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4.
Drücken Sie die OK-Taste, um mit der Herzfrequenz-Messung zu
beginnen. Das Herzsymbol beginnt zu blinken, und nach maximal
15 Sekunden erscheint Ihre Herzfrequenz auf der Anzeige
(in Herzschlägen pro Minute).
5.
Drücken Sie nochmals die OK-Taste. Die Stoppuhr beginnt zu laufen,
und Sie können mit dem Training beginnen.
Hinweis: Die Trainingsdaten werden nur dann in einer Datei gespeichert,
wenn Sie die Stoppuhr eingeschaltet haben.
So beenden Sie die Herzfrequenz-Messung
1.
Drücken Sie die STOP-Taste. Die Stoppuhr und sonstigen Messungen werden angehalten.
Die Herzfrequenz-Messung wird fortgesetzt, die Trainingsdaten werden jedoch nicht mehr
aufgezeichnet.
2.
Drücken Sie nochmals die STOP-Taste. Die Herzfrequenz-Messung wird beendet. Auf dem
Armbandempfänger erscheint wieder die Uhrzeitanzeige.
Nach dem Training
1.
Um den Verschluss vom Gurt zu lösen,
üben Sie Druck mit Ihrem Daumen und
Zeigefinger aus und drehen Sie Ihre Hand
wie in der Abbildung gezeigt.
2.
Trennen Sie die Sendeeinheit vom Gurt,
da ansonsten die Batterielebensdauer verkürzt wird.
3.
Waschen Sie den Sender von Zeit zu
Zeit sorgfältig mit einer milden
Seifenwasserlösung. Spülen Sie ihn danach mit klarem Wasser ab.
4.
Trocknen Sie den Sender sorgfältig mit einem weichen Handtuch ab.
5.
Bewahren Sie den Sender an einem sauberen und trockenen Ort auf. Schmutz beeinträchtigt
die Elastizität und die Funktion des Senders. Schweiß und Feuchtigkeit können bewirken, dass
die Elektroden feucht gehalten werden und der Sender aktiviert bleibt, wodurch sich die
Lebensdauer der Batterie verkürzt.
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