Timex Ironman Run Trainer Benutzerhandbuch Seite 183

Inleiding ....................................................................................................................................3
Overzicht van de functies .......................................................................................................3
Uw Run Trainer horloge opladen .........................................................................................4
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De nieuwste firmware ophalen ...............................................................................................4
Een gratis Timex online account maken ...............................................................................4
Het horloge configureren ........................................................................................................5
ANT+ -sensors aan uw horloge koppelen ............................................................................6
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GPS- en ANT+ -sensors voor uw training selecteren .........................................................7
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De Foot Pod-sensor kalibreren ..............................................................................................7
Het GPS-signaal opvangen en op ANT+
De modus Chrono ...................................................................................................................9
Een training starten ...............................................................................................................10
Een training automatiseren .................................................................................................. 11
Navigeren naar het menu Hands-Free ................................................................................. 11
De chronograaf configureren ...............................................................................................12
De modus Interval Timer .......................................................................................................13
Een training instellen ............................................................................................................14
Intervallen aanpassen ...........................................................................................................15
De tijd van een intervaltraining opnemen ..........................................................................16
Het display van de intervaltimer selecteren........................................................................17
De modus Timer ....................................................................................................................18
De timer configureren ...........................................................................................................19
De timer starten .....................................................................................................................20
De timer stoppen en de training opslaan ............................................................................20
De modus Recovery (herstel) ...............................................................................................20
De modus Review (bekijken) ................................................................................................21
Gegevens met computersoftware downloaden ..................................................................23
De modus Alarm ....................................................................................................................23
Alarm aan- en uitzetten .........................................................................................................23
Het alarm configureren .........................................................................................................24
De modus Configure (configureren) ....................................................................................24
Zone-instellingen configureren ............................................................................................24
Doelinstellingen configureren ..............................................................................................25
Eenhedeninstellingen configureren ....................................................................................26
Gebruikersinstellingen configureren...................................................................................27
Horloge-instellingen configureren .......................................................................................27
Registratie-instellingen configureren ..................................................................................28
Vereffeningsinstellingen configureren ................................................................................28
Contrastinstellingen configureren .......................................................................................28
Onderhoud .............................................................................................................................28
Waterbestendigheid ..............................................................................................................28
Garantie en service ...............................................................................................................29
Conformiteitsverklaring ........................................................................................................30
Inhoudsopgave
-sensors aansluiten ............................................8
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