Program Uživatele - Hms R5814 Gebrauchsanweisung

PROGRAM WATT 1.
Stisknutím tlačítka UP nebo DOWN (Encoder) vyberte pohybový program, vyberte WATT a stisknutím tlačítka
MODE/ENTER potvrďte vstup.
2.
Stiskněte tlačítko NAHORU nebo DOLŮ (Encoder) a nastavte cílovou hodnotu WATT (výchozí hodnota: 120, obrázek 19).
3. Stisknutím tlačítka UP nebo DOWN (Encoder) nastavte dobu pohybu.
4. Stisknutím tlačítka START/STOP spusťte pohyb. Uživatel může také upravit úroveň WATT stisknutím tlačítka UP nebo
DOWN (Encoder) během pohybu.
5.
Stisknutím tlačítek START/STOP spustíte nebo zastavíte pohyb. Stisknutím tlačítka RESET se vrátíte na hlavní stránku.
PROGRAM
1.
Stiskněte tlačítko NAHORU nebo DOLŮ (kódovač) pro výběr programu pohybu, vyberte režim uživatelského programu a
UŽIVATELE
stiskněte tlačítko Mode/ENTER pro potvrzení vstupu.
2.
Stisknutím tlačítka UP nebo DOWN (Encoder) vyberte U1-U4.
Stisknutím tlačítka UP nebo DOWN (Encoder) vytvořte uživatelský profil (obrázek 20). Celkem je k dispozici 20 položek a
uživatel může nastavit úroveň odporu u každé z nich. V procesu nastavení
3.
Uživatel může dlouhým stisknutím tlačítka MODE/ENTER po dobu 2 sekund opustit tento program.
4. Stisknutím tlačítka UP nebo DOWN (Encoder) nastavte dobu pohybu.
5. Stiskněte tlačítka START/STOP pro SPUŠTĚNÍ pohybu. Uživatel může také upravit úroveň WATT stisknutím tlačítka UP
nebo DOWN (Encoder) během pohybu.
6.
Stisknutím tlačítek START/STOP spustíte nebo zastavíte pohyb. Stisknutím tlačítka RESET se vrátíte na hlavní stránku.
REKONVALESCENČ
Po určité době cvičení držte obě ruce v rukojeti nebo si nasaďte hrudní pás a stiskněte tlačítko RECOVERY. Všechny funkce se
NÍ REŽIM
zastaví, kromě funkce „TIME", která začne odpočítávat od 00:60 do 00:00 (obrázek 21). Poté se na displeji zobrazí stav zotavení
srdečního tepu, F1, F2...F6, kde F1 je nejlepší a F6 nejhorší (obrázek 22). Uživatelé mohou pokračovat v cvičení, aby zlepšili
schopnost zotavení srdečního tepu. (Stisknutím tlačítka RECOVERY se vrátíte na hlavní stránku.)
REŽIM TĚLESNÉHO
1. V režimu pauzy stiskněte tlačítko BODY FAT pro spuštění testu BODY FAT.
TUKU
2.
Stisknutím tlačítka UP nebo DOWN (Encoder) vyberte U1-U4.
3.
Tabulka zobrazí pohlaví uživatele (obrázek 23), výšku, hmotnost a spustí test.
4.
Během testu musí uživatel držet rukojeť oběma rukama. Na LCD displeji se po dobu 8 sekund zobrazí „= =" „= =" (obrázek
24), dokud není test dokončen.
5.
Na LCD displeji se po dobu 30 sekund zobrazí symbol doporučení pro tělesný tuk, BMI (obrázek 25) a % tuku (obrázek 26).
6.
Chybová zpráva:
*E-1 – Nebylo zaznamenáno žádné srdeční tepy.
*E-4 – Procento tělesného tuku a index tělesné hmotnosti pod 5 nebo nad 50 (obrázek 27).
Poznámky:
1. Pokud během 4 minut nedojde k žádnému pohybu nebo signálu srdečního tepu, elektronické hodinky přejdou do režimu spánku. Stisknutím
libovolného tlačítka elektronické hodinky probudíte.
2. Pokud je zobrazení elektronického měřiče abnormální, odpojte napájení a znovu jej připojte.
Rychlý start
Bluetooth 4.0 // Android 4.3 nebo vyšší // iOS 9 nebo vyšší
1. Stáhněte si aplikaci iConsole+
2. Připojte své zařízení pomocí Bluetooth 4.0
3. Otevřete aplikaci
4. Začněte cvičit
5. Přizpůsobte trénink svým potřebám
6. Zkontrolujte souhrn tréninku a sdílejte jej
1 2 2 3 4
34
5
CZ