So Aktivierst/Deaktivierst Du Berechtigungen; Starten Einer Trainingseinheit Mit Einem Ziel; So Startest Du Eine Trainingseinheit Mit Einem Für Heute Geplanten Ziel - Polar M600 Gebrauchsanleitung

2. Drücke die vordere Taste, um Training zu öffnen und die Liste der Sportprofile anzuzeigen.
3. Drehe dein Handgelenk nach innen oder nach außen, um durch die Liste der Sportprofile zu blättern und
das Profil zu finden, das du verwenden möchtest. Bleibe in diesem Vorstartmodus, bis der M600 deine
Herzfrequenz und die GPS-Satellitensignale gefunden hat (falls für deine Sportart zutreffend), um sicher-
zustellen, dass deine Trainingsdaten präzise sind.
Wenn deine Herzfrequenz erkannt wurde, wird sie im Herz-Symbol angezeigt.
Wenn ein Sportprofil GPS-Tracking unterstützt, wird das GPS-Symbol ebenfalls angezeigt. Gehe zum
Empfang der GPS-Satellitensignale nach draußen an eine Stelle, in deren Nähe sich keine hohen Gebäude
und Bäume befinden. Um eine optimale GPS-Leistung zu erzielen, trage den M600 am Handgelenk mit
dem Display nach oben. Halte ihn waagerecht vor dich und von der Brust weg. Bewegen deinen Arm wäh-
rend der Suche nicht und halte ihn über Brusthöhe angehoben. Bleibe stehen und bewege dich nicht, bis
der M600 die Satellitensignale gefunden hat.
Wegen der Position der GPS-Antenne an dem M600 wird davon abgeraten, ihn am Handgelenk mit dem
Display nach unten zu tragen. Wenn du ihn am Lenker eines Fahrrads befestigst, stelle sicher, dass das Dis-
play nach oben weist. Weitere Informationen zu GPS findest du unter GPS.
Sobald das GPS-Signal gefunden wurde, hört der grüne Kreis um die Sensoranzeige herum auf zu blinken.
4. Um eine Trainingseinheit zu starten, drücke die vordere Taste in deinem ausgewählten Sportprofil.
Beachte, dass du der Polar App auf deinem M600 erlauben musst, deinen Standort zu verfolgen und deine
Herzfrequenz zu messen, wenn deine Trainingsdaten diese Informationen enthalten sollen.

So aktivierst/deaktivierst du Berechtigungen

1. Gehe zum Menü
2. Tippe auf System-Apps.
3. Blättere in der Liste nach unten und tippe auf Polar.
4. Tippe auf Berechtigungen.
5. Tippe auf Standort oder Sensoren , um die Erfassung dieser Informationen durch die App ein- (Schalter
ist blau) und auszuschalten (Schalter ist grau).
Weitere Informationen zu den Daten, die die Polar App während deines Trainings anzeigen kann, findest du
unter Während des Trainings.

STARTEN EINER TRAININGSEINHEIT MIT EINEM ZIEL

In der Polar Flow App und im Webservice kannst du dein Training planen und
ningsziele für dich erstellen. Beachte, dass du die Trainingsziele mit der Polar App synchronisieren musst, bevor
du sie verwenden kannst. Weitere Informationen findest du unter Synchronisierung. Die Polar App leitet dich
während des Trainings dabei an, dein Ziel zu erreichen.
So startest du eine Trainingseinheit mit einem für heute geplanten Ziel:
1. Drücke die vordere Taste an deinem M600, um die Polar App zu öffnen.
2. Tippe auf Training. Du wirst aufgefordert, ein Trainingsziel zu starten, das du für den Tag geplant hast.
3. Tippe auf das Häkchen.
4. Suche nach dem Sportprofil, das du für die Trainingseinheit verwenden möchtest, und tippe darauf.
„Einstellungen", suche nach Apps und tippe darauf.
detaillierte persönliche Trai-
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