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GUIDE PRATIQUE DE:AS
26/02/07
19:41
FITNESS BASIS
Kategorien
Programme
Sport
Prestart
Aerobe Ausdauer
Anaerobe Ausdauer
Kraft
Schnellkraft
Pliometrie
Hypertrophie
Regeneration
Stretching
Rueckenstaerkung
Rumpfstabilisation
Aktive Erholung
Erholung plus
Fitness
Muskeltraining
Bodybuilding
Muskeldefinition
Aerobic
Kraftausdauer
Power
Stepping
Cross-training
Speedplay
Cross-Aerob
Cross-Anaerob
Cross-Explosiv
Massage
Aufwaermungsmassage
Entspannungsmassage
Aktivierungsmassage
Anti-Stress Massage
Stroemungsmassage 1
Stroemungsmassage 2
Test
Demo
Page 6
Kanal
TENS
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m 5 m 1 m 6
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INHALT
Grundprinzipien
Seite 9
Programme zur Neurostimulation
Seite 29
Iontophorese
Seite 65
Denervierte Muskeln
Seite 81
Ödem
Seite 95
Spezifische Indikationen
der Elektrostimulation
Seite 97
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