Rýchly Štart - Hms R5814 Gebrauchsanweisung

PROGRAM WATT 1.
Stlačte tlačidlo UP alebo DOWN ((Encoder), aby ste vybrali pohybový program, vyberte WATT a stlačte
MODE/ENTER na potvrdenie vstupu.
2.
Stlačte tlačidlo HORE alebo DOLE ((Encoder) a nastavte cieľovú hodnotu WATT (predvolené nastavenie: 120, obrázok 19).
3. Stlačte tlačidlo UP alebo DOWN (Encoder) a nastavte čas pohybu.
4. Stlačte tlačidlo START/STOP, aby ste pohyb SPUSTILI. Používateľ môže úroveň WATT nastaviť aj stlačením tlačidla UP
alebo DOWN (Encoder) počas pohybu.
5.
Stlačte tlačidlá START/STOP na SPUSTENIE alebo ZASTAVENIE pohybu. Stlačte tlačidlo RESET na návrat na hlavnú
stránku.
PROGRAM
1.
Stlačte tlačidlo HORE alebo DOLE ((Encoder), aby ste vybrali program pohybu, vyberte režim používateľského programu a
UŽÍVATEĽA
stlačte tlačidlo Mode/ENTER, aby ste potvrdili vstup.
2.
Stlačte tlačidlo UP alebo DOWN (Encoder) na výber U1-U4.
Stlačte tlačidlo UP alebo DOWN (Encoder) na vytvorenie profilu používateľa (obrázok 20). Celkovo je k dispozícii 20
položiek a používateľ môže nastaviť každú úroveň odporu. V procese nastavenia
3. Môže dlho stlačiť tlačidlo MODE/ENTER na 2 sekundy, aby opustil tento program.
4.
Stlačte tlačidlo UP alebo DOWN (Encoder) na nastavenie času pohybu.
5.
Stlačte tlačidlá START/STOP, aby ste spustili pohyb. Používateľ môže tiež nastaviť úroveň WATT stlačením tlačidla UP
alebo DOWN (Encoder) počas pohybu.
6. Stlačte tlačidlá START/STOP, aby ste pohyb SPUSTILI alebo ZASTAVILI. Stlačte tlačidlo RESET, aby ste sa vrátili na hlavnú
stránku.
REŽIM OBNOVENIA
Po určitom čase cvičenia držte obe ruky v rukoväti alebo si nasaďte hrudný pás a stlačte tlačidlo RECOVERY. Všetky funkcie sa
zastavia okrem „TIME", ktorý začne odpočítavať od 00:60 do 00:00 (obrázok 21). Potom sa na obrazovke zobrazí stav
obnovenia srdcového tepu, F1, F2...F6, kde F1 je najlepší a F6 najhorší (obrázok 22). Používatelia môžu pokračovať v cvičení,
aby zlepšili schopnosť obnovenia srdcového tepu. (Stlačením tlačidla RECOVERY sa vrátite na hlavnú stránku.)
REŽIM TELESNÉHO
1.
V režime pauzy stlačte tlačidlo BODY FAT, aby ste spustili test BODY FAT.
TUKU
2. Stlačte tlačidlo UP alebo DOWN (Encoder) a vyberte U1-U4.
3.
V tabuľke sa zobrazí pohlavie používateľa (obrázok 23), výška, hmotnosť a spustí sa test.
4.
Počas testu musí používateľ držať rukoväť oboma rukami. Na LCD displeji sa zobrazí „= =" „= =" (obrázok 24) po dobu 8
sekúnd, kým sa test nedokončí.
5.
Na LCD displeji sa na 30 sekúnd zobrazí symbol odporúčania týkajúceho sa telesného tuku, BMI (obrázok 25) a % telesného
tuku (obrázok 26).
6.
Chybová správa:
*E-1 – Nebol zaznamenaný žiadny signál srdcovej frekvencie.
*E-4 – Percento telesného tuku a index telesnej hmotnosti sú nižšie ako 5 alebo vyššie ako 50 (obrázok 27).
Poznámky:
1.
Ak sa do 4 minút nezaznamená žiadny pohyb ani signál srdcového tepu, elektronické hodinky prejdú do režimu spánku. Stlačením ľubovoľného
tlačidla elektronické hodinky prebudíte.
2.
Ak je zobrazenie elektronického merača abnormálne, odpojte napájanie a znovu ho zapojte.
Rýchly štart
Bluetooth 4.0 // Android 4.3 alebo vyšší // iOS 9 alebo vyšší
1. Stiahnite si aplikáciu iConsole+
2. Pripojte svoje zariadenie cez Bluetooth 4.0
3. Otvorte aplikáciu
4. Spustite tréning
5. Prispôsobte tréning svojim potrebám
6. Skontrolujte súhrn tréningu a zdieľajte ho
1 2 3 4
125
SK
5