Polar RS800CX Gebrauchsanleitung Seite 30

DEUTSCH
Drücken Sie die STOP-Taste, um in die
d. Runden
Wählen Sie
Datei > Training > Laps
In der -Informationsansicht können Sie die
Phasen
einsehen. Rundeninformationen werden nur angezeigt, wenn mehr als eine Runde gespeichert wurde.
Anzahl der aufgezeichneten Runden/AutoLaps
im Wechsel mit AutoLap-Informationen)
Durchschnittliche Rundenzeit
Die Nummer der besten (schnellsten) Runde und die zugehörige Rundenzeit
werden abwechselnd angezeigt.
30 Nach dem Training
HF-Anstieg/HF-Erholung/HF Differ.
Die Differenz zwischen der Herzfrequenz zu Beginn der Phase und
der Herzfrequenz am Phasenende. Wechsel zwischen der Darstellung
der aktuellen Herzfrequenz in Schlägen pro Minute (S/min) und der
Darstellung als Prozentsatz Ihrer maximalen Herzfrequenz bzw. als
Prozentsatz Ihrer Herzfrequenz-Reserve.
HF-Intervall: Wenn die Herzfrequenz zu Beginn der Phase niedriger
als am Ende war, zeigt der Trainingscomputer die Differenz (HF am
Ende minus HF zu Beginn) an. Während der Trainingsphase zeigt der
Trainingscomputer den angestiegenen Herzfrequenz-Intervall-Wert
an.
Wenn die Herzfrequenz zu Beginn der Phase höher
HF-Erholung:
als am Ende war, zeigt der Trainingscomputer die Differenz (HF zu
Beginn minus HF am Ende) an. Während der Erholungsphase zeigt
der Trainingscomputer den Erholungs-Herzfrequenz-Wert an.
HF-Differ.: Sollte die Herzfrequenz zu Phasenbeginn mit der
Herzfrequenz am Phasenende übereinstimmen, zeigt der
Trainingscomputer eine HF-Differenz von 0 an.
Geschwindigkeit/Tempo*
Maximale Geschwindigkeit/Tempo
Durchschnittliche Geschwindigkeit/Tempo
* s3 Laufsensor, G3 GPS-Sensor oder Rad Geschwindigkeitsmesser
W.I.N.D. erforderlich.
*
Distanz
Zwischendistanz
Zurückgelegte Distanz der aktuellen Phase
* s3 Laufsensor, G3 GPS-Sensor oder Rad Geschwindigkeitsmesser
W.I.N.D. erforderlich.
*
Schrittfrequenz
Maximale Schrittfrequenz
Durchschnittliche Schrittfrequenz der aktuellen Phase
* s3 Laufsensor oder Rad Trittfrequenzmesser W.I.N.D. erforderlich.
*
Schrittlänge
Durchschnittliche Schrittlänge der aktuellen Phase
* s3 Laufsensor W.I.N.D. erforderlich.
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Phasen
Runden
informationen durch Drücken der DOWN-Taste
(Rundeninformationen