Ändern Der Angezeigten Trainingsinformationen; Einschalten Der Displaybeleuchtung; Ein- Oder Ausschalten Der Tastensperre - Polar F11 Gebrauchsanleitung

Ändern der angezeigten Trainingsinformationen
Drücken und halten Sie, von der Trainings- und/oder Kalorienanzeige ausgehend, die -Taste, um die Informationen der
oberen Zeile zu verändern und so Ihre persönliche Displayanzeige zu erstellen.
Trainingsdauer
Uhrzeit
Kalorien
Fitness-Punkte - ein Punkt steht
für 10 Minuten Training in der
Herzfrequenz-Zielzone. Wenn alle
Punkte erscheinen, trainieren Sie
bereits eine Stunde in Ihrer
Zielzone.
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Kalorien
Uhrzeit
Trainingsdauer
Fitness-Punkte

Einschalten der Displaybeleuchtung

Drücken Sie kurz die Licht-Taste. Die Displaybeleuchtung wird für einige Sekunden aktiviert.
Wenn Sie die Displaybeleuchtung einmal während des Trainings aktiviert haben, erscheint das Symbol
Modus auf dem Display und die Beleuchtung schaltet sich durch Drücken einer beliebigen Taste oder durch Heranführen des
Armbandempfängers an den Sender für einige Sekunden ein. Diese Funktion ist bis zum Ende Ihres Trainings aktiviert.

Ein- oder Ausschalten der Tastensperre

Drücken und Halten Sie die Licht-Taste, um die Tastensperre für alle Tasten, ausgenommen der Licht-Taste, ein- und
auszuschalten. TASTEN GESPERRT oder TASTEN FREI wird angezeigt.
Trainingspause
Sie können die Stoppuhr für eine Trinkpause oder andere Aktivität anhalten.
1. Drücken Sie die Rück-Taste. Ihre aktuelle Herzfrequenz wird angezeigt. Die Aufzeichnung des Trainings wird angehalten.
Das Symbol wird anstelle von angezeigt.
2. Drücken Sie kurz so oft die oder -Taste, bis WEITER erscheint. Drücken Sie OK, um mit der Aufzeichnung Ihres
Trainings fortzufahren.
für den Nacht-
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