Modalità Cronografo - Timex Ironman Run Trainer Benutzerhandbuch

Se l'utente ha selezionato il sensore della frequenza cardiaca o del Pod per piede
1. L'orologio prova per 10 secondi a rilevare un segnale da uno o da entrambi i sensori ANT+
2. Se non viene rilevato alcun segnale, l'orologio smette di cercare il sensore e l'icona pertinente
viene spenta.
3. Quando il sensore viene collegato con successo, l'icona della frequenza cardiaca o della scarpa sono
illuminate fisse.
nota: per poter essere collegati, i sensori devono trovarsi entro una distanza di 1 metro circa dall'orologio.
Potrebbe essere necessario riposizionare il sensore pettorale della FC per avviare un segnale. Potrebbe essere
necessario muovere leggermente la scarpa per avviare un segnale dal sensore del Pod per piede.
nota: se non si vede l'orologio che cerca di collegarsi al sensore desiderato GPS e/o ANT+
il pulsante RADIO per arrivare al menu Sensor (Sensore) e confermare le impostazioni relative ai sensori.
ModalItà cronografo
La modalità Chrono (Cronografo) viene usata come cronometro per cronometrare i segmenti dell'allenamento,
come i giri e i tempi intermedi, e offre le seguenti funzioni.
• Memoria per un massimo di 15 allenamenti totali (inclusi allenamenti con Timer a intervalli e Timer)
e 100 giri per allenamento
• Tre formati di display personalizzabili (quando sono attivi il sensore GPS, FC o Pod per piede)
• Impostazioni selezionabili senza l'uso delle mani, fra cui registrazione automatica dei tempi intermedi,
avvio automatico e interruzione automatica
• Timer della frequenza cardiaca di recupero opzionale quando il cronografo è fermo
• Cronometri relativi a idratazione e nutrizione ricordano all'utente quando bere e mangiare
I seguenti dati vengono monitorati sempre in modalità Cronografo
• Tempo totale
• Tempo per giro
• Tempo di riposo (quando la modalità Cronografo è in pausa, ma l'allenamento è attivo)
che coSa Sono I teMPI dI gIro e InterMedI?
Il tempo di giro è la lunghezza di un segmento individuale di attività dell'allenamento. Il tempo intermedio
è il tempo trascorso dall'inizio dell'allenamento fino all'attuale segmento.
Quando si "registra un tempo intermedio", si è completato il cronometraggio di un segmento (come ad
esempio un giro) dell'allenamento e si sta ora cronometrando il segmento successivo.
Il grafico indicato sotto rappresenta i tempi di giro e intermedi per un allenamento in cui sono stati registrati
4 giri.
Quando i sensori GPS, Frequenza cardiaca e/o Pod per piede sono attivi, l'orologio monitora i seguenti dati
nella modalità Chrono (Cronografo) e li riporta in modalità Review (Esame)
dati
Consumo calorico
Consumo calorico per giro
Velocità media
Velocità media per giro
Velocità massima
Passo medio
gPS Sensore frequenza
cardiaca (fc)
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• •
•
•
•
•
9
specificati.
™
, tenere premuto
™
Sensore Pod per piede
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