Description du produit
La plateforme vibrante fonctionne d'après le principe de la bascule ou de l'alternance
des côtés et décrit un mouvement vertical durant lequel le côté droit et le côté gauche
de la plateforme vibrante
comme dans le cas d'une bascule (voir fig. A).
Vous pouvez régler individuellement la fréquence de 5 à 16 Hz à l'aide de 20 niveaux
de vibration ou bien sélectionner l'un des cinq programmes (P1 à P5) pour lesquels les
fréquences de vibration et les temps correspondants sont déjà préréglés.
La plateforme vibrante comporte quatre pieds
cher de glisser durant l'entraînement.
La plateforme vibrante est raccordée au réseau; procédez au raccordement électrique
en branchant le câble électrique
côté de l'interrupteur marche/arrêt
Divers accessoires, que vous pouvez utiliser en fonction de l'exercice souhaité, sont
fournis avec la plateforme vibrante (voir aussi, pour cela, le chapitre «Exercices»).
Pour les exercices avec les poignées d'appui
dans les ouvertures
n'utilisez pas les poignées d'appui, introduisez-les dans les logements prévus à cet
effet sur les deux côtés courts de la plateforme vibrante.
Pour les exercices sans poignées d'appui, placez le tapis d'entraînement
plateforme vibrante.
Pour les exercices avec les rubans extenseurs
œillets
12
se trouvant sur la partie inférieure
Affichages et éléments de commande
B
Durant l'entraînement, les valeurs d'entraînement actuelles sont visualisées en
continu sur l'écran
• Temps restant de l'entraînement (symbole affiché: TIME)
• Niveau de vibration (symbole affiché: SPEED)
• Fréquence de vibration (symbole affiché: HZ)
• Calories brûlées (symbole affiché: CAL)
60
9
se déplacent inversement vers le haut et vers le bas,
2
dans la prise de raccordement
16
14
pour positions de prise sur la plateforme vibrante. Si vous
88 88
TIME
SPEED
CAL
P1 P2 P3 P4 P5
, accompagnées d'un symbole correspondant (voir fig. B):
8
11
dotés de ventouses pour l'empê-
sur la partie avant de la plateforme vibrante.
4
, introduisez les poignées d'appui
5
, accrochez les mousquetons
10
de la plateforme vibrante.
°C
Hz
J
15
se trouvant à
3
sur la
13
aux
8