Taurus Bio Force Trainingsanleitung Seite 59

KRAFT-TRAININGS-TAGEBUCH
Benutzen Sie die unten stehende Tabelle, um Ihre Ergebnisse zu dokumentieren und Ihre Fortschritte
einfach und übersichtlich festzuhalten. Machen Sie zu Beginn eine entsprechende Anzahl an Kopien
und bewahren Sie die einzelnen Bögen in einem Ordner auf.
ÜBUNG
WIEDERHOLUNG
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