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Fahren mit dem Liegedreirad
Bedenken Sie bei elektrisch unterstützen Lie-
gerädern, insbesondere dem S-Pedelec, das er-
höhte Geschwindigkeitsniveau, das für andere
Verkehrsteilnehmer ungewohnt sein kann.
Fahren Sie defensiv und nutzen Sie das Ge-
schwindigkeitspotential nur dort, wo dies si-
cher möglich ist.
Tragen Sie geeignete Kleidung
Radfahren ist eine potentiell gefährliche
Sportart, bei der selbst bei Beachtung aller
Sicherheitshinweise Unfälle passieren können.
Wir empfehlen, bei allen Fahrten einen gut
passenden Fahrradhelm zu benutzen. Schützen
Sie sich durch das Tragen geeigneter, eng anlie-
gender und reflektierender Sportkleidung.
Weite Hosenbeine schützen Sie mit
Hosenklammern davor, sich in der Kette zu
verfangen - oder stopfen sie die Hosen nach
altbewährter Manier in die Socken.
Bei einem Sturz mit dem Liegedreirad landet
man meistens seitlich auf dem Gesäß und den
Handballen. Durch das Tragen von verstärkten
Radhosen und Fahrradhandschuhen können Sie
die Gefahr von Abschürfungen deutlich verrin-
gern.
Beim Fahren mit dem Scorpion fs26 S-Pedelec
besteht Helmpflicht!
Benutzen Sie Klickpedale
Die Pedale Ihres Liegedreirades können auf
Wunsch mit einem Bindungssystem nachgerü-
stet werden. Sobald Sie Ihr Rad beherrschen,
sollten Sie diese "Klickpedale" benutzen. Durch
die feste Verbindung von Schuh und Pedal
brauchen Sie dann den Fuß nicht mehr mit
Kraft auf den Pedalen zu halten. Dadurch ist ei-
ne wesentlich entspanntere und rundere Tritt-
bewegung möglich, bei der Sie sogar etwas an
den Pedalen ziehen können.
Ohne Pedalbindung können Ihre Füße plötz-
lich von den Pedalen abrutschen, was zu ei-
nem Sturz führen kann. Moderne Systempeda-
le mit Bindung sind daher ein Sicherheitsvor-
teil. Allerdings muss der Umgang mit diesen
Pedalen zunächst geübt werden, damit Sie in
Gefahrensituationen schnell aus den Pedalen
aussteigen können. Beachten Sie die dem Bin-
dungssystem beiliegende Anleitung des Pedal-
herstellers, und lassen Sie sich die Benutzung
der Pedale von Ihrem Fahrradhändler erklä-
ren. Stellen Sie die Auslösekraft der Bindun-
gen zunächst auf einen geringen Wert, damit
Sie sicher aus der Bindung kommen.
Benutzen Sie ausschließlich die mitgelieferten
Schuhplatten des Bindungssystemherstellers,
keine Fremdfabrikate. Bei Verwendung nicht
zugelassener Schuhplatten kann das Bindungs-
system nicht sicher funktionieren.
Langsame Belastungssteigerung
Während der ersten Wochen empfehlen wir,
nur kurze Strecken ohne große Anstrengung
zu fahren. Benutzen Sie stets eine leichte
Übersetzung und fahren Sie mit einer hohen
Trittfrequenz. Steigern Sie die Belastung erst
nach ausreichendem Training.
Beim Liegeradfahren werden andere Muskeln
als auf dem konventionellen Fahrrad benutzt,
die erst aufgebaut werden müssen. Die hohe
Position des Tretlagers verlangt eine langsame
Gewöhnung an die Sitzposition. Bei einer
Überbelastung kann es zu einer schlechten
Durchblutung der Beine kommen, die sich
durch Leistungsabfall, Kribbeln in den Zehen,
Einschlafen der Beine oder Krämpfen äußern
kann. Bei einer sehr sportlichen Fahrweise
kann die Eingewöhnungszeit bis zu 6 Monate
benötigen.
Sollten beim Fahren Kniebeschwerden auftre-
ten, liegt dies in der Regel am Fahren mit zu
viel Kraft. Die gute Abstützung des Rückens
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