Lanaform Back & Abs Bedienungsanleitung Seite 27

B A C K & A B S
L e a g r a d e c e m o s p o r h a b e r c o m p r a d o e l B a c k & A b s d e L a n a f o r m . G r a c i a s a e s t e a p a r a t o p o d r á t r a b a j a r l a s d i f e r e n t e s
p a r t e s d e s u c u e r p o : s u s m ú s c u l o s a b d o m i n a l e s , e l i n t e r i o r y e l e x t e r i o r d e s u s m u s l o s , s u s c u á d r i c e p s , ... y a d e m á s
d e t o d o e s t o , a p r o v e c h a r á d e d a r s e s i m u l t á n e a m e n t e u n m a s a j e e n l a e s p a l d a . E s t o s c o n f o r t a b l e s c o j i n e s l e p e r m i t e n
e x t e n d e r l a p a r t e s u p e r i o r d e s u c u e r p o , a s í c o m o s u e s p a l d a , a f i n d e l o g r a r u n a r e l a j a c i ó n t o t a l y u n a m e j o r a d e l a
f l e x i b i l i d a d . S u a p o y a c a b e z a , m á s q u e s o s t e n e r , a c u n a s u c u e l l o , c o n e l o b j e t o d e l o g r a r u n m á x i m o d e c o m o d i d a d . E l
m o n t a j e d e l B a c k & A b s s e l l e v a a c a b o e n a l g u n o s i n s t a n t e s y s e g u a r d a d e m a n e r a f á c i l .
R E C O M E N D A C I O N E S D E U T I L I Z A C I Ó N :
• A n t e s d e c u a l q u i e r u t i l i z a c i ó n d e l B a c k & A b s , v e r i f i q u e b i e n e l e s t a d o y l a s o l i d e z d e l o s e l á s t i c o s .
• A l m o m e n t o d e d e s e m p a q u e t a r , v e r i f i q u e q u e l a t o t a l i d a d d e l a s p i e z a s d e l a m á q u i n a e s t é n p r e s e n t e s y e n b u e n e s t a d o .
A s e g ú r e s e d e q u e n o h a y a n s u f r i d o n i n g ú n d a ñ o a n t e s d e e f e c t u a r e l m o n t a j e d e l a m i s m a . N o u t i l i c e e s t e a p a r a t o s i h a y
u n a p i e z a d a ñ a d a o q u e f a l t e . S í r v a s e t o m a r c o n t a c t o c o n e l v e n d e d o r .
• L a s m u j e r e s e m b a r a z a d a s y l a s p e r s o n a s c o n u n a a f e c c i ó n c a r d i a c a n o p u e d e n u t i l i z a r e s t e a p a r a t o .
• L a s p e r s o n a s q u e u t i l i c e n u n m a r c a p a s o s n o p u e d e n u t i l i z a r e l a p a r a t o .
• E l B a c k & A b s n o p u e d e s e r u t i l i z a d o p o r l a s p e r s o n a s q u e t e n g a n u n p r o b l e m a e n l a c o l u m n a v e r t e b r a l .
• E s t e a p a r a t o p u e d e s e r d a ñ i n o p a r a l a s p e r s o n a s q u e s u f r e n d e h e r n i a s d e d i s c o s .
• S i e s t á e n f e r m o , s i s i e n t e f u e r t e s d o l o r e s e n l a s a r t i c u l a c i o n e s o e n o t r a s p a r t e s d e l c u e r p o , o s i s i e n t e s í n t o m a s
a n o r m a l e s , l e a c o n s e j a m o s q u e c o n s u l t e u n m é d i c o a n t e s d e u t i l i z a r e l B a c k & A b s .
• S e d e s a c o n s e j a u t i l i z a r e l a p a r a t o t r a s l a s c o m i d a s .
• E s n e c e s a r i o e s p e r a r u n a h o r a .
• C o n e l o b j e t o d e e v i t a r c u a l q u i e r r i e s g o d e s o f o c a c i ó n , m a n t e n g a l a b o l s a p l á s t i c a f u e r a d e l a l c a n c e d e l o s n i ñ o s .
• E l B a c k & A b s e s t á d e s t i n a d o a u n a u t i l i z a c i ó n p e r s o n a l . N o s e h a c o n c e b i d o p a r a u n a u t i l i z a c i ó n c o m e r c i a l .
• E l v e n d e d o r n o e s r e s p o n s a b l e d e l o s d a ñ o s q u e s o b r e v e n g a n a c o n s e c u e n c i a d e u n t r a t a m i e n t o n o a p r o p i a d o o p o r
d a ñ o s c a u s a d o s d e l i b e r a d a m e n t e e n e l a p a r a t o o p o r e l a p a r a t o .
• E l B a c k & A b s N O s e h e c o n c e b i d o p a r a s e r u t i l i z a d o p o r n i ñ o s .
• T e n g a l a p r e c a u c i ó n d e h a c e r a l g u n o s e j e r c i c i o s d e p r e c a l e n t a m i e n t o y d e e s t i r a m i e n t o ( f l e x i o n e s , e s t i r a r l a e s p a l d a , ... )
a n t e s d e u t i l i z a r e l B a c k & A b s .
• E s t e a p a r a t o n o e s t á p r e v i s t o p a r a q u e s e a u t i l i z a d o p o r p e r s o n a s ( i n c l u y e n d o e n e l l o l o s n i ñ o s ) c u y a s c a p a c i d a d e s
f í s i c a s , s e n s o r i a l e s o m e n t a l e s e s t é n d i s m i n u i d a s ; t a m p o c o p o r p e r s o n a s s i n e x p e r i e n c i a o c o n o c i m i e n t o ; s a l v o s i
e l l a s h a n p o d i d o b e n e f i c i a r s e , p o r i n t e r m e d i o d e u n a p e r s o n a r e s p o n s a b l e d e s u s e g u r i d a d , d e u n a v i g i l a n c i a o d e
i n s t r u c c i o n e s p r e v i a s r e l a t i v a s a l a u t i l i z a c i ó n d e l a p a r a t o . E s c o n v e n i e n t e v i g i l a r a l o s n i ñ o s p a r a a s e g u r a r s e d e q u e n o
j u e g u e n c o n e l a p a r a t o .
F U N C I O N E S :
• R e f o r z a r l a f a j a a b d o m i n a l
• R e f o r z a r l o s m ú s c u l o s e s t a b i l i z a d o r e s d e l a c o l u m n a
• A f i n a r l a t a l l a y r e m o d e l a r l a s i l u e t a
• P r o c u r a r u n a u t o a l a r g a m i e n t o d e l a c o l u m n a v e r t e b r a l d e s d e l a p e l v i s h a s t a l a n u c a
• P r o c u r a r u n a r e l a j a c i ó n m u s c u l a r y d i s m i n u i r l o s d o l o r e s m u s c u l a r e s p o s t u r a l e s c u a n d o s e e s t á l a r g o t i e m p o s e n t a d o o
d e p i e
B a c k & A b s
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