Indicação Do Rendimento; Funções De Treino - Kettler SDIR Trainings- Und Bedienungsanleitung

Instruções de treino e utilização
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Funções de treino
Mudança da indicação durante o treino
Ajuste: manualCom "DISPLAY" a indicação: no campo de
pontos muda na seguinte ordem: Time / SPM. / Str. /Brake
/ Dist. /Power/Energy/Pulse/(Perfil)/Time ...
Ajuste: automático (SCAN)Prima a tecla "DISPLAY" prolon-
gadamente até surgir o símbolo "SCAN" no display.
Mudança das indicações em intervalos de 5 segundos. A
função de SCAN é terminada com a função Recovery, a
interrupção do treino ou premindo novamente a tecla "DIS-
PLAY".
Ajuste do perfil de esforço
Se o esforço for alterado durante o decorrer do programa,
a alteração só se aplica da coluna intermitente para a
direita. As colunas à esquerda indicam os valores de
esforço até agora alcançados e permanecem inalteradas.
Indicação: do rendimento (POWER / MAX-
POWER)
Durante o treino a indicação do rendimento pode ser
mudada do valor médio "POWER" para o valor de pico
"MAXPOWER"
• Seleccionar com "SET"
Observação:
No display do meio é sempre indicado o rendimento
médio.
Interrupção ou fim do treino
Com menos de 12 remadas/min ou premindo "RECO-
VERY", a electrónica detecta uma interrupção do treino. Os
dados do treino alcançados
Batimentos/min, nível de resistência, rendimento e
pulsação (caso a medição da pulsação esteja activa) são
apresentados como valores médios com o símbolo Ø.Com
"Mais" ou "Menos" é feita a mudança para a indicação
actual. Os dados do treino são indicados durante 4 minu-
tos. Se não premir nenhuma tecla durante este tempo e não
treinar, a electrónica comutará para o modo de repouso.
Retomar o treino
Ao retomar o treino dentro de 4 minutos, os últimos valo-
res continuam a ser somados ou descontados.
são indicados.