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Polar A300 Gebrauchsanleitung
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Polar A300 Gebrauchsanleitung

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Verwandte Anleitungen für Polar A300

Inhaltszusammenfassung für Polar A300

  • Seite 1 GEBRAUCHSANLEITUNG...

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    Polar Flow App Polar FlowSync Software Polar Flow Webservice H7 Herzfrequenz-Sensor Erste Schritte Einrichten deines A300 Schnellkonfiguration Basiseingaben Armband Tastenfunktionen und Menüstruktur Tastenfunktionen Menüstruktur Kopplung Koppeln eines Herzfrequenz-Sensors mit dem A300 Koppeln eines mobilen Geräts mit dem A300 Kopplung entfernen...
  • Seite 3 Eingaben Sportprofil-Einstellungen Sportprofile Eingaben Benutzereingaben Allgemeine Einstellungen Koppeln und Synchronisieren Flugmodus Inaktivitätsalarm Maßeinheiten Sprache Produktinfo Uhreinstellungen Wecker Uhrzeit Datum Datumsformat Uhrzeitanzeige Training Anlegen des Herzfrequenz-Sensors Starten einer Trainingseinheit Starten einer Trainingseinheit mit einem Ziel Während des Trainings...
  • Seite 4 Trainingshistorie auf dem A300 Polar Flow App Polar Flow Webservice Funktionen Verfolgung deiner Aktivitäten rund um die Uhr Aktivitätsziel Aktivitätsdaten Inaktivitätsalarm Schlafdaten im Polar Flow Webservice und in der Polar Flow App Aktivitätsdaten in der Polar Flow App und im Polar Flow Webservice...
  • Seite 5 Smart Calories EnergyPointer Herzfrequenz-Zonen Fitness Test Vor dem Test Durchführen des Tests Testergebnisse Fitness-Klassen Männer Frauen VO2max Training Benefit Smart notifications (Polar Flow app iOS) Eingaben A300 Telefon Verwendung Benachrichtigungen verwerfen Nicht stören Smart notifications (Polar Flow app Android) Eingaben...
  • Seite 6 Fortschritt Plane dein Training Trainingsziel erstellen Schnellziel Phasenziel Favoriten Ziele mit deinem A300 synchronisieren Favoriten So fügst du ein Trainingsziel zu deinen Favoriten hinzu: So bearbeitest du einen Favoriten: So entfernst du einen Favoriten: Sportprofile im Polar Flow Webservice Sportprofil hinzufügen...
  • Seite 7 Sportprofil bearbeiten Synchronisierung Synchronisierung mit der Flow App Synchronisierung mit dem Polar Flow Webservice über FlowSync Firmware-Update A300 zurücksetzen Wichtige Informationen Pflege deines A300 A300 Herzfrequenz-Sensor Aufbewahrung Service Batterien Laden des Akkus des A300 Betriebszeit des Akkus Meldungen bei schwachem Akku...
  • Seite 8 Polar FlowSync Software und USB-Kabel Kompatibilität der mobilen App Polar Flow Wasserbeständigkeit Weltweite Garantie des Herstellers Haftungsausschluss...

  • Seite 9: Polar A300 Gebrauchsanleitung

    Begleiter zu einem aktiveren und gesünderen Lebensstil. Verschaffe dir einen sofortigen Überblick über deine tägliche Aktivität auf deinem A300 oder mit der Polar Flow App. Zusammen mit dem Polar Flow Webser- vice und der Flow App hilft er dir zu verstehen, wie sich deine Entscheidungen und Gewohnheiten auf dein Wohlbefinden auswirken.

  • Seite 10: Usb-Kabel

    Polar Flow Webservice ansehen. Wechsle einfach das Armband und dein A300 passt zu jedem Outfit! Zusätzliche Armbänder sind separat erhältlich. USB-KABEL Ein Produkt-Set umfasst einStandard-USB-Kabel. Du kannst es verwenden, um den Akku zu laden und Daten über die FlowSync Software zwischen deinem A300 und dem Polar Flow Webservice zu syn- chronisieren.

  • Seite 11: Erste Schritte

    ERSTE SCHRITTE EINRICHTEN DEINES A300 Wenn du deinen neuen A300 erhältst, befindet er sich im Schlafmodus. Er schaltet sich ein, wenn du ihn zur Einrichtung an einen Computer oder ein USB-Ladegerät anschließt. Wir empfehlen, den Akku zu laden, bevor du deinen A300 in Betrieb nimmst. Wenn der Akku vollständig entladen ist, dauert es einige Minuten, bevor der Ladevorgang beginnt.

  • Seite 12: Schnellkonfiguration

    SCHNELLKONFIGURATION Wenn du es nicht abwarten kannst, den ersten aktiven Tag mit deinem A300 zu verbringen, kannst du einfach eine Schnellkonfiguration durchführen. Wenn du die Schnellkonfiguration durchführst, kannst du deinen A300 nur mit englischer Sprache ver- wenden. Wenn du eine andere Sprache als Englisch wählst, wirst du zu flow.polar.com/start...

  • Seite 13: Armband

    ARMBAND Der USB-Stecker an deinem A300 befindet sich in dem Gerät an der Innenseite des Armbands. Du musst das Armband abnehmen, um deinen A300 über einen Computer einzurichten, den Akku zu laden und das Armband zu wechseln. 1. Biege das Armband von der Seite mit der Schnalle aus vom Gerät weg, um es zu lösen.

  • Seite 14: Tastenfunktionen Und Menüstruktur

    TASTENFUNKTIONEN UND MENÜSTRUKTUR TASTENFUNKTIONEN Der A300 verfügt über fünf Tasten, die je nach Situation verschiedene Funktionen haben können. Dem fol- genden Bild kannst du entnehmen, welche Funktionen die Tasten in verschiedenen Modi haben. PRAKTISCHE TIPPS Wenn du in einer beliebigen Ansicht (jedoch nicht während des Trainings) die Taste AUF, AB, START oder ZURÜCK drückst, wird eine abgeblendete Hintergrundbeleuchtung eingeschaltet.

  • Seite 15: Menüstruktur

    Bevor du einen Bluetooth Smart® Herzfrequenz-Sensor oder ein mobiles Gerät (Smartphone, Tablet) zum ers- ten Mal mit deinem A300 verwendest, musst du das Gerät koppeln. Die Kopplung dauert nur einige Sekunden und stellt sicher, dass dein A300 ausschließlich Signale von deinen Sensoren und Geräten empfängt. Sie ermöglicht ein störungsfreies Training in einer Gruppe.

  • Seite 16: Koppeln Eines Mobilen Geräts Mit Dem A300

    Stelle sicher, dass auf deinem mobilen Gerät Bluetooth aktiviert und der Flugmodus deaktiviert ist. So koppelst du ein mobiles Gerät: 1. Öffne auf deinem mobilen Gerät die Polar Flow App und melde dich bei deinem Polar Benutzerkonto an, das du bei der Einrichtung deines A300 erstellt hast.

  • Seite 17: Kopplung Entfernen

    Von anderem Gerät bestätigen: xxxxx wird auf deinem A300 angezeigt. Gib den PIN-Code des A300 auf dem mobilen Gerät ein. Die Kopplung wird gestartet. 7. Wenn die Kopplung abgeschlossen ist, wird Kopplung beendet angezeigt. KOPPLUNG ENTFERNEN So entfernst du eine Kopplung mit einem Sensor oder Mobilgerät: 1.

  • Seite 18: Eingaben

    Gruppentraining Sonstige Indoor-Sportart Sonstige Outdoor-Sportart Schwimmen Im Polar Flow Webservice kannst du neue Sportprofile hinzufügen und sie mit deinem A300 synchronisieren, um eine Liste aller deiner regelmäßig ausgeübten Sportarten zu erstellen. Weitere Informationen findest du unter Sportprofile im Polar Flow Webservice.

  • Seite 19: Benutzereingaben

    Mobiles Gerät koppeln & synchronisieren: Kopple mobile Geräte mit deinem A300. Weitere Infor- mationen findest du unter Kopplung. Synchronisiere Daten von deinem A300 mit einem mobilen Gerät. Tipp: Du kannst die Synchronisierung auch durchführen, indem du in der Uhrzeitanzeige die...

  • Seite 20: Flugmodus

    (lb, ft) Einheiten. Lege die Maßeinheiten für dein Gewicht und deine Größe sowie für Distanz und Geschwindigkeit fest. SPRACHE Standardmäßig wird der A300 nur mit englischer Sprachausgabe geliefert. Du kannst eine andere Sprache wählen, wenn du die Einrichtung deines A300 flow.polar.com/start durchführst, oder die Sprache später im...

  • Seite 21: Wecker

    Wähle das Datumsformat. Du kannst zwischen folgenden Optionen wählen: mm/tt/jjjj, tt/mm/jjjj, jjjj/m- m/tt, tt-mm-jjjj, jjjj-mm-tt, tt.mm.jjjj und jjjj.mm.tt. Bei der Synchronisierung mit der Flow App und dem Polar Flow Webservice wird der Starttag der Woche vom Webservice automatisch aktualisiert. UHRZEITANZEIGE Wähle die Uhrzeitanzeige: Aktivität...
  • Seite 22 Aktivität Uhrzeit...

  • Seite 23: Training

    Trage den komfortablen Herzfrequenz-Sensor mit deinem A300 und trainiere effizienter als je zuvor. Deine Herzfrequenz wird präzise und in Echtzeit auf deinem A300 angezeigt. Schau dir deinen Trainingseffekt in Echtzeit an und konzentriere dich auf das, was du erreichen willst – Fett verbrennen oder deine Fitness ver- bessern.

  • Seite 24: Starten Einer Trainingseinheit

    STARTEN EINER TRAININGSEINHEIT MIT EINEM ZIEL Du kannst dein Training planen und detaillierte Trainingsziele im Polar Flow Webservice erstellen, um sie über Flowsync oder die Polar Flow App mit deinem A300 zu synchronisieren. Dein A300 leitet dich während des...

  • Seite 25: Während Des Trainings

    ODER 1. Drücke in der Uhrzeitanzeige die START-Taste, um den Vorstartmodus aufzurufen. 2. Wenn du für heute Trainingsziele hast, fragt dich der A300, ob du das Trainingsziel starten möchtest. Wähle Ja. 3. Wähle die Sportart aus, die du verwenden möchtest, und drücke die START-Taste.

  • Seite 26: Training Ohne Herzfrequenz

    TRAINING MIT EINEM AUF DER DAUER ODER DEM KALORIENVERBRAUCH BASIERENDEN TRAININGSZIEL Wenn du ein zeit- oder kalorienbasiertes Trainingsziel im Polar Flow Webservice erstellt und mit deinem A300 synchronisiert hast, werden die folgenden Ansichten angezeigt: Wenn du ein kalorienbasiertes Trainingsziel erstellt hast, kannst du in Kalorien und als Prozentsatz sehen, wie weit du dich deinem Ziel angenähert hast.
  • Seite 27 Deine aktuelle Herzfrequenz Die Dauer deiner Trainingseinheit Deine aktuelle Herzfrequenz Das Herz-Symbol gibt an, in welcher Herzfrequenz-Zone du dich befindest. Die in der aktuellen Herzfrequenz-Zone verbrachte Zeit Uhrzeit Bisheriger Kalorienverbrauch während des Trainings...

  • Seite 28: Training Mit Einem Trainingsziel Mit Phasen

    Wenn du ein Trainingsziel mit Phasen im Polar Flow Webservice erstellt, die Herzfrequenz-Intensität für jede Phase definiert und das Ziel mit deinem A300 synchronisiert hast, werden die folgenden Ansichten angezeigt: Du kannst deine Herzfrequenz, den unteren und den oberen Herzfrequenz- Grenzwert der aktuellen Phase und die Dauer der Trainingseinheit bisher sehen.

  • Seite 29: Uhrzeit Anzeigen

    Du kannst keine Zonen während einer Herzfrequenz-geführten Trainingseinheit mit Phasen sperren, die du im Polar Flow Webservice erstellt und auf deinem A300 gestartet hast. Wenn du die oberen und unteren Herzfrequenz-Grenzwerte für jede Phase festgelegt hast, informiert dich der A300, wenn du dich außerhalb der Grenzwerte befindest.

  • Seite 30: Trainingszusammenfassung

    TRAININGSZUSAMMENFASSUNG NACH DEM TRAINING Direkt nachdem du dein Training auf deinem A300 gestoppt hast, erhältst du eine Zusammenfassung deiner Trainingseinheit. Eine ausführlichere und illustrierte Analyse deiner Trainingseinheit findest du in der Polar Flow App oder im Polar Flow Webservice. TRAININGSHISTORIE AUF DEM A300 Um deine Trainingszusammenfassung zu einem späteren Zeitpunkt anzuzeigen, gehe zu...

  • Seite 31: Polar Flow App

    Synchronisiere deinen A300 mit der Polar Flow App, indem du die ZURÜCK-Taste in der Uhrzeitanzeige gedrückt hältst. In der Polar Flow App kannst du deine Daten nach jeder Trainingseinheit auf einen Blick ana- lysieren. Die App ermöglicht es dir, einen schnellen Überblick über deine Trainingsdaten offline zu erhalten.

  • Seite 32: Funktionen

    Trainings wirklich bist. AKTIVITÄTSZIEL Der A300 gibt dir jeden Tag ein Aktivitätsziel vor und leitet dich dabei an, es zu erreichen. Du kannst dein Ziel in der Polar Flow App oder im Polar Flow Webservice sehen. Das Aktivitätsziel basiert auf deinen per- sönlichen Daten und deiner Einstellung für das Aktivitätsniveau, die du in den Einstellungen für das tägliche...

  • Seite 33: Inaktivitätsalarm

    Gesundheit, auch an Tagen, an denen du trainierst und eine ausreichende tägliche Aktivität erreichst. Dein A300 erkennt, wenn du über den Tag zu lange inaktiv warst und hilft dir so, zu langes Sitzen zu vermeiden, um negativen Auswirkungen auf die Gesundheit vorzubeugen.

  • Seite 34: Aktivitätsdaten In Der Polar Flow App Und Im Polar Flow Webservice

    AKTIVITÄTSDATEN IN DER POLAR FLOW APP UND IM POLAR FLOW WEBSERVICE Mit der Polar Flow App kannst du deine Aktivitätsdaten unterwegs verfolgen und auswerten und sie drahtlos zwischen dem A300 und Polar Flow Webservice synchronisieren. Der Polar Flow Webservice liefert dir die ausführlichsten Informationen zu deinen Aktivitätsdaten.

  • Seite 35: Smart Calories

    Fitness-Verbesserung. Er hilft dir, dich auf das zu konzentrieren, was du erreichen willst. Dein A300 erstellt automatisch einen individuellen Punkt, an dem der Haupteffekt deines Trainings sich von der Fettverbrennung zur Verbesserung deiner Fitness ändert. Dieser Punkt wird als EnergyPointer bezeich- net.

  • Seite 36: Herzfrequenz-Zonen

    Symbol auf der linken Seite, was bedeutet, dass du Fett verbrennst. HERZFREQUENZ-ZONEN Dein A300 verwendet Polar Herzfrequenz-Zonen bei Trainingseinheiten, die du im Polar Flow Webservice geplant und mit deinem A300 als Trainingsziele synchronisiert hast. Die Polar Herzfrequenz-Zonen stehen für einen neuen Wirkungsgrad innerhalb des Herzfrequenz-basierten Trainings.
  • Seite 37 Zielzone Intensität (% Beispiel: Herz- Beispiele für Trainingseffekt der HF frequenz- die Trai- Zonen (in ningsdauer Schlägen pro = Maxi- Minute) für male Herz- eine 30 Jahre frequenz (220- alte Person, Lebensalter). deren maxi- male Herz- frequenz 190 S/min (220-30) beträgt.
  • Seite 38 Zielzone Intensität (% Beispiel: Herz- Beispiele für Trainingseffekt der HF frequenz- die Trai- Zonen (in ningsdauer Schlägen pro = Maxi- Minute) für male Herz- eine 30 Jahre frequenz (220- alte Person, Lebensalter). deren maxi- male Herz- frequenz 190 S/min (220-30) beträgt.

  • Seite 39: Fitness Test

    2max wird durch dein langfristiges Trainingspensum, deine Herzfrequenz und Herzfrequenz-Variabilität in Ruhe, dein Geschlecht, Alter und deine Größe sowie dein Körpergewicht beeinflusst. Der Polar Fitness Test ist für gesunde Erwachsene bestimmt. Die aerobe Fitness gibt Auskunft darüber, wie gut das kardiovaskuläre System arbeitet und Sauerstoff im Kör- per transportiert und verarbeitet wird.

  • Seite 40: Vor Dem Test

    Sensor mit A300 berühren wird angezeigt, wenn der A300 deinen Herzfrequenz-Sensor nicht erken- nen kann. Berühre den Sensor mit deinem A300, um den Sensor zu erkennen und zu koppeln. Herzfrequenz nicht gefunden wird angezeigt, wenn der A300 deine Herzfrequenz nicht finden kann.

  • Seite 41: Testergebnisse

    Du kannst die Ergebnisse auch in deinem Trainingstagebuch der Polar Flow App ansehen. Gehe für eine visuelle Auswertung deiner Fitness Test-Ergebnisse zum Polar Flow Webservice und wähle einen Fitness Test in deinem Tagebuch aus, um die Details der durchgeführten Tests anzuzeigen.

  • Seite 42: Vo2Max

    Leistung, um dir zu helfen, die Effektivität deines Trainings besser zu verstehen. Du kannst das Feedback in der Polar Flow App und im Polar Flow Webservice sehen. Um das Feedback zu erhalten, musst du min- destens insgesamt 10 Minuten in den Herzfrequenz-Zonen trainiert haben. Das Trainingsnutzen-Feedback basiert auf Herzfrequenz-Zonen.
  • Seite 43 Feedback Benefit gert. Tempotraining+ Sehr gutes Tempo in einer langen Einheit! Du hast deine aerobe Fitness, Geschwindigkeit und Toleranz gegen lange, intensive Belastungen verbessert. Diese Einheit hat auch deine Bestän- digkeit gegen Ermüdung verbessert. Tempotraining Klasse Tempo! Du hast deine aerobe Fitness, Geschwindigkeit und Toleranz gegen lange, intensive Belastungen verbessert.

  • Seite 44: Smart Notifications (Polar Flow App Ios)

    Polar Gerät und deinem Telefon die richtigen Einstellungen vor- genommen haben. Nachdem du die Firmware deines Polar Geräts aktualisiert hast, musst du es erneut mit der Flow App kop- peln, damit die Smart Notifications-Einstellungen angezeigt werden. Wenn du die Geräte nicht erneut kop- pelst, ist die Einstellung nicht sichtbar.

  • Seite 45: Benachrichtigungen Verwerfen

    Die Stummschaltung wirkt sich lediglich auf dein Polar-Gerät aus, d. h. nicht auf dein Telefon. Wenn eine Benachrichtigung während eines Anrufalarms eingeht, wird sie nicht angezeigt. Während einer Trainingseinheit kannst du Anrufe empfangen, wenn die Flow App auf deinem Telefon aus- geführt wird.

  • Seite 46: Eingaben

    POLAR FLOW APP Du kannst die Funktion Smart Notifications in der mobilen Polar Flow App wie folgt ein- und ausschalten. 1. Öffne die mobile Polar Flow App. 2. Synchronisiere dein Polar Gerät mit der mobilen App, indem du die ZURÜCK-Taste an deinem Polar Gerät gedrückt hältst.

  • Seite 47: Verwendung

    Die Polar Flow App muss außerdem berechtigt sein, Benachrichtigungen von deinem Telefon zu lesen. Du musst der Polar Flow App den Zugriff auf deine Telefon-Benachrichtigungen gestatten (d. h. Benach- richtigungen in der Polar Flow App aktivieren). Die Polar Flow App leitet dich bei Bedarf dabei an, den Zugriff zu gewähren.
  • Seite 48 Wenn du Benachrichtigungen zu bestimmten Tageszeiten deaktivieren möchtest, stelle Nicht stören in der mobilen Polar Flow App auf „Ein“. Wenn diese Option aktiviert ist, erhältst du in dem festgelegten Zeitraum keine Benachrichtigungen. Nicht stören ist standardmäßig aktiviert und die Standardeinstellung ist 22 bis 7 Uhr.

  • Seite 49: Polar Flow App Und Webservice

    Sieh dir die Wochenzusammenfassungen deines Trainings in deinem Trainingstagebuch an. Um die Polar Flow App zu verwenden, lade sie dir aus dem App Store oder über Google Play auf dein Mobil- gerät herunter. Die Polar Flow App für iOS ist mit iPhone 4S (oder höher) kompatibel und erfordert iOS 7.0 (oder höher) von Apple.

  • Seite 50: Feed

    Plane dein Training im Polar Flow Webservice, indem du detaillierte Trainingsziele erstellst und sie über Flow- sync oder die Polar Flow App mit deinem A300 synchronisierst. Dein A300 leitet dich während des Trainings dabei an, dein Ziel zu erreichen. Beachte, dass der A300 bei Trainingseinheiten, die du im Polar Flow Webser- vice geplant hast, Herzfrequenz-Zonen verwendet.

  • Seite 51: Trainingsziel Erstellen

    TRAININGSZIEL ERSTELLEN 1. Gehe zu Tagebuch und klicke auf Hinzufügen > Trainingsziel. 2. Wähle in der Ansicht Trainingsziel hinzufügen die Option Schnellziel oder Phasenziel. Schnellziel 1. Wähle Schnell. 2. Wähle Sportart und gib den Zielnamen (maximal 45 Zeichen), das Datum und die Uhrzeit sowie jeg- liche...

  • Seite 52: Ziele Mit Deinem A300 Synchronisieren

    Denke daran, deine Trainingsziele aus dem Polar Flow Webservice über die FlowSync Software oder die Flow App mit deinem A300 zu synchronisieren. Wenn du sie nicht synchronisierst, sind sie nur in deinem Tagebuch oder in der Favoritenliste im Polar Flow Webservice sichtbar.

  • Seite 53: So Entfernst Du Einen Favoriten

    Favoritenliste zu entfernen. SPORTPROFILE IM POLAR FLOW WEBSERVICE Auf deinem A300 gibt es standardmäßig acht Sportprofile. Im Polar Flow Webservice kannst du deiner Sport- artenliste neue Sportprofile hinzufügen und die neuen sowie vorhandene Profile bearbeiten. Dein A300 kann maximal 20 Sportprofile enthalten. Wenn du mehr als 20 Sportprofile im Polar Flow Webservice gespeichert hast, werden die ersten 20 in der Liste beim Synchronisieren auf deinen A300 übertragen.

  • Seite 54: Synchronisierung

    A300 zu synchronisieren. SYNCHRONISIERUNG Du kannst Daten von deinem A300 über den USB-Anschluss mit der FlowSync Software oder drahtlos per Bluetooth Smart® mit der Flow App übertragen. Um Daten zwischen deinem A300 und dem Flow Webservice und der Flow App synchronisieren zu können, benötigst du ein Polar Benutzerkonto und die FlowSync Soft- ware.

  • Seite 55: Synchronisierung Mit Dem Polar Flow Webservice Über Flowsync

    Synchronisierung abgeschlossen angezeigt. Wenn du deinen A300 mit der Polar Flow App synchronisierst, werden deine Aktivitäts- und Trai- ningsdaten automatisch über eine Internetverbindung auch mit dem Polar Flow Webservice synchronisiert. Um Unterstützung und weitere Informationen zur Verwendung der Polar Flow App zu erhalten, gehe zu www.-...

  • Seite 56: Firmware-Update

    2. FlowSync beginnt mit der Synchronisierung deiner Daten. 3. Nach der Synchronisierung wirst du gefragt, ob du die Firmware aktualisieren möchtest. 4. Wähle Ja. Die neue Firmware wird installiert (dies kann einige Zeit dauern) und der A300 wird neu gest- artet.

  • Seite 57: A300 Zurücksetzen

    A300 ZURÜCKSETZEN Wie jedes elektronische Gerät sollte der A300 ab und an neu gestartet werden. Wenn an deinem A300 Pro- bleme auftreten, versuche, ihn zurückzusetzen. Setze den A300 zurück, indem du die Tasten AUF, AB, ZURÜCK LICHT gleichzeitig einige Sekunden lang drückst, bis die Polar Animation in der Anzeige...

  • Seite 58: Wichtige Informationen

    Gerät nicht mit einem Hochdruckreiniger gereinigt werden. Verwende zur Reinigung keinen Alkohol und keine Schleifmittel wie Stahlwolle oder Chemikalien. Wenn du deinen A300 an einen Computer anschließt, stelle sicher, dass der USB-Stecker frei von Feuchtigkeit, Haaren, Staub und Schmutz ist. Wische Verschmutzungen und Feuchtigkeit vorsichtig...

  • Seite 59: Herzfrequenz-Sensor

    Registriere dein Polar Produkt unter http://register.polar.fi/, damit wir unsere Produkte und unseren Service noch besser auf dich abstimmen können. Für die Registrierung benötigst du ein Polar Konto, das du erstellt hast, als du dein Gerät über das Internet in Betrieb genommen hast. Der Benutzername für dein Polar Konto...

  • Seite 60: Batterien

    Netzadapter, der über eine adäquate Sicherheitszulassung verfügt (mit „LPS“, „Limited Power Supply“  oder „UL-gelistet“ gekennzeichnet). 1. Verbinde deinen A300 entweder direkt (A) oder über das USB-Kabel (B) mit deinem Computer. Stelle sicher, dass das Kabel richtig herum angeschlossen ist – die USB-Symbole auf der Rückseite des Geräts und auf dem Kabel müssen nebeneinander liegen.

  • Seite 61: Betriebszeit Des Akkus

    Um eine neue Trainingseinheit zu starten, muss der A300 aufgeladen werden. Wenn der Trainingscomputer nichts anzeigt, ist der Akku leer und der A300 hat sich in den Energiesparmodus geschaltet. Lade deinen A300. Wenn der Akku vollständig entladen ist, dauert es möglicherweise ein wenig,...

  • Seite 62: Batterie Des Herzfrequenz-Sensors Wechseln

    Vergewissere dich beim Wechsel der Batterie, dass der Dichtungsring nicht beschädigt ist. Sollte dies doch der Fall sein, tausche ihn bitte durch einen neuen aus. Wende dich in diesem Fall bitte an die Polar Ser- viceabteilung. Ein Batterie-Set inkl. Dichtungsring erhältst du im Service-Shop auf unserer Homepage, den du über http://www.polar-shop.info/de erreichst, sowie bei gut sortierten Polar Händlern oder in einem auto-...

  • Seite 63: Störungen Während Des Trainings

    Wenn der Trainingscomputer mit dem Trainingsequipment immer noch nicht richtig funktioniert, verursacht das Trainingsequipment möglicherweise zu starke elektrische Störungen für die drahtlose Herzfrequenz-Mes- sung. Weitere Informationen findest du unter www.polar.com/support. GEHE BEIM TRAINING AUF NUMMER SICHER Training kann Risiken in sich bergen. Wir empfehlen dir, vor Beginn eines regelmäßigen Trainingsprogramms die folgenden Fragen hinsichtlich deines Gesundheitszustandes zu beantworten.

  • Seite 64: Technische Spezifikationen

    Gerät trägst, kannst du Polar Produkte nutzen. Theoretisch sind Störungen des Herzschrittmachers durch Polar Produkte nicht möglich. Es liegen keinerlei Berichte über solche Störungen vor. Jedoch können wir nicht garantieren, dass unsere Produkte für alle Herzschrittmacher oder sonstigen implantierten Geräte wie Defi- brillatoren geeignet sind, da eine Vielzahl verschiedener Modelle solcher Geräte erhältlich sind.

  • Seite 65: H7 Herzfrequenz-Sensor

    Wasserbeständigkeit: 30 m Verwendet drahtlose Bluetooth® Smart-Technologie. Dein A300 ist außerdem mit den folgenden Polar Herzfrequenz-Sensoren kompatibel: Polar H1, Polar H2 (mit GymLink-Technologie) und Polar H6. POLAR FLOWSYNC SOFTWARE UND USB-KABEL Um die FlowSync Software zu verwenden, benötigst du einen Computer mit dem Betriebssystem Microsoft Windows oder Mac OS X sowie eine Internetverbindung und einen freien USB-Anschluss für das USB-Kabel.

  • Seite 66: Kompatibilität Der Mobilen App Polar Flow

    OwnIndex® Technologie für den Fitness Test – misst im Ruhezustand die aerobe Fitness. WASSERBESTÄNDIGKEIT Die Wasserbeständigkeit von Polar Produkten wird gemäß der internationalen Norm IEC 60529 IPX7 (1 m, 30 min, 20 °C) geprüft. Je nach Wasserbeständigkeit werden die Produkte in drei unterschiedliche Kategorien ein- geteilt.

  • Seite 67: Weltweite Garantie Des Herstellers

    Recht noch die Rechte des Verbrauchers gegenüber dem Händler aus dem zwischen bei- den geschlossenen Kaufvertrag ein. Diese weltweite Garantie gewährt Polar Electro Inc. Verbrauchern, die dieses Produkt in den USA oder Kanada gekauft haben. Diese weltweite Garantie gewährt Polar Electro Oy Verbrauchern, die dieses Produkt in anderen Ländern gekauft haben.

  • Seite 68: Haftungsausschluss

    Sammlung von Elektrogeräten und nutze für Batterien und Akkumulatoren die gesonderte Sammlung von Bat- terien und Akkumulatoren. Hergestellt von Polar Electro Oy, Professorintie 5, FI-90440 KEMPELE, Tel. +358 8 5202 100, Fax +358 8 5202 300, www.polar.com. Polar Electro Oy ist ein nach ISO 9001:2008 zertifiziertes Unternehmen.

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