Verwandte Anleitungen für Timex EP9TMXM850
Inhaltszusammenfassung für Timex EP9TMXM850
- Seite 159 BODYLINK SYSTEM ® Performance Watch User Guide English page 1 Deutsch Seite 75 Italiano pagina 153 Nederlands pagina 237 ©2005 Timex Corporation...
- Seite 197 I N H A LT Einführung ................77 Willkommen! ................77 Bevor Sie beginnen ..............78 Übersicht der Uhr ..............79 Uhrenterminologie ..............79 Der Chronograph/die Stoppuhr ..........80 Ressourcen ................81 Uhrenknöpfe ................82 Anzeigesymbole ................86 Das Bodylink® System starten..........87 Anzeigeformattierung ..............91 Vorbereitung für den Einsatz der Uhr ........92 Uhrenmodi................95 Modus Tageszeit ..............96 Chronograph-Modus ..............101...
- Seite 198 Modus Timer ................128 Modus Wecker ................131 Willkommen! Modus Konfigurieren..............133 ® ® Herzlichen Glückwunsch! Mit dem Kauf des Timex Bodylink Pflege & Wartung ..............143 Systems haben Sie Ihren neuen Privattrainer engagiert. Mit den Batteriewechsel ..............143 einzigartigen Funktionen Ihrer Uhr, kombiniert mit dem Herzfrequenz- und Geschwindigkeits- + Entfernungssensor, INDIGLO®-Nachtlicht ............144...
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Seite 199: Bevor Sie Beginnen
Bevor Sie beginnen Ü B E R S I C H T D E R U H R Dieses Handbuch enthält Informationen und Anleitungen zum Uhrenterminologie Einstellen Ihrer neuen Uhr für den Einsatz mit dem Herzfre - quenz- und dem Geschwindigkeits- und Entfernungssensor. Um ®... -
Seite 200: Der Chronograph/Die Stoppuhr
Ihnen bei der Kraft- und Chronograph Modus Modus Ziel Ausdauerkonditionierung Ihres Herzens helfen soll. Vertikal misst Zeit Internet-Ressourcen Die Timex® Internet-Seiten bieten nützliche Informationen für optimale Nutzung Ihres Bodylink-Systems. Modus www.timex.com/bodylink/: Information über die Eigenschaften Chronograph des Bodylink-Systems und Produktsimulationen. -
Seite 201: Uhrenknöpfe
Daten einzusehen Drücken, um die Einsatz des Bodylink-Systems. Uhr zu beleuchten; EINSTELLEN/ halten, um die Zusätzlich zu den Timex Internet-Seiten können Sie auch die FORMAT Zielzonenwarnung Drücken, um Format Internet-Seiten unter Heart Zones® Tools for Success besuchen. Bei stumm zu schalten einzustellen oder www.heartzones.com finden Sie Informationen, die das in diesem... -
Seite 202: Einstellknöpfe
3. Drücken Sie SELECT (SET/FORMAT), um zum nächsten Wert Einstellknöpfe zu wechseln. Mit den Uhrenknöpfen stellen Sie Uhrenfunktionen ein 4. Wiederholen Sie Schritte 3 und 4 für alle einzustellenden Werte. (z. B. Einstellen der Zeit oder einer Herzfrequenz-Zielzone). Wenn die Symbole + und - am Rand der Uhrenanzeige erscheinen, ist der 5. -
Seite 203: Anzeigesymbole
Anzeigesymbole Das Bodylink System starten ® Wenn Sie den Monitor verwenden, können Sie Echtzeitdaten vom Herzfrequenzsensor oder Geschwindigkeits- + Entfernungssensor, Uhrenanzeigesymbole bzw. von beiden, in Time of Day, Chrono und Timer ablesen. Um dies zu tun, gehen Sie in allen Modi auf die gleiche Weise vor, obwohl die auf dem Display abzulesenden Daten und ihre Position in jedem Modus anders sind. -
Seite 204: Ablesen Von Daten
• Wenn Sie keine Daten Ihres Bodylink® Sensors mehr ansehen HINWEIS: Zur Vereinfachung der Bedienung suchen Chrono möchten, halten Sie die Taste DISPLAY gedrückt, bis die und Timer automatisch fünfzehn Sekunden lang nach Bodylink® Meldung HOLD TO SHUT OFF RCVR auf dem Display der Sensoren, nachdem Sie in diese Modi gehen. -
Seite 205: Anzeigeformattierung
FATAL GPS ERROR Es liegt ein schwerwiegender, interner Fehler beim GPS-3D-Sensor vor. Benachrichtigen Sie bitte den Wenn die Uhr mit den Fitnesssensoren eingesetzt wird, kann Timex-Kundendienst. die Uhr Meldungen anzeigen, um den Stand des entsprechenden Anzeigeformattierung Sensors in Verbindung mit der Uhr anzugeben. Zu den Meldungen gehören:... -
Seite 206: Vorbereitung Für Den Einsatz Der Uhr
Herzfrequenz (PERCENT) einzustellen. Für weitere Informationen Uhrenverpackung bei und bietet ausgezeichnete Anleitungen für sehen Sie bitte Herzfrenquenzratenanzeige auf Seite 137. diesen Zweck. Timex empfiehlt, eines dieser Verfahren zu 4. Bestimmen Sie Ihre Herzfrequenz-Zielzone und Warnsignal. verwenden. Wenn jedoch keines der in Heart Zones® Tools for Im Modus Konfigurieren, wählen Sie HRM SETTINGS und dann TZ... -
Seite 207: Uhrenmodi
6. Stellen Sie die Aufstiegsratenaktualisierung ein. Diese U H R E N M O D I Einstellung in der ALTITUDE SETTINGS-Gruppe berechnet, in welcher Zeit Sie während des Workouts Höhenunterschiede Drücken Sie MODE, um durch jeden der zehn Modi zu navigieren. bewältigen (auch Vertikalgeschwindigkeit genannt). -
Seite 208: Modus Tageszeit
Modus Tageszeit Uhrzeit einstellen 1. Drücken Sie MODE, bis der Modus Tageszeit erscheint. Ihre Uhr kann als gewöhnliche Uhr zur Anzeige von Uhrzeit, Datum und Wochentag für zwei verschiedene Zeitzonen im 2. SET drücken und halten, bis das Wort SET kurz auf der Anzeige erscheint, gefolgt von einem blinkenden Wert. -
Seite 209: Zeitzonen Wechseln
Zeitzonen wechseln Sekunden einstellen können, da sie immer mit UTC synchronisiert bleiben. Die Uhr kann zwei Zeitzonen anzeigen (T1 und T2). Zum Einsehen Daten im Modus Tageszeit einsehen der zweiten Zeitzone drücken Sie START/SPLIT oder wechseln Sie mit den folgenden Schritten von T1 zu T2: Wenn Sie den GPS-3D-Sensor mit Ihrer Uhr verwenden, navigieren Sie durch die Daten, indem Sie DISPLAY drücken und wieder 1. -
Seite 210: Tipps & Tricks Zum Modus Tageszeit
Entfernung: Zurückgelegte Entfernung seit Betriebsstart des Beispiel für Tageszeit-Modus Chronographen Nehmen Sie an, Sie wohnen in Köln und arbeiten mit einem Höhe über NN: Aktuelle Höhe über dem Meeresspiegel. Kunden in Singapur. Heutzutage ist es für jeden wichtig, Zeit Tipps & Tricks zum Modus Tageszeit einzuhalten, also stellen Sie T1 auf Ihre Ortszeit ein. -
Seite 211: Terminologie Zum Chronograph-Modus
Terminologie zum Chronograph-Modus MODE, um die neuen Rundendaten sofort anzuzeigen, oder warten Sie einige Sekunden und die Uhr beginnt damit automatisch. Chronograph (Stoppuhr): Der Chronograph zeichnet 4. Drücken Sie STOP/RESET, um die Zeitnahme zu stoppen, wenn Sie Zeitabschnitte für die Dauer Ihrer Aktivität auf. eine Pause einlegen möchten oder das Ende Ihrer Aktivität erreichen. -
Seite 212: Tipps & Tricks Zum Modus Chronograph
Chronographen Beispiel zum Modus Chronograph Tipps & Tricks zum Modus Chronograph Sie haben vor Kurzem gehört, dass eine Trainingsmethode für Wenn Sie drücken, um in einen anderen Modus zu Langstreckenläufer, die sogenannte Lauf-Geh-Methode, Ihnen MODE helfen kann, Ihre Ausdauer zu erhöhen und mehr Kalorien zu wechseln, während der Chronograph weiter läuft, erscheint das verbrauchen. -
Seite 213: Terminologie Zum Modus Vertikal
Daten im Modus Vertikal einsehen INDIGLO® Daten einsehen Wenn Sie den GPS-3D-Sensor mit Ihrer Uhr verwenden, können Nachtlicht Sie durch alle Rundendaten Ihres Workouts navigieren, indem Sie Modus Ziel DISPLAY drücken und wieder loslassen. Einsehoptionen für Obere und mittlere oder halten für Zeile vertauschen Modus Vertikal: Zeitanzeige... -
Seite 214: Beispiel Zum Modus Vertikal
Beispiel zum Modus Vertikal INDIGLO® Nachtlicht Daten einsehen Sie laufen Heli-Ski in Banff auf einer Strecke mit schätzungs - weise 823 vertikalen Metern. Sie möchten wissen, wie genau Ihre Modus Schätzung ist und wie lange Sie für Ihren Lauf benötigen, also Intervall-Timer Halten, um starten Sie Ihren GPS-3D-Sensor, navigieren zum Modus... -
Seite 215: Einstellen Des Modus Ziel
Einstellen des Modus Ziel Benutzung des Modus Ziel Sie müssen den Chronographen stoppen und zurückstellen, um den 1. Drücken Sie MODE, bis der Modus Ziel erscheint. Modus Ziel konfigurieren zu können. Sie können jedoch weiterhin 2. Drücken Sie START/SPLIT, um das Timing zu beginnen. den Modus Ziel konfigurieren, auch wenn die Meldung NO GPS 3. -
Seite 216: Beispiel Zum Modus Ziel
Minute für die Zeitdauer, die der Chronograph läuft. Modus Intervall-Timer Geschwindigkeit: Derzeitige Geschwindigkeit. Der Modus Intervall-Timer bietet einen flexiblen, sechsfachen Durchschnittsgeschwindigkeit: Durchschnittsgeschwindigkeit Intervall-Countdown-Timer und kann Einstellungen für maximal für die Zeit, in der der Chronograph läuft fünf verschiedene Workouts speichern. Er enthält Aufwärm- und Entfernung: Zurückgelegte Entfernung während der Abkühlintervalle und vier Trainingsintervalle für jeden Workout. -
Seite 217: Wahl Eines Intervall-Workouts
Intervall: Intervalle ordnen Ihren Workout bestimmten Einstellen eines Intervall-Workouts Zeitspannen zu. Sie können beispielsweise zehn Minuten lang 1. SET drücken und halten, bis das Wort SET kurz auf der Anzeige laufen, zwei Minuten lang gehen, zwanzig Minuten lang laufen und erscheint. -
Seite 218: Benutzung Des Intervall-Timer-Modus
ein Intervall auf Null (00:00:00) einstellen, überspringt die Uhr dieses 4. Drücken Sie START/SPLIT, um das Timing fortzusetzen oder Intervall während des Workouts automatisch. 5. drücken und halten Sie STOP/RESET, um die Chronographanzeige 6. Wenn Sie über den letzten Wert der Intervallzeit hinaus blättern, auf Null zurückzustellen. -
Seite 219: Tipps & Tricks Zum Modus Intervall
Modus Intervall Timer: Beispiel zum Modus Intervall Herzfrequenz: Derzeitige Herzfrequenz, ausgedrückt in Für Cross-Trainingszwecke möchten Sie einmal wöchentlich ein entweder Prozenten Ihrer max. Herzfrequenzrate oder Schlägen einstündiges Spin-Training Ihrer Workout-Routine hinzufügen. per Minute (BPM) Sie entschließen sich, mit dem Modus Intervall sowohl Zeit als .Geschwindigkeit: Derzeitige Geschwindigkeit. -
Seite 220: Modus Rundendaten
Modus Rundendaten Daten im Modus Rundendaten einsehen Wenn Sie die Fitnesssensoren mit Ihrer Uhr verwenden, können Sie Mit dem Modus Rundendaten können Sie gespeicherte Runden- durch alle Rundendaten Ihres Workouts navigieren, indem Sie und Herzfrequenzdaten einsehen. Um Rundendaten DISPLAY drücken und wieder loslassen. Einsehoptionen für aufzuzeichnen, muss der Chronograph in einem der Modus Rundendaten: Chronographmodi laufen. -
Seite 221: Tipps & Tricks Zum Modus Rundendaten
Tipps & Tricks zum Modus Rundendaten Modus Zusammenfassung Wenn Sie den Chronographen für Ihre nächste Aktivität von Null Mit dem Modus Zusammenfassung können Sie Gesamt informa - aus neu starten, löschen Sie damit die Rundendaten der tionen einsehen, die vom Chronographen für Ihre letzte Aktivität vorherigen Aktivität. -
Seite 222: Benutzung Des Modus Zusammenfassung
Benutzung des Modus Zusammenfassung „Zone 0“ bezeichnet wird) (siehe „HFM-Einstellungen“ auf Seite 135 für Informationen zum Einstellen dieser Funktion). 1. Drücken Sie MODE, bis der Modus Zusammenfassung erscheint. Durchschnittsherzfrequenz in Zonen: Die Durchschnitts - 2. Drücken Sie (DISPLAY) oder (STOP/RESET), um durch herzfrequenz in jeder einzelnen Herzfrequenzzone, ein sch - die Zusammenfassungsdaten zu navigieren. -
Seite 223: Tipps & Tricks Zum Modus Zusammenfassung
Wenn auch nah verwandt, so sind diese zwei Werte jedoch nicht Tipps & Tricks zum Modus Zusammenfassung gleichwertig und mögen nicht übereinstimmen. Wenn Sie den Chronographen für Ihre nächste Aktivität von Null aus neu starten, löschen Sie damit die Zusammen fas sungs - Entfernung daten der vorherigen Aktivität. -
Seite 224: Modus Timer
Modus Timer 6. Drücken Sie DONE (MODE), um die Änderungen zu speichern und den Einstellvorgang zu beenden. Mit dem Modus Timer können Sie eine bestimmte Zeit einstellen, Sie können die folgenden Werte für den Modus Timer einstellen: von der die Uhr rückwärts bis Null zählt (z. B. 10, 9, 8, ...). Sie Zeit (Stunden, Minuten und Sekunden bis zu 99 Stunden, können den Timer einstellen, um zu stoppen, zu wiederholen oder 59 Minuten und 59 Sekunden). -
Seite 225: Tipps & Tricks Zum Modus Timer
ODER Modus Wecker Der Timer wechselt in den Modus Chronograph, Ziel oder Vertikal, Sie können Ihre Uhr als Wecker für maximal fünf separate wenn er auf einen dieser Modi eingestellt ist. Das Weckoptionen verwenden. Wenn Sie eine Weckoption Moduswechsel-Symbol erscheint und zeigt an, dass der einstellen, erscheint das Wecker-Symbol im Modus Tageszeit. -
Seite 226: Wahl Einer Weckoption
Wahl einer Weckoption ONCE nur einmal zur gewählten Zeit und schaltet sich dann automatisch ab. Sie können die Uhr zum Einstellen und Speichern von maximal Weckzeit (Stunden, Minuten und AM/PM, wenn das 12-Stunden- fünf Weckoptionen (ALM1 bis ALM5) einstellen. Format für die Zeit eingestellt wurde). 1. -
Seite 227: Benutzung Des Modus Konfigurieren
G+E-Einstellungen: Geschwindigkeits- und Entfernung sein - 4. Drücken Sie (DISPLAY) oder (STOP/RESET), um durch stellungen beeinflussen die Reaktion der Uhr auf Daten, die sie die Optionen in einer Einstellungsgruppe zu navigieren. vom GPS-3D-Sensor empfängt. 5. Drücken Sie SELECT (SET/FORMAT), um eine Option in einer Einstellungsgruppe zu wählen. -
Seite 228: G+E-Einstellungen
Herzfrequenzzonen zu berechnen, und er dient als Referenz zum NO ALRT schaltet das Warnsignal vollständig ab, SILENT warnt Anzeigen Ihrer Herzfrequenz als Prozentsatz Ihrer maximalen Sie mit einem visuellen Signal (ein Auf- oder Abwärtspfeil auf der Herzfrequenz (PERCENT). Uhrenanzeige) bei Über- oder Unterschreiten Ihrer Herz fre - quenz-Zielzone, und AUDIBLE fügt dem visuellen Signal eine Herzfrequenz: Ihre Uhr bietet die Option, Ihre Herzfrequenz Warnmelodie hinzu. -
Seite 229: Höhenlageeinstellungen
Entfernung nehmen möchten, sehen Sie bitte die handfreien Handfreie Einstellungen Einstellungen auf Seite 139. Handfreie Einstellungen automatisieren Chronographfunktionen, so Ausgleich: Ausgleichen ist nützlich, wenn Sie der Ansicht sind, dass Sie sich auf Ihr Training und nicht den Betrieb der Uhr dass die angezeigten Geschwindigkeits- oder Tempowerte zu konzentrieren können. -
Seite 230: Uhreneinstellungen
veranlasst die Uhr, im Chronographen eine Zwischenzeit zu Daten ausblenden: Sie können wählen, ob leere Daten von den nehmen. Verwenden Sie diese Funktion, wenn Sie eine HF-Sensoren ein- oder ausgeblendet werden. Wenn Sie z. B. den Aufzeichnung Ihrer Leistungen für jedes Intervall Ihres HF-Sensor nicht für Ihren Workout verwenden und festlegen, Workouts möchten. -
Seite 231: Pflege & Wartung
ACHTUNG: UM BESCHÄDIGUNGEN AN DER UHR ZU Datenanzeigen schnell wechseln, ohne jede Einstellung jedes Mal VERMEIDEN, SOLLTEN SIE DIE BATTERIE NICHT SELBST anpassen zu müssen, so dass Flexibilität für bestimmte Situationen AUSWECHSELN. TIMEX EMPFIEHLT, DIE BATTERIE DURCH erhalten bleibt. EINEN UHRENHÄNDLER ODER JUWELIER AUSTAUSCHEN ZU LASSEN. -
Seite 232: Indiglo -Nachtlicht
(Beschränkte Garantie für die USA) Die Elektroleuchttechnik beleuchtet das gesamte Zifferblatt bei Nacht und Dunkelheit. Die Timex Corporation garantiert, dass Ihre Uhr für die Dauer EINES JAHRES vom Original-Verkaufsdatum frei von Herstellermängeln ist. Timex und ihre Partner weltweit erkennen diese internationale Garantie an. - Seite 233 Bitte beachten Sie, dass Timex nach eigenem Ermessen die Uhr Ausschlüsse oder Einschränkungen von Schadensersatzan - durch Installieren neuer oder gründlich überholter und über - sprüchen, so dass diese Einschränkungen nicht unbedingt auf Sie prüfter Komponenten reparieren bzw. durch ein identisches oder zutreffen.
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Seite 234: Fcc-Hinweis (Usa) / Ic-Hinweis (Kanada)
Sie 852-2815-0091. Für Großbritannien: wählen Sie FCC-Hinweis (USA) / IC-Hinweis (Kanada) 44.020 9620. Portugal: wählen Sie 351 212 946 017. Timex Corporation bestätigt, dass die nachstehenden Produkte, Frankreich: wählen Sie 33 3 81 63 42 00. Deutschland: wählen einschließlich aller Komponenten des Timex Bodylink-Systems, Sie +43 662 88 92130. - Seite 235 Vorsicht: Alle Änderungen oder Modifizierungen an o. g. Geräten, FCC-Richtlinien. Die Betriebnahme unterliegt den folgenden zwei die nicht ausdrücklich von der Timex Corporation genehmigt Bedingungen: (1) Das Gerät darf keine gefährlichen Interferenzen wurden, könnten die Berechtigung des Benutzers zum Betrieb der verursachen, und (2) das Gerät muss empfangene Interferenzen...