Zone Des Fonctions / Touches; Hrc4 - Ekstensiv Intervaltræning - Kettler SDIR Trainings- Und Bedienungsanleitung

Mode d'emploi et instructions d'entraînement
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Introduction
Zone fonctionnelle
Les six touches sont expliquées brièvement par la suite.
Leur utilisation exacte est expliquée dans les différents
chapitres. Les noms des touches de fonction sont employées
tels quels dans ces descriptions.
SET (appuyer brièvement)
On appelle des entrées à l'aide de cette touche.
Les données enregistrées sont prises en compte.
SET (appuyer plus longtemps)
Effacez l'affichage (Reset)
Exception : dans le cas de l'affichage de tous les segments
: appel de « réglages individuels » à l'aide de l'affichage :
Reset +/–
Display (appuyer brièvement)
L'affichage médian actuel passe à la prochaine zone
d'affichage ou le changement automatique d'affichage
s'arrête à l'aide de cette touche de fonction.
Display (appuyer plus longtemps)
Changement automatique d'affichage
Affichage:
SCAN
Program
Les différents programmes sont choisis à l'aide de cette tou-
che
Réappuyer à nouveau
Appuyer longuement
Touches moins – / plus +
Des valeurs sont modifiées dans les différents menus et la
charge pour l'entraînement est changée avant l'entraîne-
ment à l'aide de ces touches de fonctions.
• en avant « plus »
• en arrière « moins »
• appuyer plus longtemps > changement rapide
• « plus » et « moins » appuyés simultanément :
• La charge passe à
• Les programmes passent à
• Les indications de valeur passent à
RECOVERY
La fonction de récupération démarre à l'aide de cette tou-
che.
Remarque :
D'autres fonctions des touches sont expliquées à l'endroit
adéquat de ce mode d'emploi.
Mesure du pouls
La mesure du pouls s'effectue par l'intermédiaire de la cein-
ture thoracique faisant partie de la livraison. Veuillez obser-
ver les instructions d'utilisation.
> Programme suivant
> Déroulement du pro-
gramme
Etape 1
Origine
Arrêt (Off)