Nach Dem Training; Beenden Der Aufzeichnung; Trainingsergebnisse Analysieren; Training - Polar RS800CX Gebrauchsanleitung

DEUTSCH

6. NACH DEM TRAINING

Beenden der Aufzeichnung

Unterbrechen Sie die Trainingsaufzeichnung, indem Sie die STOP-Taste drücken. Um die Aufzeichnung
vollständig zu beenden, drücken Sie noch einmal die STOP-Taste.
Pflege Ihres Senders nach dem Training: Trennen Sie nach jedem Gebrauch die Sendeeinheit vom Gurt,
und spülen Sie den Gurt unter fließendem Wasser ab. Waschen Sie den Gurt regelmäßig, mindestens nach
jedem fünften Gebrauch, in einem Wäschebeutel in der Waschmaschine bei 40ºC. Eine vollständige
Anleitung für die Pflege und Wartung erhalten Sie in dem Kapitel Pflege und Wartung (Seite 64).

Trainingsergebnisse analysieren

Die Basisdaten bezüglich Ihrer Leistung können Sie im Menü Ihres Trainingscomputers ansehen. Um
Datei
eine tiefer gehende Datenanalyse durchzuführen, übertragen Sie die Daten in die Polar ProTrainer 5
Software. Die Software bietet Ihnen verschiedene Möglichkeiten der Datenanalyse.
Trainingscomputer und Software können mittels IrDA verbunden werden. Öffnen Sie zunächst die
Software. Dann wählen Sie in Ihrem Trainingscomputer das Menü aus und legen den
Übertragung
Armbandempfänger vor das Infrarotfenster des Polar IrDA USB-Adapters, des Computers oder eines
anderen IrDA-kompatiblen Infrarotadapters. Eine vollständige Anleitung zur Übertragung von Daten
erhalten Sie in der Hilfe-Funktion des Softwareprogramms.
Im Menü haben Sie die folgenden Möglichkeiten:
Datei
• Im können maximal 99 Trainingsdateien gespeichert werden.

Training

• In werden Zusammenfassungen der vergangenen 16 Wochen gespeichert.
Wöchentlich
• Gesamt zeigt kumulierte Trainingsinformationen an.
• In dem Menü können Sie Trainingsdateien löschen.
Löschen
Training
Wählen Sie
Datei > Training.
Nach dem Training 25