Восстановление (Измерение Пульса В Состоянии Отдыха); Ввод Значений И Функции; Таблица: Показатели Пульса - Kettler SDIR Trainings- Und Bedienungsanleitung

Функция RECOVERY
Измерение пульса во время отдыха
После завершения тренировки нажмите кнопку «RECOV-
ERY».
Электроника будет измерять ваш пульс в течение 60
секунд.
При нажатии «RECOVERY» фактическое значение пульса
сохраняется в «STROKES»; по истечении 60 секунд
значение пульса сохраняется в «BRAKE». Разница между
значениями отображается в «Power». На основе этого
значения определяется оценка состояния (примере F
1.1). По истечении 20 секунд индикация завершится.
При нажатии на «RECOVERY» или «RESET» выполнение
функции будет прервано. Если в начале или в конце
временного промежутка не удается измерить пульс,
появляется сообщение об ошибке.
Ввод значений и функции
Тренировка
Нагрузка
Профиль
Время, Энергия, Дистанция
или
Сжигание жира
или
Целевой пульс (40-200)
Время/Дистанция переключение
Индикация показателей пульса
Значение / ввод значения
Максимальный пульс
ВЫКЛ. (Off)
Целевой пульс
Сжигание жира
или
или
Целевой пульс
*Примечание: появляется только в том случае, если был достигнут целевой пульс 1x
Период простоя
✔ ✔
Нагрузка
Профиль
✔
Гребки
✔ ✔
Гребки/мин.
✔
✔ ✔
Макс. пульс
65%
✔ ✔
фитнес
или 75%
вручную
40-90%
✔ ✔
✔ ✔
Восстановление
%
80-210
✔
}
65%
75%
✔
фитнес
40-90%
вручную
40-200
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
Если пульс во время тренировки ниже
заданного значения (-11 ударов), то
Превышение
появится символ «
При превышении (+11 ударов) появится
MAX
символ «
При превышении максимального пульса
+1 +1 +1
будет мигать стрелка «
надпись «
Если
+11 –11* настройки
превышении максимального пульса» (стр.
14), то будут также включены и звуки.
+11 –11*
✔ ✔
✔
✔ ✔ ✔
✔
✔ ✔ ✔
✔ ✔ ✔
✔ ✔ ✔
✔ ✔ ✔
LO ».
HI ».
HI » и появится
MAX ».
активированы индивидуальные
«Звуковой сигнал при
193
RUS