jak serce, ciśnienie krwi, cholesterol itp., ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem
lekarza przed rozpoczęciem szkolenia.
3. Podczas treningu zawsze zwracaj uwagę na kondycję swojego ciała,
Nieprawidłowe metody treningowe mogą mieć wpływ na Twoje zdrowie. Jeśli masz następujące objawy:
objawy dyskomfortu (w tym: ból głowy, ucisk w klatce piersiowej, nieregularne bicie serca)
bicie serca, duszność, halo, zawroty głowy i nudności itp.), proszę
natychmiast przerwij trening i udaj się na badanie lekarskie
potwierdzenie na czas i musisz uzyskać zgodę lekarza przed
może kontynuować szkolenie.
4. Umieść sprzęt treningowy na twardej, płaskiej powierzchni z osłoną ochronną.
warstwa na podłodze lub dywanie, aby zapobiec uszkodzeniu podłoża i zapewnić
że obwód sprzętu treningowego jest oddalony o co najmniej 1,6 stopy/0,6 m
z dala od każdej przeszkody.
5. Przed użyciem sprzętu treningowego należy sprawdzić wszystkie śruby i nakrętki
które muszą być zamknięte, aby mieć pewność, że są zamknięte i bezpieczne w użyciu.
6. Bezpieczne użytkowanie urządzenia treningowego można zapewnić wyłącznie poprzez regularne naprawy i konserwację.
konserwacja części podatnych na uszkodzenia, zużycie i pęknięcia.
7. Należy upewnić się, że urządzenie jest używane zgodnie z
wytycznych zawartych w instrukcji obsługi. W przypadku wykrycia wadliwych części podczas
montażu lub serwisowania albo gdy podczas użytkowania słychać nietypowe dźwięki, należy natychmiast
przerwać pracę i rozpocząć użytkowanie oraz upewnić się, że wszystkie problemy zostały rozwiązane.
rozwiązane przed kontynuacją. Upewnij się, że wszystkie problemy zostały rozwiązane przed
ciąg dalszy.
8. Podczas korzystania ze sprzętu treningowego należy zwrócić uwagę na strój,
nosić proste ubrania, unikać noszenia szerokich ubrań, ponieważ szerokie ubrania
mogą utknąć w urządzeniu. Unikaj noszenia luźnych ubrań, ponieważ mogą
zaplątać się w różnych miejscach urządzenia, uniemożliwiając jego działanie i potencjalnie
uwięzienie Cię na sprzęcie.
9. To urządzenie treningowe nie jest przeznaczone do użytku medycznego.
10. Podczas podnoszenia lub przenoszenia urządzenia należy to robić w sposób bezpieczny i, jeśli to możliwe,
w razie konieczności, stosując właściwe metody postępowania, lub z pomocą innych osób lub przy
pomocy innej osoby.
4