Inizio Dell'allenamento - Kettler SDIR Trainings- Und Bedienungsanleitung

Consumo energetico
Punti
Profilo di carico
1 punto (altezza) = 1 livello
Start veloce
(per prendere conoscenza)

Inizio dell'allenamento

senza impostazioni particolari
• Immagine di partenza all'accensione
Visualizzazione dei chilometri e del tempo di allena-
mento complessivo
• Dopo tre secondi: visualizzazione "Count-Up";
tutti i valori sono su 0; tranne frenatura e forza
• Inizio dell'allenamento
Visualizzazione
Colpi, colpi/min, livello di frenatura, forza, tempo,
polso (se è attivo il rilevamento), distanza, energia
Modifica del carico e durante l'allenamento:
• "Più": il livello di frenatura viene aumentato di 1
• "Meno":il livello di frenatura viene diminuito di 1
Dal livello di frenatura e dai colpi al minuto si ricava la
forza.
Avvertenza
Le vogate al minuto vengono visualizzate dopo circa
5 secondi.
Fine dell'allenamento
• Valore medio ( Ø )
Visualizzazione
Visualizzazione: colpi/min., livello di frenatura, forza
e polso (se è attivo il rilevamento del polso)
• Valori complessivi
Colpi, tempo, distanza e energia
Modalità in standby
A conclusione dell'allenamento l'apparecchio commuta
dopo 4 minuti in modalità standby. Premere un tasto qual-
siasi. La visualizzazione riprende con "Count-Up".
Visualizzazione testo e valori
G
30 colonne
Dimensione impostabile
Valore 0 – 999
1 colonna corrisponde a 1 minuto
o
200 m o 0,1 miglio
97
I