Gesamt-Datei; Gesamte Zähler Auf Null Zurücksetzen; Tagebuch-Datei - Polar F11 Gebrauchsanleitung

5.2 GESAMT-DATEI

In der Gesamt-Datei können Sie Ihre kumulierten Werte des
Trainingszählers, der Trainingsdauer und der verbrannten
Kalorien mehrerer Trainingseinheiten, ausgehend vom letzten
Reset, abrufen.
1. Drücken Sie von der Uhrzeitanzeige ausgehend
die OK-Taste.
2. Drücken Sie kurz so oft die oder -Taste, bis Datei
angezeigt wird. Drücken Sie OK.
3. Wählen Sie mit der oder -Taste GESAMTES.
Drücken Sie OK.
Hinweis: Wenn das Display Leer anzeigt, sind keine
Trainingsinformation in der Datei gespeichert worden.
Nutzen Sie die oder -Taste, um in den folgenden
Informationen zu blättern.
Gesamter Trainings-Zähler
Datum des letzten Reset der
kumulierten Gesamtwerte.
Kumulierter Trainingszähler,
beginnend vom letzten Reset.
Hinweis: Wenn 65 535 Trainingseinheiten aufgezeichnet wurden, wird
der kumulierte Trainingszähler automatisch auf Null zurückgesetzt.
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Gesamte Dauer
Das Datum des letzten Reset der
kumulierten Trainingsdauer.
Die kumulierte Trainingsdauer
mehrerer Trainingseinheiten,
beginnend vom letzten Reset, wird
angezeigt.
Hinweis: Ihre gesamte Trainingsdauer wird in Stunden und Minuten
angezeigt, bis Sie einen Wert von 99 Stunden und 59 Minuten erreicht
haben. Danach wird Ihre kumulierte Trainingsdauer nur noch in
Stunden angezeigt, bis Sie 9999 Stunden erreicht haben und die
gesamte Trainingsdauer automatisch auf Null zurückgesetzt wird.
Gesamte Kalorien
Datum des letzten Reset der
kumulierten Kalorien.
Der kumulierte Kalorienverbrauch
mehrerer Trainingseinheiten,
beginnend vom letzten Reset, wird
angezeigt.
Hinweis: Wenn Sie 999 999 Cal/kcal verbrannt haben, springt der
gesamte Kalorienverbrauch automatisch auf Null zurück.
Gesamte Zähler auf Null zurücksetzen
1. Gesamte Zähler auf Null? wird angezeigt. Drücken Sie OK.
2. Drücken Sie die oder -Taste, um folgende Optionen auf Null zurückzusetzen:
ALLES, TR.ZÄHLER, DAUER oder KALORIEN. Drücken Sie OK.
3. SIND SIE SICHER? wird angezeigt. Wählen Sie mit der
Bestätigen Sie mit OK.
Kehren Sie zu der Uhrzeitanzeige durch Drücken und Halten der Rück-Taste zurück.

5.3 TAGEBUCH-DATEI

Sie können die Tagebuch-Informationen, die wöchentlich in der Tagebuch-Datei gespeichert werden, abrufen. Die Tagebuch-
Datei beinhaltet die Informationen der letzten 12 Wochen. Ist der Speicher der Tagebuch-Datei voll, werden die ältesten
Informationen durch die der kommenden Woche ersetzt. Das wöchentliche Tagebuch wird sonntags um Mitternacht in der
Tagebuch-Datei gespeichert. Zur gleichen Zeit wird das aktuelle Tagebuch auf Null zurückgesetzt.
1. Drücken Sie von der Uhrzeitanzeige ausgehend die OK-Taste.
2. Drücken Sie kurz so oft die oder -Taste, bis Datei angezeigt wird. Drücken Sie OK.
3. Wählen Sie mit der oder -Taste TAGEBUCH aus. Drücken Sie OK
4. Wählen Sie mit der oder -Taste zwischen TR. ZÄHLER, GES.ZEIT, KALORIEN, HF-ZONEN oder EXTRA ANS. (Ansicht).
Drücken Sie OK.
Hinweis: Wenn das Display Leer anzeigt, sind keine Trainingsinformationen in der Datei gespeichert worden.
Nutzen Sie die oder -Taste, um in den gespeicherten Informationen zu blättern.
Der schwarze Balken-Indikator bewegt sich mit der entsprechenden Woche.
Drücken Sie die Rück-Taste, um in die Ansicht Tagebuch zurückzukehren.
oder -Taste zwischen JA oder NEIN.
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