Lanaform Back & Abs Bedienungsanleitung Seite 60

E D U T :
• M a h d o l l i s u u s v a i h d e l l a h a r j o i t u s t y y p p e j ä s e k ä v a l i t a e r i a s e n t o j a
• M u k a v a n i s k a t u k i :
- E i m i n k ä ä n l a i s t a n i s k a k i p u a
- E i t a s o i t t a m i s t a
• K ä s i v a r r e t j a j a l a t t y ö s k e n t e l e v ä t v a k a u d e n h y v ä k s i
• V o i m a / n o t k e u s / r e n t o u t u s t y ö s k e n t e l y y h d i s t e t t y n ä
• L a i t t e e n m u k a v u u s j a v a k a v u u s .
M U O K A T T A V A T L I H A K S E T :
• V a t s a l i h a k s e t
• I s o t s e l k ä l i h a k s e t
• E p ä k ä s l i h a k s e t
• P a k a r a l i h a k s e t
• R e i d e t , n e l i p ä i s e t l i h a k s e t .
L u e n ä m ä o h j e e t t a r k k a a n e n n e n t ä m ä n l a i t t e e n k ä y t t ö ä .
Y K S I T Y I S K O H T A I N E N K U V A J A O S A L U E T T E L O :
F I
K O K O A M I S O H J E E T :
1 . V A L M I S T E L U :
A . E n n e n k o k o a m i s t a , v a r m i s t a , e t t ä y m p ä r i l l ä s i o n r i i t t ä v ä s t i t i l a a .
B . K ä y t ä p a k k a u k s e s s a o l e v i a k o k o a m i s e e n t a r k o i t e t t u j a t y ö k a l u j a .
C . E n n e n k u i n a l o i t a t a s e n t a m i s e n , t a r k i s t a , e t t ä k a i k k i o s a t o v a t p a i k a l l a .
6 0