Programma Utente - Hms R5814 Gebrauchsanweisung

PROGRAMMA WATT 1.
Premere SU o GIÙ ((Encoder) per selezionare il programma di movimento, selezionare WATT e premere
MODE/ENTER per confermare l'inserimento.
2.
Premere SU o GIÙ ((Encoder) per impostare il valore WATT desiderato (impostazione predefinita: 120, Figura 19).
3. Premere SU o GIÙ (Encoder) per impostare il tempo di movimento.
4. Premere START/STOP per AVVIARE il movimento. L'utente può anche regolare il livello WATT premendo SU o GIÙ
(Encoder) durante il movimento.
5.
Premere i tasti START/STOP per AVVIARE o INTERROMPERE il movimento. Premere il pulsante RESET per tornare alla
pagina principale.
PROGRAMMA
1.
Premere SU o GIÙ ((Encoder) per selezionare il programma di movimento, selezionare la modalità Programma utente e
UTENTE
premere Mode/ENTER per confermare l'immissione.
2.
Premere SU o GIÙ (Encoder) per selezionare U1-U4.
Premere SU o GIÙ (encoder) per creare il profilo utente (Figura 20). Sono disponibili 20 voci in totale e l'utente può regolare
il livello di resistenza di ciascuna di esse. Durante la configurazione
3. L'utente può premere a lungo MODE/ENTER per 2 secondi per uscire da questo programma.
4.
Premere SU o GIÙ (encoder) per impostare il tempo di movimento.
5.
Premere i tasti START/STOP per AVVIARE il movimento. L'utente può anche regolare il livello di WATT premendo SU o
GIÙ (Encoder) durante il movimento.
6. Premere i tasti START/STOP per AVVIARE o INTERROMPERE il movimento. Premere il pulsante RESET per tornare alla
pagina principale.
MODALITÀ
Dopo aver fatto esercizio per un certo periodo di tempo, tenere entrambe le mani nell'impugnatura o indossare la fascia toracica
RECUPERO
e premere il pulsante RECOVERY. Tutte le funzioni si arrestano tranne "TIME", che inizia il conto alla rovescia da 00:60 a 00:00
(Figura 21). Quindi lo schermo mostra lo stato di recupero del battito cardiaco, F1, F2...F6, dove F1 è il migliore e F6 il peggiore
(Figura 22). Gli utenti possono continuare ad allenarsi per migliorare la capacità di recupero del battito cardiaco. (Premere
nuovamente RECOVERY per tornare alla pagina principale)
MODALITÀ GRASSO
1. In modalità pausa, premere il tasto BODY FAT per avviare il test BODY FAT
CORPOREO
2.
Premere SU o GIÙ (Encoder) per selezionare U1-U4.
3. Il foglio di calcolo visualizzerà il sesso dell'utente (Figura 23), l'altezza, il peso e avvierà il test.
4. Durante il test, l'utente deve tenere la maniglia con entrambe le mani. Il display LCD visualizzerà "= =" "= =" (Figura 24) per
8 secondi fino al completamento del test.
5. Il display LCD visualizzerà il simbolo di raccomandazione relativa al grasso corporeo, il BMI (Figura 25) e la percentuale di
grasso corporeo (Figura 26) per 30 secondi.
6. Messaggio di errore:
*E-1 -- Nessun segnale di frequenza cardiaca rilevato.
*E-4 -- Percentuale di grasso corporeo e indice di massa corporea inferiori a 5 o superiori a 50 (Figura 27).
Note:
1.
Se non viene rilevato alcun movimento o segnale cardiaco entro 4 minuti, l'orologio elettronico entra in modalità di ibernazione. Premere un tasto
qualsiasi per riattivare l'orologio elettronico.
2. Se il display del contatore elettronico presenta anomalie, scollegare l'alimentazione e reinserirla.
Avvio rapido
Bluetooth 4.0 // Android 4.3 o superiore // iOS 9 o superiore
1. Scarica l'app iConsole+
2. Collega il tuo dispositivo tramite Bluetooth 4.0
3. Apri l'app
4. Inizia l'allenamento
5. Personalizza l'allenamento in base alle tue esigenze
6. Controlla il riepilogo dell'allenamento e condividilo
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