Timex Ironman Run Trainer Benutzerhandbuch Seite 59

Sommaire
Introduction ..............................................................................................................................3
Vue d'ensemble des fonctions ...............................................................................................3
Charge de la montre Run Trainer ........................................................................................4
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Obtention du tout dernier micrologiciel ................................................................................4
Créer un compte en ligne Timex gratuit ................................................................................4
Configuration de la montre .....................................................................................................5
Association des capteurs ANT+ avec la montre ................................................................6
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Sélectionner les capteurs GPS et ANT+ pour la séance d'exercice .................................7
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Étalonner le capteur à boîtier pédestre .................................................................................7
Acquérir le signal GPS et connecter aux capteurs ANT+ .................................................8
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Mode Chrono ...........................................................................................................................9
Démarrage d'une séance d'exercice ...................................................................................10
Automatisation d'une séance d'exercice ............................................................................ 11
Naviguer vers le menu Mains libres .................................................................................... 11
Configurer le Chronographe ................................................................................................12
Mode Minuterie par intervalles .............................................................................................13
Cadence de pied maximum ..................................................................................................14
Personnaliser les intervalles ................................................................................................15
Mesurer une séance d'exercice à intervalles .....................................................................17
Sélectionner l'affichage de minuterie par intervalles ........................................................17
Mode Minuterie ......................................................................................................................18
Configurer la Minuterie .........................................................................................................19
Démarrer le compte à rebours .............................................................................................20
Arrêter la minuterie et sauvegarder la séance d'exercice .................................................20
Mode Récupération ...............................................................................................................21
Mode Récapitulatif .................................................................................................................22
Télécharger des données à l'aide du logiciel d'ordinateur ...............................................24
Mode Alarme ..........................................................................................................................24
Activer et désactiver une alarme .........................................................................................24
Configurer l'alarme................................................................................................................24
Mode Configuration ...............................................................................................................25
Configurer les réglages de zones ........................................................................................25
Configurer les paramètres d'objectifs .................................................................................26
Configurer les paramètres d'unités .....................................................................................26
Configurer les paramètres d'utilisateur ..............................................................................27
Configurer les paramètres de la montre .............................................................................28
Configurer les paramètres d'enregistrement......................................................................28
Configurer les paramètres de lissage .................................................................................29
Configurer les paramètres de contraste .............................................................................29
Soin et entretien ....................................................................................................................29
Étanchéité ..............................................................................................................................29
Garantie et réparation ...........................................................................................................30
Déclaration de conformité ....................................................................................................31