Sie durch Drücken der Start-Taste fort und folgen Sie den nachstehenden Schritten: 4. Displayanzeige: Drücken Sie die Up - oder Down - Aktivieren Sie durch Drücken Activate: ALTI an Taste, um BARO der Start-Taste die (Luftdruckmesser) auszuwählen.
  • Seite 45 1. Drücken Sie von dem Haupt-Modus Baro ausgehend die Start-Taste. Drücken Sie die Down -Taste. Barometer CALIBRATION wird auf dem Display angezeigt. 2. Fahren Sie durch Drücken der Start-Taste fort und folgen Sie den untenstehenden Schritten: 3. Displayanzeige: Drücken Sie die Up - oder Down - Drücken Sie die Start-Taste, um den Barometer Taste, um den blinkenden Wert des...

  • Seite 46: Unter-Modus Navi (Kompass)

    3.4 UNTER-MODUS NAVI (KOMPASS) Im Unter-Modus Navi können Sie: • manuell die Peilung einstellen, • den Kompass kalibrieren, • die Kompass-Deklination einstellen. 3.4.1 RICHTUNGSANZEIGE Der Kompass zeigt folgende Informationen abhängig von Ihrer Richtung an. Start drücken Nord 3 Richtungszeiger zeigen Norden •...

  • Seite 47: Einstellen Der Kompass-Peilung (Compass: Bearing)

    Stellen Sie die Peilung ein, damit Sie bei Ihren Outdoor Aktivitäten die richtige Richtung beibehalten können. Es gibt zwei Möglichkeiten, die Peilung einzustellen: • Richten Sie im Haupt-Modus Navi das Polar Logo des Armbandempfängers in die gewünschte Richtung oder auf den Orientierungspunkt und stellen Sie die Peilung durch Drücken und Halten der Up -Taste ein.
  • Seite 48 So funktioniert's: Im Haupt-Modus Navi zeigt der Peilungs-Indikator die Richtung an. Drehen Sie sich in die Richtung, wo sich der Nord- und Peilungs-Indikator treffen, d. h. die Peilungs-Indikatoren liegen genau übereinander. Sie drehen sich in die richtige Richtung Sie drehen sich in die falsche Richtung Die Peilung, die Sie eingegeben haben.

  • Seite 49: Kalibrieren Des Kompasses (Compass: Calibration)

    • nach einem Batteriewechsel. 1. Drücken Sie vom Haupt-Modus Navi ausgehend die Start-Taste. AXN700: Drücken Sie die Up -Taste. 2. Compass: CALIBRATION (Kompass: Kalibrierung) wird angezeigt. 3. Drücken Sie die Start-Taste. Der Armbandempfänger zeigt den Text Keep LEVEL auf dem Display an und zeigt Ihnen damit an, dass Sie den Armbandempfänger während der...
  • Seite 50 4. Wenn Sie sich einmal um die komplette Achse gedreht haben, sollten die Indikatoren dem Display einen vollen Kreis bilden. Hinweis: Bitte lassen Sie keinen Platz zwischen den einzelnen Indikatoren leer. Sollten nach der Drehung um die eigene Achse noch freie Plätze übrig bleiben, drehen Sie sich nochmals langsam um 360 ° , um die Kalibrierung zu vervollständigen.

  • Seite 51: Einstellen Der Kompass-Deklination (Compass: Declination)

    3.4.4 EINSTELLEN DER KOMPASS-DEKLINATION (COMPASS: DECLINATION) Die Deklination ist der Unterschied/die Differenz zwischen dem magnetischen Norden (wie durch den Kompass angezeigt) und dem geografischen Norden (Landkarte) gemessen in Grad. Die Deklination (Abweichung) variiert regional. Überprüfen Sie Ihre lokale Deklination. Sie können zum Beispiel eine topografische Karte dafür verwenden. Stellen Sie Ihre Deklination ein. 1.

  • Seite 52: Unter-Modus Test

    Menü Settings USER Ihre persönlichen Benutzer- Test gelangen. informationen und Ihr Aktivitätsniveau eingeben (siehe AXN700: Drücken Sie die Start-Taste. Test: FITNESS wird hierzu Seite 82) sowie den Sender tragen (siehe Seite 30.) angezeigt. Die Durchführung des Tests dauert ca. 3-5 Minuten. Der 2.
  • Seite 53 4. Bleiben Sie entspannt. Legen Sie die Hände neben Ihren Körper, bewegen Sie sich möglichst nicht und sprechen Sie nicht mit anderen Personen. 5. Sobald der Test beendet ist, wird Ihr aktueller OwnIndex und dessen Interpretation angezeigt. Weitere Informationen zu der Interpretation erfahren Fitness- Sie auf Seite 55.

  • Seite 54: Ownindex

    3.4.2 OWNINDEX Der ermittelte OwnIndex ist vergleichbar mit Ihrer maximalen Sauerstoffaufnahmekapazität (VO in ml/kg/min), ein 2max allgemein gebräuchlicher Indikator für die aerobe Leistungsfähigkeit. Die aerobe (kardiovaskuläre) Fitness hängt davon ab, wie gut das Herz-Kreislauf-System Sauerstoff in Ihrem Körper transportieren und verarbeiten kann. Je besser die aerobe Fitness ist, desto stärker und effizienter ist Ihr Herz.

  • Seite 55: Ownindex - Ergebnis Des Fitness-Tests

    3.4.3 OWNINDEX - ERGEBNIS DES FITNESS-TESTS Das Ergebnis des Polar Fitness-Tests, Ihr OwnIndex, hat größte Aussagekraft, wenn Sie ihn zum Vergleich Ihrer individuellen Werte und zum Verfolgen der Veränderungen dieser Werte einsetzen. Der OwnIndex kann auch im Kontext Ihres Geschlechts und Alters interpretiert werden.

  • Seite 56: Polar Hr -Tests

    3.5.4 POLAR HR -TEST rest Ihre Ruhe-Herzfrequenz (HR ) ist sehr individuell, vergleichen Sie daher den Wert mit Ihrem Ausgangswert/Basiswert rest (baseline). Um Ihren persönlichen Ausgangswert zu bestimmen, führen Sie den Test an fünf aufeinander folgenden Tagen morgens zu Hause bzw. auf der Höhe, auf der Sie wohnen durch. Führen Sie danach die Bestimmung des Ausgangswertes Ihrer Ruhe-Herzfrequenz alle sechs Monate durch.
  • Seite 57 Durchführung des HR -Tests rest 1. Drücken Sie vom Haupt-Modus Uhrzeit ausgehend kurz so oft die Up - oder Down -Taste, bis Sie in den Haupt-Modus Test gelangen. 2. Drücken Sie die Start-Taste. Drücken Sie die Up - oder Down -Taste, um den Test: HR REST auszuwählen. Drücken Sie die Start-Taste.

  • Seite 58: Ergebnisse Des Hr -Tests

    Abbrechen des Tests Sie können den Test jederzeit durch Drücken der Stop-Taste abbrechen. Der Test wird unterbrochen und Ihr letztes Testergebnis wird nicht ersetzt. 3.5.5 ERGEBNISSE DES HR -TESTS rest Ihre Ruhe-Herzfrequenz sinkt bei steigender Fitness. Mentaler Stress erhöht gewöhnlich die Ruhe-Herzfrequenz. Wenn die Ruhe-Herzfrequenz signifikant höher als Ihr Ausgangswert ist, könnte das ein Anzeichen für eine unvollständige Regeneration, Übertraining, mentalen Stress, Müdigkeit, eine beginnende Grippe oder unzureichende Adaptation an große Höhen sein.

  • Seite 59: Einstellungen, Überprüfen Der Dateien Und Benutzen Der Timer (Haupt-Modus Uhrzeit)

    Verbindung zum PC herstellen. Weitere Information zur Verbindung zum PC erhalten Sie in der separaten Toolkit Gebrauchsanleitung. Start drücken 4.1 EINSTELLEN DER UHREN-FUNKTIONEN • WATCH SET Zusätzlich zu den normalen Uhren-Funktionen beinhaltet der Polar drücken Outdoor Computer alles, was Sie für die Organisation Ihres • FILES Tagesablaufs benötigen: drücken...

  • Seite 60: Einstellen Des Alarms/Weckers (Alarm)

    4.1.1 EINSTELLEN DES ALARMS/WECKERS (ALARM) In dem Alarm-Menü können Sie drei Alarmzeiten pro Tag einstellen. Sie müssen sich nicht darum kümmern, abends den Wecker zu stellen - einmal aktiviert, weckt Sie der Alarm täglich. Wenn Sie Schwierigkeiten mit dem Aufstehen haben, können Sie die Schlummer-Funktion des Armbandempfängers nutzen, um weitere zehn wertvolle Minuten zu schlafen.

  • Seite 61: Einstellen Der Uhrzeit Und Der Zwei Zeitzonen (Time)

    So funktioniert der Alarm Der Alarm funktioniert in allen Modi. Wenn das Alarmsignal ertönt, erscheint Daily ALARM ! (Täglicher Alarm) und die Displaybeleuchtung blinkt. Wenn Sie den Alarm nicht durch Drücken der Stop-Taste ausschalten, ertönt dieser für eine Minute mit schneller werdender Tonfolge. Sie können alternativ die Up-, Down- oder Start-Taste drücken, um z. B. weitere 10 Minuten zu schlafen: Snooze wird angezeigt.
  • Seite 62 4. Fahren Sie durch Drücken der Start-Taste mit folgenden Schritten fort: Displayanzeige: Drücken Sie die Up - oder Down -Taste, Drücken Sie die Start-Taste, um Ihre Wahl zu bestätigen. um den blinkenden Wert einzustellen. 5. Time 1 / Down Start •...

  • Seite 63: Einstellen Des Datums (Date)

    4.1.3 EINSTELLEN DES DATUMS (DATE) 1. Drücken Sie vom Haupt-Modus Uhrzeit ausgehend die Start-Taste. Menu WATCH SET wird angezeigt. 2. Drücken Sie die Start-Taste. WatchSet ALARM wird angezeigt. 3. Drücken Sie kurz so oft die Up - oder Down -Taste, bis WatchSet DATE angezeigt wird. 4.
  • Seite 64 Um zur Uhrzeitanzeige zurückzukehren drücken Sie die Stop-Taste und halten Sie sie gedrückt. Sie können die Alarmzeiten (Termine) auch mit Text/Beschreibung und Uhrzeit mit der Polar Precision Performance Software auf Ihren Armbandempfänger übertragen. Weitere Informationen erhalten Sie in der separaten Toolkit Gebrauchsanleitung.

  • Seite 65: Dateien

    4.2 DATEIEN Es gibt drei Datei-Typen für die Aufzeichnung von Informationen in Ihrem Armbandempfänger: • Automatischer Speicher (Auto Log): beinhaltet Höhen- oder Luftdruckinformationen der letzten zwei Wochen, die automatisch und kontinuierlich gespeichert werden, abhängig davon, welche Funktion Sie benutzt haben. •...
  • Seite 66 4. Drücken Sie die Start-Taste erneut. Die neuesten Informationen (END) werden angezeigt: Das grafische Höhen- oder Luftdruckprofil . END zeigt den letzten Wert der Grafik an. Es ist die aktuellste gespeicherte Information. Datum, vorausgesetzt es wurde aufgezeichnet. Uhrzeit, vorausgesetzt die Information wurde aufgezeichnet (beim 12-Stunden-Modus werden abwechselnd A oder P und die Uhrzeit angezeigt, A= AM und P= PM).

  • Seite 67: Aufzeichnungs-Datei (Action File)

    6. Um detailliertere Informationen eines bestimmten Tages zu erhalten, drücken Sie die Start-Taste, um die Informationen des Tages anzusehen. Die folgende Information wird angezeigt: Höhen- oder Luftdruckprofil. Höhe oder Luftdruck zum Zeitpunkt der Informationsaufzeichnung. Abwechselnd werden Uhrzeit und Datum der Aufzeichnung angezeigt. 7.
  • Seite 68 Anschauen der Aufzeichnungs-Datei (Action File) 1. Drücken Sie vom Haupt-Modus Uhrzeit ausgehend die Start-Taste. Menu WATCH SET wird angezeigt. 2. Drücken Sie die Up -Taste. Menu FILES wird angezeigt. 3 Drücken Sie die Start-Taste. Files AUTO LOG wird angezeigt. 4. Drücken Sie die Up -Taste. Files ACTION FILE wird angezeigt. 5.
  • Seite 69 7. Schauen Sie sich die aufgezeichneten Informationen einer Datei an. Drücken Sie hierfür die Start-Taste, um eine Datei zu öffnen. Blättern Sie mit der Up - oder Down -Taste in den aufgezeichneten Informationen. Im Beispiel wurde mit der Up -Taste geblättert. Gespeicherte Informationen in der Aufzeichnungs-Datei Dauer der gespeicherten Aktivität.
  • Seite 70 Gespeicherte Informationen in der Aufzeichnungs-Datei Gesamter Anstieg in Metern. Abwechselnd werden maximale und durchschnittliche Anstiegsrate* in Metern pro Minute (M/MIN) angezeigt. Gesamter Abstieg in Metern. Abwechselnd werden maximale und durchschnittliche Abstiegsrate* in Metern pro Minute (M/MIN) angezeigt. *Diese Werte werden nicht angezeigt, wenn der Luftdruckmesser aktiviert war.
  • Seite 71 Gespeicherte Informationen in der Aufzeichnungs-Datei Altitude MAX/MIN Höchste und niedrigste Höhenangabe *. Markers Lesen Sie auf Seite 72, wie Sie die gespeicherten Marker anschauen können. File Delete ? Lesen Sie auf Seite 73, wie Sie diese Datei löschen können. *Diese Werte werden nicht angezeigt, wenn der Luftdruckmesser aktiviert war.
  • Seite 72 Marker automatisch gespeichert wurde. 3. Um die Details eines Markers anzuschauen, drücken Sie die Start-Taste. Die Informationen eines Markers können am besten mit der Software ausgewertet werden. Weitere Informationen erhalten Sie in der Online-Hilfe der Polar Precision Performance Software.

  • Seite 73: Löschen Von Dateien

    Sie können Speicherplatz durch Löschen von Dateien schaffen. Bevor Sie Dateien löschen, übertragen Sie diese (sofern gewünscht) in die Polar Precision Performance Software. Einmal gelöscht kann die Datei nicht wiederhergestellt werden. 1. Drücken Sie von dem Display Files ACTION FILE ausgehend die Start-Taste.

  • Seite 74: Löschen Aller Dateien

    Löschen aller Dateien 1. Drücken Sie vom Display Files ACTION FILE ausgehend die Start- und dann die Up -Taste. 2. Der Armbandempfänger fragt: Delete ALL FILES ? Wenn Sie nicht alle Dateien löschen möchten, drücken Sie die Up - oder Down -Taste. Sie können dann in den Informationen der Aufzeichnungs-Dateien blättern. 3.
  • Seite 75 6. Nutzen Sie die Up - oder Down -Taste, um in folgenden Informationen zu blättern. In dem Beispiel wurde die Up -Taste verwendet: Saisonale Gesamtwerte Das Datum des letzten Resets des gesamten Kalorienverbrauchs. Der gesamte Kalorienverbrauch seit dem letzten Reset (also die Kalorien, die seit dem angezeigten Datum bis heute verbrannt wurden).
  • Seite 76 Saisonale Gesamtwerte Das Aufzeichnungsdatum der maximalem Abstiegsrate. Maximale Abstiegsrate in Metern pro Stunde bzw. Minute (M/H bzw. M/MIN).* Das Datum des letzten Resets der gesamten Aufstiegshöhe. Die kumulierte Aufstiegshöhe in Metern seit dem letzten Reset* (also die kumulierte Aufstiegshöhe, die seit dem angezeigten Datum bis heute gespeichert wurde).
  • Seite 77 • Um zur Uhrzeitanzeige zurückzukehren drücken Sie die Stop-Taste und halten Sie sie gedrückt. Hinweis: Sie können zusätzliche Informationen, die nicht in dem Armbandempfänger angezeigt werden, mit der Polar Precision Performance Software abrufen, nachdem Sie die Daten der Aufzeichnungs-Datei auf Ihren Computer übertragen haben. Weitere Informationen erhalten Sie in der separaten Toolkit Gebrauchsanleitung.
  • Seite 78 Verwenden der zuletzt aufgezeichneten maximalen Höhe in den Saisonalen Gesamtwerten: Wenn der Höhenmesser einen falschen maximalen Wert anzeigt, können Sie die vorherige aufgezeichnete Maximalhöhe verwenden. 1. Drücken Sie von der Anzeige Altitude MAX ausgehend die Start-Taste, um die Verwendung der vorherigen Maximalhöhe zu starten.

  • Seite 79: Einstellungen (Settings)

    4.3 EINSTELLUNGEN (SETTINGS) In dem Menü Einstellungen können Sie manuelle Eingaben bezüglich Speicher, Benutzer und Armbandempfänger vornehmen. Sie können ebenso die Einstellungen mit der Polar Precision Performance Software vorbereiten und vom Computer auf Ihren Armbandempfänger übertragen. Weitere Informationen finden Sie in der separaten Toolkit Gebrauchsanleitung.
  • Seite 80 Die nachfolgende Tabelle beinhaltet einige Empfehlungen für die Verwendung der Speicherintervalle während verschiedenen Aktivitäten: Aktivität Speicherintervall Abfahrtski - weniger als ein Tag Mountainbiking - kurze Einheit, höhere Intensität (maximale Speicherkapazität 11 Std.) Kajak/Wildwassersport Navigation mit dem Höhenmesser Skilanglauf 15 s Mountainbiking - längere Einheit (maximale Speicherkapazität 33 Std.) Wandern in steilem Gelände...
  • Seite 81 1. Drücken Sie vom Haupt-Modus Uhrzeit ausgehend die Start-Taste, um in das Menü Einstellungen (SETTINGS) zu gelangen. Menu WATCH SET wird angezeigt. 2. Drücken Sie kurz so oft die Up - oder Down -Taste, bis Menu SETTINGS angezeigt wird. 3. Drücken Sie die Start-Taste. Settings MEMORY wird angezeigt. 4.

  • Seite 82: Einstellen Der Benutzerinformationen (Settings User)

    4.3.2 EINSTELLEN DER BENUTZERINFORMATIONEN (SETTINGS USER) Durch die Eingabe Ihrer persönlichen Daten stellen Sie sicher, dass die Kalorienmessung und der Fitness-Test mit der höchsten Genauigkeit arbeiten. 1. Drücken Sie vom Haupt-Modus Uhrzeit ausgehend die Start-Taste. Menu WATCH SET wird angezeigt. 2.
  • Seite 83 Displayanzeige: Drücken Sie die Up - oder Down -Taste, Drücken Sie die Start-Taste, um den blinkenden Wert einzustellen. um Ihre Auswahl zu bestätigen. 7. Height (Größe): Geben Sie die CM oder FT/INCH / Down Start (wenn Sie Units 2 ausgewählt haben) ein. 8.
  • Seite 84 Displayanzeige: Drücken Sie die Up - oder Down -Taste, Drücken Sie die Start-Taste, um um den blinkenden Wert einzustellen. Ihre Auswahl zu bestätigen. 12. HR max SET Ihre altersbezogene maximale Herzfrequenz / Down Start (220 - Lebensalter) wird als Standard- •...
  • Seite 85 Aktivitätsniveau (Activity) Schätzen Sie Ihr durchschnittliches Langzeit-Aktivitätsniveau ein. Wenn die Änderung Ihrer regelmäßigen Aktivitäts- gewohnheiten maximal sechs Monate zurückliegt, sollten Sie die Beschreibung Ihres Aktivitätsniveaus nicht ändern. Aktivitätsniveau Beschreibung Sie nehmen gelegentlich an Outdoor Aktivitäten oder anderen Low (niedrig/gelegentlich) Sportarten teil, die eine schnellere Atmung und Schwitzen verursachen.
  • Seite 86 Der genaueste Weg, Ihre individuelle VO zu bestimmen, ist eine Leistungsdiagnostik 2max im Labor. Hinweis: Wenn Sie diesen Wert nicht kennen, können Sie einen vergleichbaren Wert, Ihren OwnIndex, bestimmen, indem Sie den Polar Fitness-Test durchführen. Weitere Informationen auf Seite 52. Maximale Herzfrequenz (HR Der HR -Wert wird ebenfalls für die Bestimmung des Kalorienverbrauchs herangezogen.

  • Seite 87: Allgemeine Einstellungen (General Settings)

    Geben Sie die allgemeinen Einstellungen für Ihren Armbandempfänger in dem Menü Settings GENERAL ein. Sie können folgende Informationen einstellen: • Ihre persönlichen Herzfrequenz-Grenzwerte. Bei dem AXN700 können Sie 3 verschiedene Herzfrequenz-Zielzonen einstellen. • Maßeinheiten der Messungen. • Vertikale Geschwindigkeit, d. h. die Auf- oder Abstiegsrate in Minuten oder Stunden.
  • Seite 88 Drücken Sie die Up - oder Down -Taste, Drücken Sie die Start-Taste, um Ihre um den blinkenden Wert einzustellen. Auswahl zu bestätigen. Start Nur bei dem Modell AXN700: / Down • bestätigen Sie Ihre Wahl. HR Limits 1, 2 oder 3 • wählen Sie Ihre Herzfrequenz-Grenzwerte aus, die Sie einstellen möchten (1, 2 oder 3).

  • Seite 89: Einstellen Der Maßeinheiten (Set Units)

    Tipp: Verwendung der Herzfrequenz-Grenzwerte Wenn Sie sich auf Outdoor Aktivitäten vorbereiten, sollten Sie bedenken, dass härter nicht immer besser bedeutet. Passen Sie die Intensitäten Ihres Trainings an Ihre Ziele und Ihren Fitness-Zustand an. Trainieren Sie mit leichter und moderater Intensität (60-70 % Ihrer HR ) und ab und zu mit einer höheren Intensität.

  • Seite 90: Einstellen Der Vertikalen Geschwindigkeitsrate (Set Vert.speed)

    • Um zur Uhrzeitanzeige zurückzukehren drücken Sie die Stop-Taste und halten Sie sie gedrückt. Hinweis: Sie können auch die Funktion Unit Converter der Polar Precision Performance Software nutzen, um die Maßeinheiten umzustellen, z. B., von Meter auf Fuß für die Höhenangabe.
  • Seite 91 1. Drücken Sie vom Haupt-Modus Uhrzeit ausgehend die Start-Taste. Menu WATCH SET wird angezeigt. 2. Drücken Sie kurz so oft die Up - oder Down -Taste, bis Menu SETTINGS angezeigt wird. 3. Drücken Sie die Start-Taste. Settings MEMORY wird angezeigt. 4.

  • Seite 92: Ein- Und Ausschalten Der Animation/Des Intros (Intro On/Off)

    Ein- und Ausschalten der Animation/des Intros (Intro On/OFF) Wenn Sie in den Haupt-Modi blättern, erscheint für einige Sekunden eine Animation, bevor Sie in das Display des Haupt- Modus gelangen. Wenn Sie nicht möchten, dass das Intro angezeigt wird, können Sie dies auch ausschalten. 1.

  • Seite 93: Ein- Und Ausschalten Des Aktivitäts-/Tasten-Signaltons

    Ein- und Ausschalten des Aktivitäts-/Tasten-Signaltons (Sound On/OFF) Der Aktivitäts-/Tasten-Signalton beinhaltet den Tasten-Signalton, Herzfrequenz-Zielzonenalarm und Start und Stop der Stoppuhr sowie des CountDown- und Action-Timers. Dazu gehören nicht der Alarm/Wecker (tägliche Alarm-Funktionen und Termine), Höhenalarm, „Speicher voll"-Alarm und der Fitness-Test-Alarm 1. Drücken Sie vom Haupt-Modus Uhrzeit ausgehend die Start-Taste. Menu WATCH SET wird angezeigt. 2.

  • Seite 94: Stoppuhr

    4.4 STOPPUHR Nutzen Sie die Stoppuhr, wenn Sie die Dauer eines Ereignisses mit Zwischenzeiten beobachten/dokumentieren möchten, z. B. während eines Geländelaufs oder wenn Sie wissen möchten, wie lange es dauert, einen bestimmten Berg hinauf zu klettern. 1. Drücken Sie vom Haupt-Modus Uhrzeit ausgehend die Start-Taste. Menu WATCH SET wird angezeigt.

  • Seite 95: Countdown-Timer

    4.5 COUNTDOWN-TIMER Der CountDown-Timer funktioniert wie die Stoppuhr, aber er zählt die voreingestellte Zeit auf Null zurück. Stellen Sie die Zeit des CountDown-Timers ein und starten Sie diesen in dem Menü CountDown. 1. Drücken Sie vom Haupt-Modus Uhrzeit ausgehend die Start-Taste, um in das CountDown Menü zu gelangen. Drücken Sie kurz so oft die Up -Taste, bis Menu COUNTDOWN angezeigt wird.
  • Seite 96 So funktioniert's: Im Haupt-Modus Uhrzeit zeigen die blinkenden Anzeiger im äußeren Kreis des Displays an, dass die Stoppuhr oder der CountDown-Timer eingeschaltet sind. Wenn der Timer stoppt, ertönt ein kurzes Alarmsignal und CountDown 00:00.00 wird angezeigt. Drücken Sie eine beliebige Taste, ausgenommen die Light-Taste, und der Armband- empfänger kehrt in den Modus, den Sie genutzt haben, zurück.

  • Seite 97: Pflege Und Wartung

    Material wie einem nassen Handtuch. Armbandempfänger • Halten Sie den Polar Outdoor Computer sauber. Reinigen Sie ihn regelmäßig mit milder Seife und Wasser und trocken Sie ihn vorsichtig mit einem weichen Handtuch. Verwenden Sie zur Reinigung keine Schleifmittel wie Stahlwolle oder Chemikalien oder Alkohol.
  • Seite 98 Sender aktiviert bleibt, wodurch sich die Lebensdauer der Batterie verkürzt. WearLink Sendeeinheit • Setzen Sie Ihren Polar Sender nicht extremer Kälte oder Wärme aus. • Reinigen Sie die Sendeeinheit regelmäßig nach dem • Legen Sie ihn nicht in die direkte Sonne. Vermeiden Sie abrupte Gebrauch mit milder Seife und Wasser.
  • Seite 99 Armbandempfänger Um die Batterie des Armbandempfängers zu wechseln, benötigen Sie einen kleinen Schraubenzieher, einen Dichtungsring, eine Münze und eine Batterie (CR 2032). Das Batteriesymbol wird angezeigt, wenn die restliche Batteriekapazität des Armbandempfängers 10 - 15 % beträgt. Hinweis: • Häufiger Gebrauch der Displaybeleuchtung, des Kompass' und Höhenmessers verkürzen die Lebenzeit der Batterie. •...
  • Seite 100 3. Setzen Sie die Batterie so ein, dass der Minuspol (-) der Markierung OPEN drehen. Batterie nach unten und der Pluspol (+) zur 2. Entfernen Sie Batterieabdeckung von der Sendeeinheit, Batterieabdeckung gerichtet ist. nehmen Sie die Batterie heraus und ersetzen Sie diese 4.

  • Seite 101: Vorsichtsmassnahmen

    6. VORSICHTSMASSNAHMEN Der Polar Outdoor Computer zeigt Umweltbedingungen wie Höhe, Luftdruck und Indikatoren Ihrer sportlichen Leistung an. Er zeigt die physiologische Belastung und Intensität während Ihrer Aktivität an. Andere Anwendungsbereiche sind nicht vorgesehen. Der Polar Outdoor Computer sollte nicht für die Messung von Umweltbedingungen verwendet werden, die eine professionelle oder industrielle Genauigkeit verlangen.

  • Seite 102: Häufig Gestellte Fragen

    Luftdruckkanälen liegen. Ausgangswerten zurück (Standardluftdruck reduziert auf Meereshöhe Kontaktieren Sie in diesem Fall die Polar Serviceabteilung. 1013 hPa/29.90inHg). Drücken Sie für einen Reset gleichzeitig alle Tasten, ...ich den Kompass nicht kalibrieren kann oder die Kalibrierung des...

  • Seite 103: Technische Spezifikationen

    -40 °C bis +70 °C / -40 °F bis +158 °F Höhenmesser Wasserbeständigkeit: bis 30 Meter / 100 ft Der Polar Armbandempfänger ermittelt die Höhe anhand der mittleren Gurtmaterial: Polyurethan, Polyester, Polyamid, Nylon und Normalhöhe bei bestimmten Luftdrücken gemäß ISO 2533.

  • Seite 104: Weltweite Garantie Des Herstellers

    (gilt neben der gesetzlichen Gewährleistung des neuen Schuldrechts) • Diese weltweite Garantie gewährt Polar Electro Inc. Verbrauchern, die dieses Produkt in den USA oder Kanada gekauft haben. Polar Electro Oy gewährt diese weltweite Garantie Verbrauchern, die dieses Produkt in anderen Ländern gekauft haben.

  • Seite 105: Ausschlussklausel Für Haftung

    • Polar Electro Inc./Polar Electro Oy übernimmt keinerlei Verantwortung für die Gewährleistung bezüglich dieser Gebrauchsanleitung oder der in Ihr beschriebenen Produkte. Polar Electro Inc./Polar Electro Oy lehnt jegliche Haftung für Schäden oder Folgeschäden, Verluste, entstandene Kosten oder Ausgaben, die mittelbar oder unmittelbar mit der Benutzung dieser Gebrauchsanleitung oder der in Ihr beschriebenen Produkte in Zusammenhang stehen, ab.

  • Seite 106: Index

    11. INDEX 12-Stunden-/24-Stunden-Modus ..........10, 17, 61 -Test ..................... 56 rest Absoluter Luftdruck ................24 ...................... 86 Alarm ein/aus ................60 Kalibrierung des Höhenmessers ............41 Aufstieg/Aufstiegsrate ............20, 36, 70, 75 Kalibrierung des Kompass ............49, 102 Aufstiegs-/Abstiegsrate ............20, 36, 70, 75 Kalibrierung des Luftdruckmessers ............

Diese Anleitung auch für:

Axn500

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