Die Intervall-Timer-Anzeige Auswählen - Timex Ironman Run Trainer Benutzerhandbuch

Wenn die Zeit für das erste Intervall abgelaufen ist, erklingt ein Signal und das nächste Intervall beginnt. Wenn
alle Intervalle abgeschlossen sind und mindestens eine Wiederholung eingestellt wurde, beginnt das erste
Intervall von vorne. Dies wird solange fortgesetzt, bis alle Wiederholungen abgeschlossen wurden.
hInWeIs: Nur die ersten 100 Wiederholungen werden im Speicher beibehalten.
eIn Intervall übersPrIngen
• START halten, um die Zeitmessung für das aktuelle Intervall abzubrechen und für das nächste zu
beginnen.
stoPPen UnD sPeIchern eIner traInIngseInheIt
1. STOP drücken.
2. RESET (ZURÜCKSETZEN) drücken und halten, bis SAVE WORKOUT (ÜBUNG SPEICHERN) angezeigt wird.
3. UP (HERAUF) oder DOWN (HERUNTER) drücken, um YES (JA) auszuwählen. Dann SELECT drücken.
hInWeIs: Die Meldung SAVE WORKOUT YES/NO (ÜBUNG SPEICHERN JA/NEIN) wird nur angezeigt, wenn nur
eine Trainingseinheit aktiv ist. Wenn mehrere Trainingseinheiten (in den Modi Chronograph, Intervall-Timer
und Timer) aktiv sind, können Sie diese nicht zurücksetzen, ohne diese zu speichern. Die Trainingseinheit wird
automatisch gespeichert, wenn RESET (ZURÜCKSETZEN) gedrückt und gehalten wird.
4. Zur Schonung der Batterie wird die Uhr Sie nach Zurücksetzung der Trainingseinheit auffordern, alle
Sensoren auszuschalten. Drücken Sie UP (AUF) oder DOWN (AB), um YES (JA) für die Meldung TURN OFF
SENSORS (SENSOREN AUSSCHALTEN) auszuwählen. Drücken Sie dann SELECT (AUSWÄHLEN). Wenn weder
YES noch NO ausgewählt werden, werden die Sensoren nach 30 Sekunden ausgeschaltet.
hInWeIs: Bei laufender Herzfrequenz-Regenerierung unterbricht die Ausschaltung der Sensoren HFM-Daten,
was zur Anzeige von „--" führt. Wählen Sie stattdessen NO (NEIN) und warten Sie, bis die Regenerierung
beendet wurde. Drücken und halten Sie RADIO (FUNK) nach der Regenerierung, um das Sensor-Menü
anzuzeigen. Der Indikator sollte neben „POWER OFF (AUSSCHALTEN)" angezeigt werden. Wenn nicht, drücken
Sie UP (AUF) oder DOWN (AB) zum Einstellen. Drücken Sie dann SELECT (AUSWÄHLEN) zum Ausschalten der
Uhrsensoren.
DIe Intervall-tIMer-anzeIge aUsWählen
Sie können die Anzeige DEFAULT (STANDARD) auswählen oder eine der drei anpassbaren Anzeigen: RUN
(LAUF), CUSTOM 1 und 2 (BENUTZERDEFINIERT 1 und 2).
1. RADIO (FUNK) drücken, um das GPS zu aktivieren bzw. die ANT+
beginnen zu blinken.
2. RADIO drücken, um die Display-Ansichten zu durchlaufen.
DIe 3- oDer 4-zeIlen-anzeIge anPassen
Die 3- oder 4-Zeilen-Anzeige kann angepasst werden, um die von Ihnen gewünschten Parameter anzuzeigen.
1. MODE (MODUS) drücken, bis INTERVAL TIMER (INTERVALL-TIMER) angezeigt wird.
2. Die Anzeige gemäß des vorherigen Abschnitts „Uhr Konfigurieren" anpassen.
Werte, die im Intervall-timer-Modus angezeigt werden können
Daten
Höhe
Kadenz & Durchschnittl. Kadenz
Kalorien
Entfernung & Intervall-Entfernung
Herzfrequenz (HF) & Durchschnittl. HF
Intervallname
Intervallnummer
Intervallzeit zurücksetzen
Intervall-Uhrzeit
Kilometerzähler
Sensoren aktivieren – die Symbole
™
MasseInheIten
Fuß oder Meter
Schritte pro Minute
Kilokalorien
Meilen oder Kilometer / Fuß oder Meter
Schläge pro Minute / Prozent des Höchstwerts
Setup-Name des Intervalls
Laufende Nummer von aktuellem Intervall
Stunden:Minuten.Sekunden
Stunden:Minuten.Sekunden
Meilen oder Kilometer
17