Zum Straffen Des Körpers Und Zum Definieren Der Figur; Bauch Und Arme; (Beispiel Für Die Gleichzeitige Behandlung Zweier Bereiche) - Compex Mi-SPORT500 Gebrauchs- Und Anwendungshandbuch

FIGUR
Planung der wöchentlichen
Anwendungen Nachstehend zwei Beispiele für die in der Woche 4
vorgesehenen 6 Behandlungen:
Montag Dienstag Mittwoch
1 Anwendung Ruhe 1 Anwendung
Straffung an den Straffung an den
Gesäßmuskeln Gesäßmuskeln
gefolgt von gefolgt von
1 Anwendung 1 Anwendung
Straffung an den Straffung an den
Oberschenkeln Oberschenkeln
1 Anwendung 1 Anwendung 1 Anwendung
Straffung an den Straffung an den Straffung an den
Gesäßmuskeln Oberschenkeln Gesäßmuskeln
Zur Erhaltung Woche 13
und folgende:
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Elektrodenplatzierung
und Körperposition Siehe Zeichnung Nr. 9 für die Gesäßmuskeln
Siehe Zeichnung Nr. 8 für den Oberschenkel
Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Ruhe 1 Anwendung Ruhe Ruhe
Straffung an den
Gesäßmuskeln
gefolgt von
1 Anwendung
Straffung an den
Oberschenkeln
1 Anwendung 1 Anwendung 1 Anwendung Ruhe
Straffung an den Straffung an den Straffung an den
Oberschenkeln Gesäßmuskeln Oberschenkeln
1 Anwendung Shaping pro Woche
an den Gesäßmuskeln
1 Anwendung Shaping pro Woche
an den Oberschenkeln
10 21
Zum Straffen des Körpers und zum Definieren der Figur:

BAUCH UND ARME

(Beispiel für die gleichzeitige Behandlung zweier Bereiche)
Die Figur Programme des Compex ermöglichen es, in Kombination mit der hohen Qualität der
elektrischen Impulse des Gerätes, den Muskeln eine perfekt angemessene und progressive Arbeit
aufzuerlegen. Diese sehr intensive Muskelaktivität (Hunderte von Sekunden lange kräftige
Kontraktion) wird zunächst die Muskeln festigen, sie straffen, dann ihre Konturen neu definieren
und dabei den Körper formen.
Der Modus m—1 ist für die Programme Festigung, Straffung und Shaping
besonders geeignet.
Empfohlene Programme Festigung, Straffung, dann Shaping
Muskelgruppen Ohne m—4
v
für den Bauch
e
für die Arme
Behandlungsdauer 12 Wochen, dann Erhaltung
Behandlungsablauf Woche 1:
Woche 2:
Wochen 3-7:
Wochen 8-12:
FIGUR
Mit m—4
a
a
2 Anwendungen Festigung am Bauch
2 Anwendungen Festigung an den Armen
3 Anwendungen Festigung am Bauch
3 Anwendungen Festigung an den Armen
3 Anwendungen Straffung pro Woche
am Bauch
3 Anwendungen Straffung pro Woche
an den Armen
3 Anwendungen Shaping pro Woche
am Bauch
3 Anwendungen Shaping pro Woche
an den Armen
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